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寶寶早餐做法大全

豇豆肉末水煎包

原料:麵粉適量, 五花肉適量, 豇豆適量, 乾酵母適量, 溫水適量, 青椒適量, 生薑適量, 小蔥適量, 玉米澱粉少量, 蠔油適量, 十三香適量, 生抽適量, 香油適量, 食鹽適量

做法:

1.酵母用溫水化開, 倒入麵粉中, 和成軟硬適中的麵團加蓋或加保鮮膜進行發酵。

2. 五花肉洗淨, 加上蔥、薑、青椒剁成末。 豇豆清洗乾淨, 切成碎丁。

3. 麵團發酵至2-3倍大。 發酵好的麵團排氣後揉搓光滑, 稍稍鬆弛幾分鐘, 取出一部分搓成條狀。

4. 分切成小劑子, 撒少量麵粉, 壓扁, 擀薄。

5. 放入餡料, 包製成自己喜歡的樣子。

6. 玉米澱粉加適量水攪拌均勻,

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成水澱粉沿鍋邊倒入。

7. 加蓋, 中小火加熱約10分鐘, 至鍋中哧啦哧啦響, 煎幹湯汁。

8、 用盤子扣壓在煎包上, 倒扣過來, 一盤完美誘人的金黃脆底水煎包就做好了。

迷你小鍋盔

原料:中筋麵粉100克, 豬肉適量, 胡蘿蔔適量, 水果玉米適量, 洋蔥適量, 豆腐乾適量, 生菜適量, 食用油適量, 鹽適量, 生抽適量, 老抽適量, 胡椒粉適量, 香油適量, 美極鮮適量, 酵母粉適量, 泡打粉適量, 白糖適量。

做法:

1、 15ML溫水中加入1克酵母粉, 10克白糖攪拌至糖, 酵母完全溶解。

2.、100克麵粉中加入1克泡打粉拌勻後加入酵水攪拌。

3.、分次加入清水攪成雪花狀後和成光滑的麵團, 蓋上布餳15分鐘。

4.、豬肉, 胡蘿蔔, 豆腐乾, 洋蔥分別切粒, 水果玉米剝好粒。 豬肉粒用鹽, 生抽, 胡椒粉醃制10分鐘 。

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5.、熱鍋涼油, 下豬肉粒煸炒至金黃色。 加入胡蘿蔔粒, 洋蔥粒, 豆腐乾粒, 玉米一起煸炒至熟。

6、 加入老抽, 美極鮮, 胡椒粉炒均, 再淋上一點香油出鍋。

7、將餳好的麵團分成小劑子, 分別擀成中間厚, 邊緣薄的面皮。

8、 中間塗上一層食用油 , 像包包子一樣包起來, 包好按扁成餅狀 。

9、不粘鍋燒熱, 刷一層薄油, 放小餅進行烙制至兩面金黃成鍋盔。

10、將生菜洗乾淨瀝幹水, 將小鍋盔從則面剖一刀, 不要切斷, 用左手將鍋盔夾開大口, 放入生菜和炒好的豬肉餡料即可。

火腿蔥花卷

原料:麵粉適量, 水適量, 酵母適量, 火腿粒適量, 蔥花適量, 芝麻粉適量, 椒鹽適量, 植物油或豬油適量。

做法:

1、麵粉加適量溫水(大約4:1的比例)、酵母揉到光滑, 放在溫暖處蓋上濕布發酵(有麵包機的朋友按照4杯面、1杯水,

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1.5小勺酵母, 用發麵檔操作即可)將發酵好的麵團擀成薄面片, 刷上一層植物油(也可以抹上豬油), 均勻地撒上椒鹽、芝麻粉、蔥花、火腿粒 。

2、卷成長條狀 , 切成小段, 兩個一組合在一起, 切面向上。

3、取一組拉長並擰成麻花狀 , 圈成環狀, 兩頭塞入環中央 , 冷水上鍋, 在鍋內再次發酵10-15分鐘, 大火蒸20分鐘 ,關火後3分鐘出鍋。

胡蘿蔔雞蛋餅

原料:胡蘿蔔兩根, 雞蛋兩個, 麵粉一碗, 小蔥 數根, 生抽 一勺, 料酒 一勺, 植物油 適量, 鹽 一勺。

做法:

1、 把小蔥切碎, 胡蘿蔔用擦刀擦碎, 再用刀剁幾下, 把兩個雞蛋打在麵粉裡, 小蔥也放進去。 把胡蘿蔔碎也放進麵粉裡。

2、加一勺鹽進去。 倒進去約一勺生抽。 再加一勺料酒進去。

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盛一碗清水慢慢倒進混合物裡, 邊倒邊以上下翻的方式攪拌, (不要劃圈攪拌, 會結面疙瘩的)。

3、餅鐺或者煎鍋刷一層油, 油熱後舀一勺麵糊轉圈方式倒在餅鐺上。 4. 煎至餅一面凝固, 可以翻面繼續煎到有火花就可以了。

家常蛋餅

原料:中筋麵粉300克, 冷水450毫升, 澱粉1大匙, 鹽少許, 沙拉油2大匙, 雞蛋1個, 蔥末少許。

做法:

1、將麵粉、冷水、澱粉、鹽、沙拉油混合, 攪拌均勻, 醒15分鐘左右。 這些材料的用量要自己根據需要縮減。 當早餐的話就要減少分量了。 這個調好的麵糊也是可以再調節濃稠度的。

2、平底鍋刷一層薄薄的油, 燒熱後倒入一大勺麵糊, 攤成面皮, 待面皮凝固成型後打入一個雞蛋, 像攤煎餅一樣操作, 用鍋鏟將雞蛋攪散, 使蛋液均勻的覆蓋在面皮上,

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待蛋液即將凝固的時候將餅卷起, 一定要在蛋液還沒完全凝固的時候卷起, 這樣才能裹得成型。

3、卷起後小火再煎一下, 待蛋捲上色, 成金黃就可以拿出來了, 切塊裝盤就可以吃了。

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