寶寶春季穿衣指南
寶寶的健康成長一直都是大家的關注話題，
我們家寶寶也是一樣的，
最近學習了一下寶寶的穿衣心得，
來這裡和大家分享。
冬春之交，
天氣陰晴不定時熱時冷，
小孩子一遇到氣候驟變就容易咳嗽、流鼻涕、容易流汗，
也經常感冒。
給寶寶穿多了汗流浹背怕熱著，
穿少了又怕孩子感冒了。
什麼叫做痛苦的抉擇啊。
於是我就去找啊找，
終於被我總結出了小竅門。
首先我們要研究孩子春天的身體情況：寶寶自身的散熱和排汗功能還不夠完善，
大人如果穿衣多了，
會覺得熱、出汗、不舒服，
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而寶寶就不一定。
他又不會說話，
只能這樣熱著。
這樣幹熱下去不出汗不是件好事，
過不了多久，
寶寶就會肺胃蘊熱，
降低抵抗力引發呼吸道感染。
所以第一，
就是判斷寶寶的冷暖：摸摸寶寶小手，
要是手涼就表示穿得少，
要是小手出汗就是穿得多了，
結合判斷，
大人穿好衣服，
靜坐一會兒感覺自己是熱還是冷，
因為剛穿上衣服的判斷是不準確的。
一般是比大人多穿一件，
要是出門最好多帶上一件衣服備用。
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然後春季給寶寶穿衣，
要記住“下厚上薄”。
這個上下是以寶寶小肚子為分界線的，
肚子屬於下。
首先要保證腿部的保暖，
腿上可以穿薄的棉花的棉褲，
不用擔心熱，
棉花的比羽絨要透氣很多，
寶寶的腿腳對外界寒冷最為敏感。
雙腳受寒後，
會引起上呼吸道黏膜的血管收縮，
抗病能力下降，
易患感染性疾病。
上面很薄的棉襖就可以，
一點都不熱的，
很透風，
現在的都是很薄的了，
不要穿2件，
那樣很緊不舒服，
冷天就裡面穿個小秋衣，
因為寶寶一旦肚子著涼，
容易引起腹痛、腹瀉等症狀。
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但如果頭部捂得過熱，
容易頭暈頭昏、煩躁不安。
所以，
在室內、風和日麗的天氣，
要保持頭涼，
才能使孩子神清氣爽。
(中醫理論上說的是人體最健康的狀態是腳心是熱的，
腿是熱的，
腦袋是涼的，
真是一樣一樣一樣的啊~~~~~~。
給寶寶貼身穿與冬季穿的內衣相對較薄一點的棉毛衫，
再視氣溫及寶寶的體質情況而定，
穿上一到兩件毛線衣。
一般是比大人多穿一件，
要是出門最好多帶上一件衣服備用。
寶寶背部出汗了可以在背部放一小塊棉布把汗水吸走後再拿走這樣子寶寶是不會二次受涼的要是不更換寶寶一回汗反而容易受涼。
這裡要糾正一個寶寶穿衣的誤區，
現在很多人覺得羽絨服漂亮美觀，
喜歡給寶寶或者小孩買羽絨服穿，
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其實棉襖，
和純棉的衣物有很大的好處，
第一不容易產生過敏反應，
羽絨有可能導致過敏，
如果對動物毛髮過敏的孩子們就。
。
。
。
，
第二棉襖的透氣性和吸水性比羽絨強太多了，
古人雲，
一棉二麻三絲綢，
這個道理現在也是說的通的，
孩子運動大，
出汗多，
這個時候就不能被隔絕在衣服裡，
如果是棉質的，
可以適當吸收汗液，
然後只要把有汗的衣服拿出來換掉就可以了，
方便而且不傷身哦。
第三根據中醫理論，
兒童體質偏熱性的，
有俗話，
小孩屁股上三盆火，
就是這個意思，
而羽絨的衣物穿上容易產生燥熱，
棉就屬於中性的，
長期積累影響就會很大了，
比如產生肺熱啊，
胃熱啊，
都是致病的根子，
所以不是大人覺得好看，
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保暖的就適合寶寶，
寶寶可不會告訴你他喜歡穿什麼，
不喜歡穿什麼的。
這裡朋友們會發現我基本不介紹其他材質的，
也就是說，
除非是外套或者外面料，
否則裡面的料子，
不考慮棉以外的布料，
外面隨便你，
只要不是那種聞起來就刺鼻的味道的就成。
