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寶寶春季出遊攻略,媽媽必知

春回大地, 大自然呈現勃勃生機, 正是帶寶寶出遊、接觸新事物的最佳時機, 在家躲了一冬天的寶寶們終於可以外出享受春日的陽光了。 不過, 各位爸爸媽媽可別忘了, 春季也是細菌、病毒復蘇活躍的時候, 春季氣溫多變, 加之出遊時不穩定因素較多, 爸媽們帶寶寶享受陽光的同時也不能忽略春季出遊暗藏的隱患。

寶寶春季出遊的六大安全警示

春季流感

春季氣溫回升, 流感病毒也隨之活躍。 加之春季出遊, 接觸的事物和人群增多, 加重了交叉感染的機率, 處在身體發育初期的嬰幼兒, 各項身體機能還不健全,

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且抵抗力較弱, 更容易遭受流感的“襲擊”。

專家提醒父母:儘管春季氣溫回升, 但出遊時還應該給寶寶帶上一些厚衣服, 防止寶寶著涼。 還要注意多給寶寶吃一些提高抵抗力的食物, 在這裡專家特別提到了富含維生素A、D和鋅的食物, 維生素A有助於保持呼吸道粘膜的完整性, 可以有效防止病毒的繁殖和複製, 提高機體的免疫力和抵抗力, 幫助減輕症狀並縮短病期。 並且, 人體缺乏維生素A可使呼吸道上皮細胞角化, 從而增加感染的可能性和危險性。

另外, 專家補充道, 適量補充維生素D, 可將兒童患季節性流感的幾率降低近 半。 維生素D具有調節免疫系統的功能, 降低各類疾病的發病率。 為此, 專家特別推薦,

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父母可以在春季來臨時, 給寶寶服用富含維生素AD的魚肝油產品, 降低春季流感發病率。

過敏性疾病

很多寶寶對花粉過敏, 而春天恰好是植物傳粉的季節, 空氣中漂浮著大量花粉, 寶寶吸入後極易引發過敏現象。 另外, 寶寶缺乏維生素等營養物質就會抵抗力下降, 這也是過敏性疾病易發的原因之一。 寶寶一旦過敏就會出現打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢, 濕疹等症狀, 不但影響出遊, 更威脅寶寶健康。

專家表示:提高免疫力是預防過敏的最根本也是最有效手段。 資料顯示, 體內維生素D水準較低的兒童易發生過敏, 並且發生過敏的幾率是維生素D充足孩子的2.4倍。 專家指出, 幼兒每天應至少攝取600國際單位維生素D才能滿足日常所需。

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對於0-3歲的嬰幼兒, 育兒專家建議父母給寶寶補充適量的維生素D, 據瞭解, 目前該類產品中口碑最好的應屬達因藥業的“伊可新”。

小心食物中毒

春遊出遊時, 家長一般會為幼兒準備一些食物和零食。 但是某些食物是不適宜為嬰幼兒攜帶的, 例如奶油夾心的點心容易變質, 香蕉容易被捂爛, 寶寶食用後極易引發食物中毒, 並導致腹瀉等症狀。 另外, 外出遊玩免不了在外就餐, 但是寶寶腸胃耐受性差, 外面的食品很容易造成寶寶腹瀉或食物中毒。 出遊時一定要注意寶寶的飲食安全, 最好自己帶一些寶寶習慣的食物, 同時要注意食品的保存, 以免寶寶食用後引起食物中毒。

避免摔跤跌傷

由於寶寶年齡小, 骨骼和肌肉發育都不完全,

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在外出活動時很容易摔跤或跌傷。 家長要注意觀察活動場地的周圍環境, 提醒幼兒注意腳下高低。 尤其是在一些光線較暗、地面高低不平的地方, 家長們要特別注意。 另外在行車過程中, 也要注意平穩駕駛, 儘量避免急刹車, 免得幼兒因為衝力從座位上跌落受傷。

蚊蟲叮咬

調查資料顯示, 66%的寶寶都曾有過被昆蟲蟄傷的經歷, 其中有33%的寶寶甚至被昆蟲蟄傷3次以上。 專家提示:一般性蟲咬皮炎的處理主要是止癢, 可外塗蟲咬水, 也可用市售的止癢清涼油等外塗藥物。 對於症狀較重或有繼發感染的患兒, 可內服抗生素消炎, 並及時清洗並消毒被叮咬的局部, 適量塗抹紅黴素軟膏等。 父母帶寶寶外出遊玩時,

