寶寶易感冒？預防有妙招！

最近天氣變化無常， 家長們要多多注意呵護寶寶了， 但為什麼覺得對寶寶關心已經很無微不至了， 寶寶還經常得感冒， 又應該如何預防呢?下面探討一下：

為什麼寶寶愛得感冒?

寶寶愛得感冒的原因之一， 就是他們的免疫系統還沒有發育成熟， 所以， 容易得病。 另外， 寶寶每次感冒後只能對他所感染的病毒產生免疫， 而可能導致普通感冒的病毒多達200種以上。 只要想想你一生中得過多少次感冒， 你就會明白了。 而且病毒是不斷變異的， 即使你的寶寶感染過我們所發現的所有感冒病毒， 當新病毒產生後，

隨著寶寶漸漸長大， 他會開始探索周圍的世界：用手抓摸、甚至用嘴巴嘗他能接觸到的各種東西， 這樣寶寶手上很容易沾上感冒病毒。 如果寶寶再把手指頭伸進嘴裡、鼻孔裡， 或者用手揉眼睛， 感冒病毒就有機會在寶寶體內“安營紮寨”了。

你的寶寶在秋冬季節更容易得感冒， 因為室內的暖氣會使寶寶的鼻粘膜發幹， 冷空氣會使鼻粘膜血管收縮供血減少， 這些因素會讓感冒病毒更容易入侵。 同時在寒冷的天氣裡， 因為寶寶在室內待的時間更長， 而室內空氣流通性差， 感冒病毒的積聚濃度將得以升高， 所以更容易在人群中傳播。

大部分孩子每年平均要得6～10次感冒。 上幼稚園或上學的孩子每年得感冒的次數能達到12次(成年人平均每年得2～4次感冒)!

如何預防寶寶感冒?

你沒法保證寶寶不得感冒， 但是可以想辦法儘量減少寶寶接觸感冒病毒的機會， 提高他的抵抗力。 以下措施都有助於預防寶寶感冒：

首先， 要確保每個準備抱寶寶的人都要先洗手。 這一點對於新生兒尤其重要， 因為他們更容易生病。

盡可能不讓你的寶寶接近生病的小孩或成年人。 請他們病好了再來看你和寶寶， 他們應該能夠理解的。 如果你自己感冒了也要戴口罩， 切斷病毒通過空氣傳播的途徑。 記住， 上幼稚園的寶寶比待在家裡的寶寶得感冒的次數更多， 就是因為他們會接觸到更多小朋友， 因而也就接觸到了更多細菌。 提醒照顧寶寶的人注意勤洗手。

注意給寶寶補充足夠的水分。 對於4個月以下的寶寶， 如果是純母乳餵養， 保證充足的母乳就可以， 如果是混合餵養或配方奶餵養， 需要適當在奶之間增加少量的溫開水， 每次約為10毫升左右。

4個月後， 母乳餵養的寶寶也需要在吃奶之間增加飲水， 如有發熱更要注意飲水， 少量多次。 6個月大後， 你還可以給寶寶喝稀釋的果汁。 如果你的寶寶有足夠的水分， 他每天至少應該尿5或6次， 而且尿色是清亮的。

二手煙會增加你的寶寶發生呼吸道問題的風險， 所以， 離吸煙的人遠點， 別讓寶寶到曾經有人剛吸過煙的地方。 跟吸煙者一起生活的寶寶得感冒的次數會更多，

最後， 盡可能長時間地進行母乳餵養。 專家建議你最好能母乳餵養一年， 以便寶寶充分利用母乳中有益健康的成分。 研究表明， 母乳餵養儘管不能完全避免感染疾病， 但母乳餵養的寶寶比配方奶餵養的同齡寶寶得病少得多， 因為母乳中的抗體能抵抗很多細菌。

如果家長們能遵循以上原則， 就能使寶寶感冒的次數降到最低， 讓寶寶更健康地成長。 所以家長們要多多留心寶寶周圍的環境了， 營造一個讓寶寶健康成長的環境。