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寶寶斷奶前需要做的準備工作

 寶寶斷奶是需要父母雙方的齊心協力, 看好時間, 做好充分的準備逐漸斷奶。

準備給寶寶斷奶, 不知斷奶前應該做哪些準備呢?包括精神上和物質上的, 謝謝!

星寶寶小編說:寶寶的斷奶期選擇在春天和秋天比較合適:春秋天比較溫暖, 不冷不熱, 這對寶寶的室外活動、睡眠等都比較有利;春秋天食物豐富, 能找到大量適合寶寶食用的新鮮、優質食物, 春秋天也是大人們喜歡的季節, 良好的心理狀態和心情愉快以及休息充分對寶寶和大人都是有益的;如果恰好是夏天或者孩子有病, 時間可以適當延後,

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因為夏天易引起腸胃功能紊亂、消化不良。 此外, 生病時孩子食欲減退, 消化功能降低, 這時完全斷奶改用其他食品, 孩子不僅不習慣, 消化功能也難以適應, 所以暫時不宜斷奶。

正確的斷奶方法:

1.充分準備, 逐漸斷奶。 斷奶對於寶寶來說不僅是生活習慣上的一次重要變化, 更是心理上的轉折。 媽媽對此要做好充分的準備, 不要因孩子一哭鬧就一時心軟, 否則會影響到孩子的健康。 但是斷奶不能一下子說斷就斷, 要有計劃地進行, 給孩子一個適應的過程。  

2.逐漸增加代乳品和輔食代乳品(奶粉)。 輔食的逐漸增加, 將為順利斷奶打下良好的基礎, 使寶寶能夠慢慢適應和接受各種不同的食物。

3.逐漸減少哺乳次數:乳量的分泌與嬰兒吮吸的次數有著密切的關係,

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每天哺乳少於3次的話, 乳量的分泌自然會慢慢減少。 對於媽媽來說, 也是有好處的。

斷奶期食品的選擇:營養素種類齊全、比例恰當;不含任何激素、糖精、色素;口感良好、容易消化吸收。 斷奶食品可以家中自行製作, 比如把麵條、蔬菜、肉切得碎碎的燒在一起, 或用菜湯燒粥, 都是製作簡便又可口的食品。 一般可以選用蛋黃、肉糜、魚泥、稀粥、麵條、蔬菜、水果、食用油脂等常用食物, 經互相搭配加工而成。 其中, 粥、面可提供較多的碳水化合物和能量, 蛋黃、魚泥、肉糜可補充蛋白質、微量元素和多種維生素, 蔬菜、水果可補充適當的水分和維生素C。 (解答:林鳳 復旦大學附屬兒科醫院教授 專長:小兒呼吸道感染、中樞神經系統感染、感染性腹瀉、嬰兒肝炎綜合症)

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