寶寶早教：寶寶多大可以學游泳

寶寶多大可以學游泳呢?現在游泳在醫院開展挺普遍的， 一般我們健康的新生兒生後二十四小時都可以去游泳了。 現在很多家長都覺得讓寶寶學習游泳很有必要， 那麼在育兒過程中， 家長什麼時候讓寶寶開始學呢， 帶寶寶游泳時要注意哪些問題?寶寶多大可以學游泳呢?

有關部門對部分4-8歲健康兒童進行游泳訓練， 結果證明：4至8歲是學習游泳的最佳年齡。 攝氏30度的水溫最適合初學者。 孩子在母腹中就有屏氣的本能， 隨著年齡的增長， 屏氣的本能會消退、忘記。

兒童學游泳是生存的需要!而且可以在游泳池中得到鍛煉，

1.游泳運動對兒童最大的好處是可以促進其呼吸系統和心血管系統機能的提高。 如游泳組鍛煉後幼兒的肺活量可提高74%。

2.游泳還能提高幼兒抗禦疾病的能力。 顯然這是由於長期游泳， 幼兒適應了冷水的刺激， 身體對於外界溫度變化的調節能力相應提高， 對於突變性氣溫能較快地適應。 而且常游泳的幼兒血液中免疫球蛋白的指標較高， 不易生病。

3.兒童游泳時， 能充分地接觸陽光、水、空氣， 促進機體對維生素D的吸收， 有利於兒童的體格發育。

4、游泳能鍛煉孩子的神經系統， 從而為發展孩子心理品質創造了物質基礎。

學習游泳的好處有很多， 但是也必須注意：

首先， 安全第一， 必須有游泳教練或會游泳的家長、老師給予保護， 要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計畫， 使孩子對游泳產生興趣， 這樣才能帶動鍛煉的目的。

其次， 孩子在下水前要做好準備活動， 如活動活動四肢， 模仿一些游泳動作， 用冷水擦身， 以便適應水的溫度。

最後， 在水中的時間不宜過長， 一旦發現孩子感覺不舒服， 就馬上帶孩子上岸， 以免意外事故的發生。

當然， 家長在寶寶游泳的同時也可以參與其中， 可以增進親子關係哦!