寶寶春季開胃的最佳食譜

很多寶寶到了春季， 就開始變得不愛吃飯， 而且也特別的挑食。 這樣的情況， 讓很多的育兒媽媽們， 非常的苦惱。 那麼， 春季寶寶不愛吃飯怎麼辦呢?下面請看育兒專家介紹的， 寶寶春季開胃食譜。

寶寶春季食譜：番茄炒山藥

原料：山藥、番茄、蔥薑、鹽、雞粉

做法:

1、山藥去皮切片（大家如果有山藥過敏的症狀， 記得帶手套）;

2、番茄切的碎碎的， 因這這樣好弄成醬狀在炒的時候;

3、鍋裡下油燒熱， 下蔥薑爆香， 下番茄， 將番茄炒製成有點醬狀;

4、下山藥略燒一分鐘， 加鹽、雞粉出鍋就即可。

營養小提示：山藥中含有大量澱粉及蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素E等， 具有健脾、除濕、補氣、益肺的功效， 對兒童強健體魄都有顯著效果。

寶寶春季食譜有哪些？上面為大家介紹的番茄炒山藥， 媽媽們可以做給寶寶吃吃看哦。 不過， 在給寶寶食用的時候， 媽媽們可不要， 一次性給寶寶吃太多哦。