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寶寶斷奶後如何搭配營養

寶寶斷奶後如何搭配營養

隨著寶寶出生, 年輕的媽媽們碰上了不少新課題。 例如母乳餵養能不能完全保證嬰兒的營養需求?母乳量不能滿足孩子需求時怎麼辦?孩子斷奶後, 怎樣保證營養供給?面對這些困惑, 年輕媽媽們趕緊補上這堂課吧。

媽媽染病, 寶寶換食

由於處於病毒急性☆禁☆感染期, 黃女士需要用藥, 為避免傳染給剛剛3個月大的寶寶, 她不得不中斷了母乳餵養。 她想問的是, 孩子必須要人工餵養的時候, 應該選用哪種食物作為母乳的替代品?

專家分析:

對於剛出生的嬰兒, 母乳餵養是最科學最經濟的的餵養方法。

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因為母乳中含有4-6月內小兒生長發育所需要的絕大多數營養素, 並且含有豐富的免疫物質。

但隨著孩子的生長發育, 母乳就不能完全滿足嬰兒的營養需求了, 所以嬰兒長到4-6個月的時候, 應該添加一些輔食。

8個月到一歲半時, 嬰兒進入斷奶期, 需要添加一些半流體或固體食物。 對於本身母乳量就不充足的媽媽來說, 也必須考慮給孩子選擇較好的母乳替代食品。

對於沒有母乳而採用人工餵養的嬰兒來說, 配方奶粉或母乳化奶粉是嬰兒最佳的母乳替代食品。 配方奶粉是以牛奶為原料、以母乳成分為依據進行調配的產品, 改變了牛奶中不適合嬰幼兒生理狀況的成分, 同時又彌補了母乳中某些營養素的缺乏。

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配方奶在製作過程中降低了牛奶中的蛋白質總量, 調整了某些礦物質的比例, 如鈣、磷、鈉、鉀、氯等, 減輕了腎臟的負荷, 因此保證了嬰兒的食用安全與健康。

此外, 配方奶中還增加了乳清蛋白和酪蛋白的比例, 使之更符合嬰兒特點;有的配方奶中增加了嬰兒需要的牛磺酸, 有利於兒童的大腦發育;有的增加了不飽和脂肪酸替代部分飽和脂肪酸, 強化某些礦物質和維生素, 如鐵、鋅、維生素A和D。

總之, 配方奶通過一些技術處理手段改變了牛奶中某些成分的形狀, 使其在胃內凝塊較小, 更易消化吸收。

提示:選擇配方奶粉時, 要注意選擇適合不同年齡段的階段性配方奶粉。 調配奶粉的時候, 要根據說明書按照月齡來調配,

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濃度過大不宜消化吸收, 過稀則不能滿足嬰兒的生長發育。

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