春天最常聽到的老話就是“春捂秋凍”了， 但是我覺得小孩子火氣大， 是不是不能捂得太厲害了？況且， 捂得太多了， 孩子流汗後不是更容易感冒嗎？
兒童對於溫度的自身調節能力較差， 一旦打破平衡的環境， 病菌、病毒容易乘虛襲擊機體， 引發各種疾病。 但的確如這位媽媽所說， 孩子要“捂”也得“捂”得正確：
把握時機許多疾病的發病高峰與冷空氣南下和降溫持續的時間密切相關。 比如感冒、消化不良， 在冷空氣到來之前便捷足先登。 因此， 捂的最佳時機， 是在氣象臺預報的冷空氣到來之前24－48小時， 再晚便是“雪後送炭”了。
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把握氣溫 15℃是“春捂”的臨界溫度。 當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時， 才可以不捂。
注意溫差日夜溫差大於8℃是“捂”的信號。 面對“孩兒臉”似的春天， 你得隨天氣變化加減衣服。
持續時間 7－14天恰到好處。 醫學家發現， 氣溫回冷需要加衣禦寒， 即使此後氣溫回升了， 也得再捂7天左右。
另外， 我覺得， 廣義理解“春捂”的辦法還有：戶外活動， 活動的適宜度應以寶寶舒適為准， 寶寶面部潮紅、微汗即可。
“春捂”的重點是腿和腳， 應為寶寶穿上襪子和舒適的鞋。 春天風大物燥， 應該多喝白開水， 1歲以上寶寶最好每天清晨喝點淡鹽水， 既清潔咽部， 又能預防便秘。 早睡早起， 養成定時開窗的習慣。
