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寶寶斷奶餐:雞蛋麵條

寶寶營養斷奶餐雞蛋麵條

適用寶寶:7個月起

做法:

⒈切碎煮爛的細麵條60克, 切碎的洋蔥、番茄各10克, 雞蛋1個, 黃油、肉湯各少許

⒉鍋置火上, 放入黃油熬至溶化, 下入洋蔥略炒, 放入麵條、肉湯共煮。

⒊將雞蛋打散調勻後倒入鍋內, 與麵條混合均勻盛入碗內, 上籠蒸8分鐘, 把番茄放在麵條上即可。

小貼士:此麵條含有豐富的蛋白質、脂肪和糖類, 還含有一定量的礦物質及維生素等。

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