1、原因：
柳丁富含多種有機酸、維生素， 可調節人體新陳代謝。 柳丁中的纖維素可幫助通便並降低膽固醇。 柳丁中含豐富的維生素C， 有防癌作用。
2、食用禁忌：
有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人應少吃柳丁。 糖尿病、脾胃虛弱、風寒感冒、貧血等症患者不宜食用。
2 寶寶春天皮膚過敏吃什麼水果 草莓
1、原因：
草莓中富含豐富的膳食纖維， 可促進胃腸道的蠕動， 促進胃腸道內的食物消化， 改善便秘。 草莓營養價值豐富， 被譽為是“水果皇后”， 含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。
Advertisiment
2、食用禁忌：
痰濕內盛、腸滑便瀉者、尿路結石病人不宜多食草莓。
3 寶寶春天皮膚過敏吃什麼水果 木瓜
1、原因：
木瓜鮮美兼具食療作用， 尤其對女性更有美容功效。 木瓜所含的蛋白分解酵素， 可以補償胰和腸道的分泌， 補充胃液的不足， 有助於分解蛋白質和澱粉。 木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C， 它們有很強的抗氧化能力， 説明機體修復組織， 消除有毒物質， 增強人體免疫力， 幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。 木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。
2、食用禁忌：
下部腰膝無力， 由於精血虛、真陰不足者不宜用。
Advertisiment
123 4 寶寶春天皮膚過敏吃什麼水果 柿子
1、原因：
柿果味甘澀、性寒、無毒；柿蒂味澀， 性平， 入肺、脾、胃、大腸經；有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能， 可以緩解大便幹結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。
2、食用禁忌：
慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感風寒咳嗽者不宜食柿子；體弱多病者、產婦、月經期間女性， 均忌食柿子；熟柿子含較多糖類， 包括蔗糖、葡萄糖、果糖等。 糖尿病患者忌食。 此外， 不宜空腹多食柿子， 不宜吃生柿子， 吃柿子時要去皮， 吃完柿子後不宜再吃酸性食物。 膽結石患者忌食或少食。 在食物相克方面柿子忌與螃蟹、獺肉一同食用。
5 寶寶春天皮膚過敏吃什麼水果 西瓜
1、原因：
Advertisiment
西瓜裡還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。 它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸， 尚含腺嘌呤等重要代謝成分， 糖類、維生素、礦物質等營養物質。 而西瓜的這些成分， 最容易被皮膚吸收， 對面部皮膚的滋潤、防曬、增白效果很好。
2、食用禁忌：
因為西瓜屬於“生冷食品”， 任何人吃多了都會傷脾胃， 導致食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降， 引起腹脹、腹瀉。
6 寶寶春天皮膚過敏吃什麼水果 檸檬
1、原因：
檸檬中含有維生素B1維生素B2維生素C等多種營養成分， 還含有豐富的有機酸、檸檬酸， 檸檬是高度鹼性食品， 具有很強的抗氧化作用， 對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
Advertisiment
2、食用禁忌：
胃潰瘍、胃酸分泌過多， 患有齲齒者和糖尿病患者慎食， 以免傷及胃功能， 造成胃酸過多或者胃功能失調。
123 7 寶寶春天皮膚過敏吃什麼水果 蘋果
1、原因：
蘋果富含多種微量元素和維生素等多種人體所需的營養成分， 是公認的營養程度最高的健康水果之一。 而蘋果籽更被譽為“生命之庫”， 營養成分更是果肉的10倍以上。 蘋果籽蘊含大量植物性荷爾蒙， 能有效雙向調節人體內分泌， 促進細胞微循環， 提高細胞活性等。
2、食用禁忌：
平時有胃寒症狀者忌生食蘋果。 不要在飯後馬上吃水果， 以免影響正常的進食及消化。
8 寶寶春天皮膚過敏吃什麼水果 獼猴桃
1、原因：
增白、淡斑、除暗瘡、排毒抗衰老，
Advertisiment
2、食用禁忌：
脾胃虛寒者不宜食用。
9 寶寶春天皮膚過敏飲食注意事項
1、光敏性蔬菜：
對於一些容易引起皮膚過敏的人群而言， 在平時生活中還要特別的注意一點， 那就是應該儘量的避免食用具有光敏性物質的蔬菜。 比如像油菜、萵筍、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、莧菜等。
2、辛辣類食物：
包括辣椒、蔥、蒜、酒等， 對於內鬱生熱的病人， 如發熱、肝火旺、痔瘺以及失眠等症都應忌食。 此類食物性辛熱、具健胃之功， 可適用於調養脾胃虛寒、寒瀉等疾病的食物。
3、油炸類食物：
現如今油炸類食品很受大家的歡迎， 尤其是肯德基、麥當勞裡面所出售的炸雞腿、炸薯條、炸雞翅等，備受年輕人的歡迎。但是專家特別的提醒，有皮膚過敏症狀的人群在平時生活中應該儘量的少吃些這類食物，尤其是一些過敏症狀比較嚴重的患者更要注意少吃。
相關文章
寶寶春天過敏怎麼辦
寶寶春天皮膚過敏是怎麼回事
寶寶春天皮膚過敏吃的食物有哪些
123 尤其是肯德基、麥當勞裡面所出售的炸雞腿、炸薯條、炸雞翅等，備受年輕人的歡迎。但是專家特別的提醒，有皮膚過敏症狀的人群在平時生活中應該儘量的少吃些這類食物，尤其是一些過敏症狀比較嚴重的患者更要注意少吃。
相關文章
寶寶春天過敏怎麼辦
寶寶春天皮膚過敏是怎麼回事
寶寶春天皮膚過敏吃的食物有哪些
123