嬰兒斷奶後， 父母應給孩子補充食物營養。 下面推薦幾款美味湯， 可以輪換著給孩子喝， 還能提高抗病能力噢。
1、胡蘿蔔湯
2、豆腐蛋湯
3、鯽魚湯
4、紫菜湯
5、番茄豬肝湯
1、胡蘿蔔湯
製作方法：
1、取新鮮胡蘿蔔150～200克， 切成大塊;
2、放入鍋中煮爛後， 用漏勺撈出， 擠壓成糊狀，
3、再放回原湯中煮沸， 用白糖調味。
食用方法：
每隔數天喂一次。
營養分析：
胡蘿蔔含有多種氨基酸以及豐富的維A， 對組成人體骨骼、神經細胞、紅血球有益。
2、豆腐蛋湯
製作方法：
1、過濾蛋黃1/2個、海味湯14杯、豆腐少許。
2、把過濾蛋黃和海味湯一起放入， 然後上火煮， 邊煮邊攪，
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食用方法：
隔天喂一次。
營養分析：
豆腐營養豐富， 含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素， 還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白， 素有“植物肉”之美稱;蛋黃又可提高寶寶記憶力。
3、鯽魚湯
製作方法：
1、鮮活鯽魚150克， 去肚雜洗淨;
2、加適量豬油、鹽調味， 水煮熟， 再加蔥白一根， 生薑一片， 鮮薄荷20克， 水沸即可。
食用方法：
湯、肉一起吃。
營養分析：
鯽魚有健脾利潤止咳的功效。
4、紫菜湯
製作方法：
20克左右的紫菜， 洗淨， 切碎， 燒煮成湯即可。
食用方法：
分次喂小寶寶吃。
營養分析：
紫菜含很多的蛋白質、鋅、硒、鐵元素及碘、磷、鎂、鈣等微量元素， 還有胡蘿蔔素、維B和C。
5、番茄豬肝湯
製作方法：
1、切碎的豬肝2小匙、番茄2小匙、蔥頭1小匙、鹽少許。
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2、把番茄剝皮並切碎;
3、將切碎的豬肝和切碎的蔥頭同時放入鍋內， 加水或肉湯煮， 然後再加入番茄和少許鹽即可。
食用方法：
分次喂小寶寶吃。
營養分析：
番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。
不僅口味好，
而且營養價值高。
