養生之道網導讀：
寶寶是天生就會游泳嗎？現在， 嬰兒游泳已經成為一種潮流。 許多媽媽都喜歡帶寶寶去學游泳， 那麼寶寶是天生就會游泳嗎？下面小編為大家詳細介紹。眼下正是三伏天， 帶寶寶去游泳是寶媽必做的事情之一。 小編也相信不少爸媽都知道嬰兒是天生的“游泳健將”， 那麼你知道為什麼會有這種說法嗎？且聽小編慢慢道來。
現在， 嬰兒游泳已經成為一種潮流。 許多媽媽都喜歡帶寶寶去學游泳， 她們認為寶寶在沒出生時就泡在羊水裡， 是天生就會游泳的。 有條件的話讓寶寶多到水裡游一遊，
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在國外， 為了減輕孕婦分娩時的痛苦， 有的醫生會建議准媽媽在水中分娩， 寶寶娩出母體後是直接泡在水裡的，
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其實新生兒具有許多與生俱來的驚人本領， 其中有一項叫“游泳反射”。 把新生兒俯臥在水裡， 他就會用四肢做出協調很好的類似游泳的動作。 6個月後， 此反射逐漸消失。 滿6個月以後， 如果再這樣把嬰兒放在水裡， 他就會掙扎活動；直到8個月以後， 嬰兒才擁有有意識的游泳動作。 游泳反射可以幫助那些意外地掉進水裡的新生兒免於立即被淹死， 而增加被搶救的機會等。 浸入水中的嬰兒四肢會主動劃動， 下意識地屏住呼吸（因此給身體一定浮力）；游泳反射將使嬰兒在水面漂浮一段時間， 從而有利於開展搶救。 它在出生時存在， 後來消失，
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半歲以內的嬰兒， 因為喉部有一個特殊的瓣膜存在， 當被丟到水裡時， 瓣膜會自動關閉氣道， 孩子不會嗆水， 而可以在水裡懸漂一會兒， 但這個時間並不會太長， 也就不到一分鐘。 他們在水裡時， 也不會呼吸， 不會吐出氣泡， 當然也不會像成年人那樣主動憋氣， 更像一種本能的求生反應。 半歲以後， 這個瓣膜漸漸退化， 一歲以後基本就沒有了。 這個瓣膜還有一個作用就是防止孩子在吃奶時， 奶水吸進氣管引起嗆奶。 有一些嬰兒的水下攝影作品， 就是利用半歲內嬰兒的特質完成的。
嬰兒是在母親的羊水中成長起來的， 在母親體內時， 呼吸器官沒有開始工作， 用臍帶和母體相連， 進行“呼吸”。 正因如此，
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寶寶游泳前的準備
寶寶的準備看寶寶是否吃飽， 通常要給寶寶做嬰兒游泳應該在吃奶後半小時到一小時左右， 另外， 還要觀察寶寶是否高興， 是否剛睡醒， 有什麼不舒服的地方， 一定要在寶寶心情愉快的情況下， 進行嬰兒游泳操作。
在進行嬰兒游泳之前， 請媽媽們準備如下用具：
1、寶寶專用浴巾（要乾燥、不用太大， 以可包裹寶寶全身為適合）；
2、一小塊方巾、另準備一塊幹的毛巾備用；
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3、臍帶沒有脫落的寶寶， 還要準備用於清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品；
4、寶寶洗髮液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉；
5、寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等；
6、水溫計、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、一個可在水中漂浮的玩具。
環境準備
盡可能選擇固定的時間， 進行嬰兒游泳。 游泳時播放輕柔的音樂， 讓寶寶有一個放鬆的環境；可選擇家裡的浴室， 方便嬰兒游泳時的給水和排水；由於有的家長認為浴室裡的空氣不好， 所以也可選擇客廳、陽臺作為嬰兒游泳的場地， 一家人都可以觀看寶寶有趣的姿態， 同時方便拍照和拍攝錄像。
但是， 建議家長還是以浴室使用為主， 一是水池容量較大， 客廳和陽臺給水和排水的條件都不方便；二是浴室空間小， 比較容易保障環境的溫度，避免寶寶著涼，尤其是冬天。三是避免萬一嬰兒水池漏水，給家裡帶來不必要的麻煩。
操作者最好是兩個人，在操作之前，請先洗手，修好指甲緣，摘掉手上的飾物，以免刮傷寶寶。
這樣嬰兒游泳的準備工作就做完了。
