早產是指妊娠28周至不足37周的分娩者， 早產兒出生的孕周越少、體重越輕、其預後越差， 越早出生的寶寶面臨的問題越多， 早產前會有跡象， 孕媽要留心這些情況了。
子宮收縮
子宮手縮是早產最明顯的跡象， 在懷孕28周後， 如果感覺到子宮收縮， 最開始是不規律的收縮， 後來變為有規律的收縮， 而且具有很高的頻率， 除此外， 還伴有下腹、下背酸痛， 有明顯的下墜感， 就要立刻去醫院了。
腹部肌肉發脹
如果孕媽發現自己的下腹部位一時變軟一時變硬， 同時伴有發脹的感覺， 宮縮也有開始的不規律變的快速而有規律，
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什麼情況下寶寶容易早產
胎寶寶體重太低易早產
影響胎兒體重的原因有很多， 孕媽自身的身高體重、血液中的血糖高低、胎盤的功能、臍帶血管的功能等因素。 一般而言， 如果胎寶寶的體重低於1500克， 就算是極低的體重了， 如果是這樣， 孕媽要趕快的行動補充身體了， 枸杞魚鰾、炒腰腦都是不錯的選擇。
孕媽極其的勞累
職場孕媽特別要注意了， 該休息還是要休息， 不要總讓自己處於太勞累的狀態， 很多的早產兒都是由於媽媽太勞累所導致的， 孕媽自己要隨時關注自己的身體， 感覺到不舒服就去醫院檢查一下。
出現早產跡象， 孕媽咪也不必驚慌， 一定讓自己放鬆下來， 注意休息，
