孩子一般從5個月開始可以斷奶, 生長正常的孩子從4個月開始也不算早。 這時, 孩子的營養靠母乳和牛奶仍充足, 所以用不著急著斷奶。 但從現在起做好斷奶的準備工作是很必要的。 如, 給孩子品嘗果汁、稀粥等奶以外食品的味道, 也可以開始練習用匙餵食。
現在一日給孩子餵奶4~5回就足夠了。 孩子吃飽了以後, 要過一定時間(至少3個小時)等肚子空了再給喂。 孩子餓的時候容易接受斷奶食品。 要記住:餵奶勤, 體會不到饑飽的孩子不太容易斷奶, (http://www.mama.cn/)提醒注意寶寶斷奶相關事宜。
要在營養不足之前斷奶
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生後半年的孩子只靠奶的營養也很充分, 但隨後營養就開始不足, 特別是缺鐵和維生素。 這種情況會造成嬰兒貧血, 身體的抵抗力下降, 時間長了很容易得病。 同時孩子的肌肉鬆弛, 缺乏活力。
奶不夠時, 孩子開始對大人的食物表示關心, 也能吃幾口爛糊的東西, 抓住這個時期斷奶是最好的。 如果錯過這個時期, 孩子到了斷奶時期仍戀奶不願吃別的食物就會影響正常發育。
斷奶要根據孩子的情況慢慢“試著來”。 孩子如果不願意吃輔食, 要忍著, 今天不行, 明天再試, 天天誘導他。 千萬不能定什麼日程表, “從今天開始”急急忙忙斷奶, 強迫餵食等, 這樣做反而助長孩子的拒食心理, 會影響到將來的成長。
斷奶初期的腹瀉
斷奶初期由於孩子不習慣新食物’拉稀、綠便或便黑、帶有黏液、顆粒是常有的事,
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孩子剛吃上菠菜和胡蘿蔔等有色蔬菜時, 便裡帶色和纖維是正常現象, 隨著孩子消化吸收能力慢慢增強, 這些食物對便的影響也會消失的。 蔬菜雖然不易消化, 但營養豐富, 還能利便, 所以儘量煮好, 搗碎後喂孩子。
如果孩子吃食後拉稀嘔吐又發燒, 很可能是消化不良。 這時應暫時停止食用這種食品, 等孩子恢復到正常狀態後再慢慢喂。 4~5天仍不見效, 應找大夫商量。
液體食物, 而現在開始吃半糊狀食物, 進而學會用牙床細嚼慢嚥, 逐步過渡到幼兒食物。 在這個過程中孩子逐步適應食品的種類和數量,