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應該準備這些藥物, 以防出現蚊蟲叮咬後手足無措。

寶寶也會暈車

許多成人坐車或坐船的時候都會頭暈或噁心, 寶寶也不例外。 乘車時間長或者路途顛簸, 很有可能造成寶寶暈車。 對於有暈車暈船現象的寶寶, 乘車前不要喂油膩的食物, 儘量避免乘密封的大巴出遊, 如果必須乘車出行, 可在出發前30分鐘, 將一片新鮮生薑片貼到寶寶的肚臍上或按說明吃暈車藥。

帶寶寶春遊的3手準備

1.出遊前應留意天氣變化

帶孩子去春遊, 更要選擇良好的天氣。 麗日晴天, 或陰雨綿綿, 不同的天氣會影響到孩子的心情和興致, 也會影響到春遊目的的實現。 春季旅遊穿著以輕便暖和為宜, 熏隨身要帶保暖外套和一把折疊傘或雨衣。 在旅行前,熏應先瞭解目的地的氣候和天氣,然後根據氣候變化做好準備。

2.春遊地點可和孩子商量決定

不要以為孩子還小,就沒有自己的意願,如果這次出行沒有很強的目的性,為什麼不可以和孩子商量一下你們的目的的呢?湖邊、海邊、動物園、植物園、兒童樂園……放心,孩子永遠比你想像的要聰明。

你可以問孩子,你最想去的地方是哪?你想看到什麼樣的東西,想玩些什麼,徵求孩子的意見後,最後確定一個你和孩子都滿意的地點(建議選擇春季景象特徵比較明顯的地方),當孩子認為你們要去的地方是他自己定下來的,那麼他對此次出行一定更加嚮往,而且整個途中也會因此表現得更像個大人,何樂而不為呢?

如果出遊前,父母能夠先列出一張計畫表,做好準備工作,那麼基本能夠確保整個春遊計畫愉快安全地完成。

3.收拾寶寶出遊前的行李箱

必備衣物:一定是熱了能脫,冷了能夠穿在一起,大方而又有時尚感的休閒服。儘量不要帶毛衣。毛衣天氣熱了易捂,天氣涼了易透風,還容易引起孩子皮膚不適。帶平時穿慣的衣服,這樣環境變了也不容易造成小孩皮膚過敏。

必帶食物:寶寶總是很挑食的,在家就難侍侯,外出旅遊就更挑剔。出行時給寶寶帶上在家裡經常吃而且營養豐富的食品:奶粉、餅乾、水果等。準備一些小孩經常喝的純果汁,也可以把水果、蔬菜洗乾淨後,切成小條、小片放在餐盒中,用牙籤給小孩紮著吃……

必帶玩具:多帶幾件寶寶喜愛的玩具,在寶寶哭鬧或因長時間坐車而感到不耐煩時,轉移寶寶的注意力。它們能讓寶寶感覺安全和放心,緩減身處陌生環境的焦慮。

必帶藥物:抗過敏藥、暈車藥(一歲以下寶寶禁服)、止瀉藥、感冒藥(成人和兒童用的都要備上)、止痛藥、跌打油、邦迪、消毒棉球、面紙、鼻舒、人丹、風油精等。

帶寶寶春遊的衣食住行護理注意

衣:保持衣服舒適乾淨

小寶寶的衣服、被子及尿布一定要選擇柔軟舒適、吸汗能力強的純棉製品,穿化纖衣服、用化纖被褥,可能會誘發濕疹,如果寶寶需要穿毛衣,注意不要讓毛衣直接接觸到皮膚,毛線也容易引起寶寶皮膚的過敏反應。如果是新買的衣服,觸感會比較硬也不衛生,應洗滌一次以後再給寶寶穿。給寶寶洗衣服時,要用嬰兒專用洗滌劑,不要與成人的衣物混洗。外衣和被褥要保持乾爽,最好在陽光好的時候經常晾曬,收回時要彈打一下,把可能沾上的花粉、粉塵、小蟲子等雜物彈掉。

春天裡細菌容易繁殖,如果寶寶在使用紙尿褲,一定要注意勤換,不要讓寶寶的屁屁悶得太久,保持寶寶的屁股乾淨,防止寶寶得紅屁股”。

食:多喝水、多吃蔬果

多喝水是應對乾燥的最好方法,同時也要讓寶寶多吃些柑橘、柚子和梨等含水多的水果。如果寶寶已經開始添加輔食,可多吃新鮮蔬菜,注意暫時避免進食魚、蝦、蟹、筍、香菇等容易引進過敏的食物。如果寶寶已經起了濕疹,更要注意以清淡飲食為主,不吃發性食物,以免濕疹加重,影響寶寶皮膚恢復。

