寶寶春天怎樣穿衣才能少生病？這些講究你可能不知道

到了春天， 只要有冷空氣來， 就會讓春天冷暖交替。 有些家長會給孩子裹得嚴嚴實實， 孩子走路不利索， 孩子戶外一出汗， 更容易感冒。 家長到底要怎麼給孩子穿衣， 才能幫孩子度過這個春季呢？

剛入春時， 晝夜溫差較大， 如果過早的脫掉厚衣服， 寶寶無法適應溫度， 會導致抵抗力下降；再加上春季是傳染病的高發期， 一不小心就會生病。

此時適當的“春捂”， 可以説明寶寶身體調節溫度， 適應換季變化。 但並非穿衣越多越好， 一般比大人多穿一件單衣即可。

當春季氣溫逐漸穩定在15度時， 媽媽應停止春捂。

一般在氣溫回升後捂7~10天最好， 身體虛弱的寶寶可適當延長時間， 最多不超過兩周。

春天除了穿衣， 飲食、鍛煉、保持好心情及衛生習慣也很重要。 天氣晴朗的日子， 可以帶寶寶適當玩耍鍛煉， 可提高寶寶免疫力；多喝水、多吃新鮮蔬菜；在外儘量避開人群密集的場所， 外出回來要先洗手。