進入夏季後, 很多人都喜歡曬日光浴, 因為曬太陽不僅可以促進鈣的吸收還能延緩衰老。 但是由於夏季氣溫過高, 遠不比春天和冬天的陽光“溫柔”。 家長們在給寶寶做日光浴的同時, 應該挑好時間, 地點, 可不是想曬就能曬的哦。 那麼夏季帶寶寶去曬太陽有哪些注意事項呢?
1、夏季曬太陽需注意補水寶寶曬完太陽之後, 要馬上補水, 不然皮膚會因為水分蒸發而導致乾燥, 有些寶寶甚至會出現過敏症狀。 建議父母可以給孩子穿上寬大的棉制衣服曬太陽, 衣服能過濾太陽光中的紫外線, 減少紫外線對皮膚的傷害和水分的蒸發。
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夏季因氣溫很高, 陽光線直射對人體的皮膚傷害很大, 所以寶寶曬太陽一定要避開陽光最猛烈的時間段。 爸爸媽媽最好是選擇早上七八點鐘的時候帶寶寶出門曬太陽。 這個時候太陽剛剛升起, 熱度和紫外線強度還不是最強, 不會曬傷寶寶的皮膚。 最好每次以二十分鐘左右為宜, 不要直面太陽, 採取背面太陽的方式。
3、夏季寶寶曬太陽的地點因夏季特殊的氣候環境, 就算寶寶出去曬太陽的時間是在早上七八點鐘或下午五六點鐘, 太陽還是會很猛烈, 一不小心就會曬傷寶寶的皮膚。 所以,
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夏季孩子多點戶外活動可增加身體抵抗力, 有助於預防感冒生病。 但是孩子長時間外出, 就一定要注意做好防曬工作。
① 雖然不建議給嬰兒塗摸防曬霜, 但如果是要去海邊旅遊等等, 多少也要塗一點嬰兒專用防曬護膚品, 不然真會曬傷。
②平時外出最好穿長衣長褲, 頭上打傘或是帶遮陽帽, 避開太陽最強的時間段出門, 選擇比較陰涼的早晚出門。
③帶好水瓶,