住:注意房間的清潔、通風

春季裡風沙大,開窗通風後,要注意保持房間的清潔,房間角落、櫃子底下、床下這些容易積灰塵的地方,尤其注意打掃乾淨,以免寶寶的皮膚因為灰塵出現過敏、瘙癢等問題。

最好每天用溫水給寶寶洗一次澡,儘量不用浴液,尤其忌用鹼性大的香皂和浴液。如果需要,須選用專門為嬰幼兒設計的沐浴產品。寶寶每次洗澡後,不要直接塗抹粉劑,因為用了爽身粉後,爽身粉會和著沒有擦乾的水分或者汗液,附著于寶寶的皺褶處,形成小顆粒,磨損寶寶嬌嫩的皮膚,使皮膚受到損害。可以給寶寶的全身塗一層嬰兒專用潤膚霜,輕輕拍勻,這樣護膚品會抹得比較厚,能保持皮膚的滋潤和營養。

行:做好防護工作

寶寶整個冬天沒有很好的進行戶外活動,春天正是帶寶寶見見事面的好機會。但是春天裡看似溫和的陽光比夏天火辣辣的太陽更有殺傷力,帶寶寶外出前應給嬰兒塗點潤膚霜,在外面曬太陽不能超過半小時,不要在太陽下暴曬,可以給寶寶戴上帽子或用遮陽傘,讓寶寶在樹陰下就可以了。外出時,要帶上寶寶的小水壺,多給寶寶喝水,彌補水分的丟失。

小寶寶的免疫系統發育尚不完善,而春天是花粉擴散的高峰期,這使得的小寶寶極易感染過敏性皮膚疾病。外出時要儘量做好防護,遠離粉塵、花粉、動物皮毛等,尤其是過敏體質的寶寶更要注意這一點。

從戶外回到家後,第一件事情就是要給寶寶洗臉和洗手,把一些過敏物質清洗掉,這樣可以減少過敏的幾率,再塗抹一些潤膚霜,保護好寶寶稚嫩的皮膚。

寶寶春遊需要防止的五個意外傷害

暈車

節假日父母帶孩子出遊本是件很開心的事,但有些孩子上車不久就面色蒼白、噁心嘔吐,這就是暈車。

預防措施:儘量坐在車廂、機艙的前部中央,可因受震盪較少而減輕發病症狀。飲食不宜過飽,束緊腰帶,減少腹中臟器的震動,亦有助於減輕症狀。將鮮姜片隨時放在鼻孔下麵聞。也可將薑片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定最好。乘車前1小時左右,將新鮮橘皮對準兩鼻孔擠壓,吸入噴射出的帶芳香味的油霧。將風油精搽於太陽穴,亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷濕止痛膏覆蓋;車前喝一杯加醋的溫開水;乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處。

曬傷

寶寶皮膚嬌嫩易曬傷,曬傷後皮膚出現紅斑、丘疹、風團、水皰,還可以發生脫屑、色素沉著斑,嚴重可發生皮膚感染等。

預防措施:最好方法就是避免直接日光照射,外出遊玩時要戴好遮陽帽或遮陽傘,皮膚敏感的孩子要穿透氣性好的長袖衣、褲,要選擇適合兒童的防曬霜,應注意避免在上午10點到下午2點光照強烈時外出。

走失

帶著寶寶一起上路,感受快樂的旅程,父母們也應該多花心思做好安全工作。為了避免寶寶可能身處險境,在旅行之前,旅行地的選擇應考慮是否適合寶寶的年齡,治安好不好。相對來說,全家遊比較常見的安全問題是走失,尤其在人多的地方,誤認了媽媽,找錯了爸爸,都是寶寶比較容易范的錯誤,因此需要格外注意。傷害五:疲勞:孩子走累時,應讓其適當休息,吃點東西,適當補充一點能量及水分。不要讓孩子太疲勞,行程要儘量輕鬆。太勞累會導致孩子嘔吐,甚至生病。

三毒(花毒、峰毒和病毒)

