“春捂”就是說在春季, 氣溫剛轉暖時, 不要過早脫掉棉衣, 使身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度, 處於相對的平衡狀態。 由冬季轉入初春, 乍暖還寒, 氣溫變化又大。 俗話說“春天孩子兒臉, 一天變三變”。 過早脫掉棉衣, 一旦氣溫降低, 給寶寶的神經系統、體溫調節中樞來個突然襲擊, 會使其措手不及,
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1、有利於調節寶寶的恒定溫度
因為無論季節如何變化, 寶寶的體溫總要保持在37度左右, 保持恒定的溫度, 一是靠血管的收縮和皮膚的出汗來調節;二是靠增減衣服來維持。 如果過早地減掉衣服, 就會破壞寶寶身體恒定溫度的調節, 影響身體健康。
2、“春捂”有利於預防寶寶受寒
寶寶身體也同自然界一樣, 在春天開始復蘇, 原先處於“冬眠”的皮膚細胞開始活躍起來, 毛孔張開。 這時當冷風襲來時, 就能長驅直入, 會讓寶寶感到寒冷。
3、“春捂”有利於寶寶適應季節的變化
在初春時節,
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1、把握時機
冷空氣到來前一兩天未雨綢繆。 醫療氣象學家發現, 寶寶許多疾病的發病高峰與冷空氣南下和降溫持續的時間密切相關。 比如感冒、消化不良、早在冷空氣到來之前便捷足先登。 而青光眼、心肌梗塞、中風等, 在冷空氣過境時也會驟然增加。 因此, 捂的最佳時機, 應該在氣象臺預報的冷空氣到來之前一兩小時, 再晚便是雨後送傘了。
2、把握氣溫
15℃是“春捂”的臨界溫度。 研究表明, 對抵抗力低需要“春捂”的寶寶來說, 15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。
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3、注意溫差
日夜溫差大於8℃是捂的信號。 春天的氣溫變化無常, 前一天還是春風和煦, 春暖花開, 刹那間則可能寒流湧動, 日夜溫差大於8℃時是寶寶春捂的信號。
4、持續時間
1~2周恰到好處。 寶寶捂著的棉衣, 隨著氣溫回升總要減下來。 但減得太快, 就可能出現“一向單衫耐得凍, 乍脫棉衣凍成病”。 醫學家發現, 氣溫回升後, 得再捂7天左右, 抵抗力低的寶寶得捂14天以上, 身體才能適應。
4 寶寶春捂注意事項1、寶寶“春捂”要把握時機, 家長應根據氣溫變化及時給孩子增減衣服。
2、也可多關注天氣預報, 若有冷空氣到來, 提前1到2天, 就要給孩子增添衣物。
3、當晝夜溫差大於8℃時, 就需要捂一捂;若氣溫持續在15℃以上且相對穩定時, 則可以不捂了。
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4、氣溫回升後不能立即減衣, 最好再捂7天左右, 免疫力弱的小寶寶, 最好捂14天以上以便身體適應。
5、一般來說, 寶寶只用比大人多穿半件衣服, 切不可差得很懸殊。