寶寶春季健康小計畫

新春到了， 在這的幸福氣氛中。 千萬不要讓寶寶的生病給掃了興。 但是據統計， 恰恰還就是逢年過節的時候寶寶總會生點小病。 感冒發燒。 上或腹瀉。 等等。 這也稱得上是節日病了吧。 為了防止這種情況發生。 下面給您一些建議， 看看能不能幫到您？

1、預防感冒

感冒應該是最常見的常見病了。 春季的氣候， 大多還比較寒冷， 但是孩子愛玩， 容易出汗， 出汗不及時擦乾就容易感冒， 而且室內開著暖氣， 內外溫差大， 還是要預防為主， 做好保暖工作和準備一些感冒藥。

2、預防上火

其次就是上火， 春節吃的東西又好有多，

最容易積食化熱上火， 保證寶寶吃飯要規律。 幫助寶寶抵制美食和零食的誘惑。 另外清淡的飲食還是要有一些的。 油膩的、辛辣的還有高熱量的不能經常讓寶寶吃， 最後是家裡多準備梨、番茄等這些去火的水果， 寶寶吃過也不怕上火， 即使上火了還能去火。 山楂也準備一點當零食， 可以幫助消化。

3、預防腸胃問題

過年時吃好吃的， 都是慣例了。 這帶來的腸胃問題也不少。 控制寶寶飲涼的飲料， 特別是碳酸類飲料會影響食欲， 還會造成脹氣， 刺激腸胃， 不利於消化。 除了防止消化不良等等之外。 也要防止腸胃的衛生問題。 飯前便後洗手， 家人監督實行。

4、預防積食

還是飲食問題， 暴飲暴食最容易出現的問題就是積食， 也可以說是為動力不足，

消化不良。 這腸胃一旦積食所帶來的問題就多了要麼便秘， 要麼腹瀉。 所以家長對孩子好沒問題， 但是也要看好孩子不要暴飲暴食。 另外準備些藥品以備不時只需。 大概就是這麼多了。