我們出門賞花時,蜜蜂也在忙在采花蜜,如果不小心被蜜蜂蜇了,會引起局部紅腫和劇痛。

預防措施:踏青賞花動眼不動手”,更不可隨意將花草放入口中嚼食;踏青時不抹香水、髮膠和其他芳香的化妝品,以免招惹蜂;攜帶的甜食和含糖飲料要密封好;若不小心觸動了蜂巢遭受蜂蜇,應立即拔出毒刺,然後用清水沖洗傷口並立即上醫院治療;踏青時穿上長袖衣褲;不在山林或草叢中躺臥。

在旅行前,熏應先瞭解目的地的氣候和天氣,然後根據氣候變化做好準備。

2.春遊地點可和孩子商量決定

不要以為孩子還小,就沒有自己的意願,如果這次出行沒有很強的目的性,為什麼不可以和孩子商量一下你們的目的的呢?湖邊、海邊、動物園、植物園、兒童樂園……放心,孩子永遠比你想像的要聰明。

你可以問孩子,你最想去的地方是哪?你想看到什麼樣的東西,想玩些什麼,徵求孩子的意見後,最後確定一個你和孩子都滿意的地點(建議選擇春季景象特徵比較明顯的地方),當孩子認為你們要去的地方是他自己定下來的,那麼他對此次出行一定更加嚮往,而且整個途中也會因此表現得更像個大人,何樂而不為呢?

如果出遊前,父母能夠先列出一張計畫表,做好準備工作,那麼基本能夠確保整個春遊計畫愉快安全地完成。

3.收拾寶寶出遊前的行李箱

必備衣物:一定是熱了能脫,冷了能夠穿在一起,大方而又有時尚感的休閒服。儘量不要帶毛衣。毛衣天氣熱了易捂,天氣涼了易透風,還容易引起孩子皮膚不適。帶平時穿慣的衣服,這樣環境變了也不容易造成小孩皮膚過敏。

必帶食物:寶寶總是很挑食的,在家就難侍侯,外出旅遊就更挑剔。出行時給寶寶帶上在家裡經常吃而且營養豐富的食品:奶粉、餅乾、水果等。準備一些小孩經常喝的純果汁,也可以把水果、蔬菜洗乾淨後,切成小條、小片放在餐盒中,用牙籤給小孩紮著吃……

必帶玩具:多帶幾件寶寶喜愛的玩具,在寶寶哭鬧或因長時間坐車而感到不耐煩時,轉移寶寶的注意力。它們能讓寶寶感覺安全和放心,緩減身處陌生環境的焦慮。

必帶藥物:抗過敏藥、暈車藥(一歲以下寶寶禁服)、止瀉藥、感冒藥(成人和兒童用的都要備上)、止痛藥、跌打油、邦迪、消毒棉球、面紙、鼻舒、人丹、風油精等。

帶寶寶春遊的衣食住行護理注意

衣:保持衣服舒適乾淨

小寶寶的衣服、被子及尿布一定要選擇柔軟舒適、吸汗能力強的純棉製品,穿化纖衣服、用化纖被褥,可能會誘發濕疹,如果寶寶需要穿毛衣,注意不要讓毛衣直接接觸到皮膚,毛線也容易引起寶寶皮膚的過敏反應。如果是新買的衣服,觸感會比較硬也不衛生,應洗滌一次以後再給寶寶穿。給寶寶洗衣服時,要用嬰兒專用洗滌劑,不要與成人的衣物混洗。外衣和被褥要保持乾爽,最好在陽光好的時候經常晾曬,收回時要彈打一下,把可能沾上的花粉、粉塵、小蟲子等雜物彈掉。

春天裡細菌容易繁殖,如果寶寶在使用紙尿褲,一定要注意勤換,不要讓寶寶的屁屁悶得太久,保持寶寶的屁股乾淨,防止寶寶得紅屁股”。

食:多喝水、多吃蔬果

多喝水是應對乾燥的最好方法,同時也要讓寶寶多吃些柑橘、柚子和梨等含水多的水果。如果寶寶已經開始添加輔食,可多吃新鮮蔬菜,注意暫時避免進食魚、蝦、蟹、筍、香菇等容易引進過敏的食物。如果寶寶已經起了濕疹,更要注意以清淡飲食為主,不吃發性食物,以免濕疹加重,影響寶寶皮膚恢復。

