寶寶春季巧穿衣可避免著涼

告別寒冷的冬天， 迎來了溫暖的春天， 媽媽在這種不冷不熱的天氣裡該如何給寶寶穿衣呢?你是否為此而感到苦惱呢?別著急， 下面小編就來為你總結幼兒春季穿衣的原則和增減衣服的方法， 一起來看看吧。

寶寶春季穿衣的原則

背暖。 背部保持適度溫暖利於寶寶體內陽氣生髮， 可預防疾病， 減少受涼感冒的機會。 媽媽在給寶寶增減衣服之前， 不妨摸摸寶寶的背部， 如果有點濕濕熱熱的， 那就適當給寶寶減點衣服， 如果有點涼， 就要趕緊給寶寶加衣服哦!

肚暖。 有些好動寶寶喜歡跑跑跳跳， 衣服如果沒有束好，

大動作時很容易露出小肚肚。 腹部保暖， 最好給寶寶戴個棉肚兜， 既能維護寶寶胃腸道的功能， 促進對食物的消化吸收， 又能防止肚子因受涼而引起的腹痛、腹瀉等症狀。

腳暖。 俗話說“涼從腳上起”， 這是因為腳與上呼吸道黏膜有著密切的神經聯繫， 再加上腳部皮下脂肪層薄， 保溫性能差， 又遠離心臟， 血液迴圈較差， 一旦腳部受涼就易引發感冒。 注意寶寶腳部的保暖， 特別是在室內玩耍時也不要光腳在地上跑。 給寶寶穿上小棉襪， 寶寶的小腳暖和了， 才能保證一身溫暖， 抵禦寒冷， 防病保健康。

頭部和心胸要涼。 孩子經由體表散發的熱量， 有1/3是由頭部發散的， 如果頭部捂的過熱， 容易引起頭暈頭昏、煩躁不安。

所以， 在室內、風和日麗的天氣， 要保持頭涼， 才能使孩子神清氣爽。 心胸涼， 是指給孩子上身穿的衣服不要過於厚重臃腫， 以免胸部受壓， 影響正常的呼吸與心臟功能。

接下來， 再來看看寶寶春季增減衣服的方法吧。

寶寶春季增減衣服的方法

早晨起來給寶寶穿上的衣服不要隨便脫掉， 尤其是寶寶感覺到熱或者已經出汗時， 更不能馬上將衣服脫掉， 讓寶寶安靜下來， 等待自然消汗。

在冷熱不均的環境中， 寶寶從冷的房間進入比較熱的房間， 要提前幫寶寶把衣服脫掉， 否則等到出汗再脫就很容易感冒。

寶寶比你稍晚幾天減衣服是比較穩妥的， 如果你沒有因為減掉衣服而感到冷， 再給寶寶減衣服也不遲。

每天注意看天氣預報，

如果氣溫有明顯增高， 早晨起床時就不要給寶寶多穿， 因為半途給寶寶脫衣服很容易導致寶寶受涼感冒。

如果你不能決定給寶寶穿多少， 可以這樣做：你穿與寶寶差不多厚薄的衣服， 靜坐一會兒， 倘若既不感覺冷， 也不感覺熱， 說明寶寶穿的衣服厚薄正合適， 寶寶可以比你多穿一層單衣， 切不可相差懸殊。 寶寶雖然沒有成人耐寒， 但寶寶始終在運動狀態， 穿多了自然就會出汗， 出汗是導致寶寶感冒的誘因之一。

寶寶春季穿衣要做好以上幾點哦。