寶寶斷奶後吃什麼 食譜推薦

如果寶寶順利斷奶後， 媽媽就要注意斷奶後寶寶吃什麼了， 多做一些寶寶斷奶後的營養食譜， 不僅有利於寶寶的身體發育， 也有利於寶寶新的良好習慣的培養。 下面小編推薦幾種適合斷奶寶寶吃的營養食譜。 準備給寶寶斷奶前要注意4點

寶寶斷奶後吃什麼：鯽魚湯

鮮活鯽魚150克， 去肚雜洗淨， 加適量豬油、鹽調味， 水煮熟， 再加蔥白一根， 生薑一片， 鮮薄荷20克， 水沸即可。 湯、肉一起吃， 鯽魚有健脾利潤止咳的功效。

寶寶斷奶後吃什麼：紫菜湯

20克左右的紫菜， 洗淨， 切碎， 燒煮成湯， 分次喂寶寶吃， 紫菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素，

寶寶斷奶後吃什麼：豆腐蛋湯

過濾蛋黃1/2個、海味湯14杯、豆腐少許。 把過濾蛋黃和海味湯一起放入， 然後上火煮， 邊煮邊攪， 開鍋後放少許豆腐即停火。

寶寶斷奶後吃什麼：番茄豬肝湯

切碎的豬肝2小匙、番茄2小匙、蔥頭1小匙、鹽少許。 把番茄剝皮並切碎;將切碎的豬肝和切碎的蔥頭同時放入鍋內， 加水或肉湯煮， 然後再加入番茄和少許鹽。

寶寶斷奶後吃什麼：胡蘿蔔湯

取新鮮胡蘿蔔150～200克， 切成大塊， 放入鍋中煮爛後， 用漏勺撈出， 擠壓成糊狀， 再放回原湯中煮沸， 用白糖調味， 每隔數天喂一次。 胡蘿蔔含有多種氨基酸以及豐富的維生素A， 對組成人體骨骼、神經細胞、紅細胞有益。

關於寶寶斷奶後吃什麼問題， 小編提醒， 斷奶後的寶寶還不能吃很成人化的食物。 所以介紹以上幾款營養湯， 很適合剛剛斷奶的寶寶。 媽媽輪換著給孩子做， 還能提高寶寶抗病能力。