住:注意房間的清潔、通風

春季裡風沙大,開窗通風後,要注意保持房間的清潔,房間角落、櫃子底下、床下這些容易積灰塵的地方,尤其注意打掃乾淨,以免寶寶的皮膚因為灰塵出現過敏、瘙癢等問題。

最好每天用溫水給寶寶洗一次澡,儘量不用浴液,尤其忌用鹼性大的香皂和浴液。如果需要,須選用專門為嬰幼兒設計的沐浴產品。寶寶每次洗澡後,不要直接塗抹粉劑,因為用了爽身粉後,爽身粉會和著沒有擦乾的水分或者汗液,附著于寶寶的皺褶處,形成小顆粒,磨損寶寶嬌嫩的皮膚,使皮膚受到損害。可以給寶寶的全身塗一層嬰兒專用潤膚霜,輕輕拍勻,這樣護膚品會抹得比較厚,能保持皮膚的滋潤和營養。

行:做好防護工作

寶寶整個冬天沒有很好的進行戶外活動,春天正是帶寶寶見見事面的好機會。但是春天裡看似溫和的陽光比夏天火辣辣的太陽更有殺傷力,帶寶寶外出前應給嬰兒塗點潤膚霜,在外面曬太陽不能超過半小時,不要在太陽下暴曬,可以給寶寶戴上帽子或用遮陽傘,讓寶寶在樹陰下就可以了。外出時,要帶上寶寶的小水壺,多給寶寶喝水,彌補水分的丟失。

小寶寶的免疫系統發育尚不完善,而春天是花粉擴散的高峰期,這使得的小寶寶極易感染過敏性皮膚疾病。外出時要儘量做好防護,遠離粉塵、花粉、動物皮毛等,尤其是過敏體質的寶寶更要注意這一點。

從戶外回到家後,第一件事情就是要給寶寶洗臉和洗手,把一些過敏物質清洗掉,這樣可以減少過敏的幾率,再塗抹一些潤膚霜,保護好寶寶稚嫩的皮膚。

寶寶春遊需要防止的五個意外傷害

暈車

節假日父母帶孩子出遊本是件很開心的事,但有些孩子上車不久就面色蒼白、噁心嘔吐,這就是暈車。

預防措施:儘量坐在車廂、機艙的前部中央,可因受震盪較少而減輕發病症狀。飲食不宜過飽,束緊腰帶,減少腹中臟器的震動,亦有助於減輕症狀。將鮮姜片隨時放在鼻孔下麵聞。也可將薑片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定最好。乘車前1小時左右,將新鮮橘皮對準兩鼻孔擠壓,吸入噴射出的帶芳香味的油霧。將風油精搽於太陽穴,亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷濕止痛膏覆蓋;車前喝一杯加醋的溫開水;乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處。

曬傷

寶寶皮膚嬌嫩易曬傷,曬傷後皮膚出現紅斑、丘疹、風團、水皰,還可以發生脫屑、色素沉著斑,嚴重可發生皮膚感染等。

預防措施:最好方法就是避免直接日光照射,外出遊玩時要戴好遮陽帽或遮陽傘,皮膚敏感的孩子要穿透氣性好的長袖衣、褲,要選擇適合兒童的防曬霜,應注意避免在上午10點到下午2點光照強烈時外出。

走失

帶著寶寶一起上路,感受快樂的旅程,父母們也應該多花心思做好安全工作。為了避免寶寶可能身處險境,在旅行之前,旅行地的選擇應考慮是否適合寶寶的年齡,治安好不好。相對來說,全家遊比較常見的安全問題是走失,尤其在人多的地方,誤認了媽媽,找錯了爸爸,都是寶寶比較容易范的錯誤,因此需要格外注意。傷害五:疲勞:孩子走累時,應讓其適當休息,吃點東西,適當補充一點能量及水分。不要讓孩子太疲勞,行程要儘量輕鬆。太勞累會導致孩子嘔吐,甚至生病。

三毒(花毒、峰毒和病毒)

我們出門賞花時,蜜蜂也在忙在采花蜜,如果不小心被蜜蜂蜇了,會引起局部紅腫和劇痛。

預防措施:踏青賞花動眼不動手”,更不可隨意將花草放入口中嚼食;踏青時不抹香水、髮膠和其他芳香的化妝品,以免招惹蜂;攜帶的甜食和含糖飲料要密封好;若不小心觸動了蜂巢遭受蜂蜇,應立即拔出毒刺,然後用清水沖洗傷口並立即上醫院治療;踏青時穿上長袖衣褲;不在山林或草叢中躺臥。

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