寶寶游泳的好處
相信大家都知道，游泳是一種有利於人體健康的有氧運動。那寶寶游泳會有哪些好處可言呢？
1、游泳促進孩子大腦的發育，嬰兒在水中進行自由的大運動時，各種動作直接受神經系統支配和調節，而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經，從而促進大腦功能的快速發育，使大腦對動作反應更加敏捷。
2、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性。嬰兒游泳時，在水溫、靜水壓、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關節，包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應，加強了對嬰兒各感觀系統的刺激，促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合資訊的快速傳遞，從而提高反應力，促進各器官協同配合來完成各種動作。
3、寶寶游泳可以讓寶寶喜歡水，並且通過水的愛☆禁☆撫，則可以使得寶寶感到全身舒適，並且有利於提高寶寶的睡眠品質。
4、促進孩子體能的發展，寶寶在水中自主的全身運動，可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性。
5、利用嬰兒階段天生的肌體反射能力，自然放鬆地控制住他們的呼吸，增強水中自救能力。
6、不僅對孩子身體的發展有好處，對孩子的心理發展和性格養成也會有一定的幫助。
7、家長如果一起跟寶寶游泳的話，則可以在一起建立良好的親子關係哦，所以寶寶游泳還是非常好的一項運動。
寶寶游泳的準備
一、寶寶準備
通常要給寶寶做嬰兒游泳應該在吃奶後半小時到一小時左右，另外，還要觀察寶寶是否高興，是否剛睡醒，有什麼不舒服的地方，一定要在寶寶心情愉快的情況下，進行嬰兒游泳操作。
二、用具準備
在進行嬰兒游泳之前，請媽媽們準備如下用具：
1、寶寶專用浴巾（要乾燥、不用太大，以可包裹寶寶全身為適合）。
2、一小塊方巾、另準備一塊幹的毛巾備用。
3、臍帶沒有脫落的寶寶，還要準備用於清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品。
4、寶寶洗髮液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉。
5、寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等。
6、水溫計、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、可在水中漂浮的玩具。
三、環境準備
盡可能選擇固定的時間，進行嬰兒游泳。游泳時播放輕柔的音樂，讓寶寶有一個放鬆的環境。可選擇家裡的浴室，方便嬰兒游泳時的給水和排水。一定要保障環境的溫度，避免寶寶著涼，尤其是冬天。
四、操作者準備
操作者最好是兩個人，在操作之前，請先洗手，修好指甲緣，摘掉手上的飾物，以免刮傷寶寶。
寶寶游泳的注意事項
1、寶寶游泳時間
寶寶游泳時間比大人更要謹慎。游泳時間應該選擇在餵奶前40分鐘，每次游泳時間不宜過長，開始學習階段10分鐘就應出水，以後根據情況可以適當延長，最適宜的游泳時間是10～15分鐘，最長不要超過30分鐘。寶寶的體力有限，所以不能長時間待在水中，否則效果適得其反。
2、寶寶游泳設備及水溫
寶寶游泳必須選擇正規品牌的嬰兒游泳圈和游泳附屬設備，游泳池必須保持清潔，水質要用特殊游泳配方或潔淨水，並且嚴格實行行“一人一池水”。
最適宜的水溫是36.5℃，當然水溫在34℃～38℃之間也是可以的，最低不得低於32℃，室溫應控制在28℃左右。寶寶抵抗力弱，所以這些必須要嚴格要求，否則出現細菌感染事件就非常不好了。
3、下水時間及防護
很多寶寶出生沒多久，父母就讓寶寶游泳了。其實寶寶游泳適合在生後7天待臍帶脫落以後再下水，以防止臍部感染。但是如果有專業護士或醫生的指導，貼上了護臍貼，也可以在生後24小時或48小時就開始游泳。
4、寶寶游泳要安檢並監護
下水前的安檢和過程中的監護是必不可少的。寶寶下水前，必須對嬰兒頸圈進行安全檢測（如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等）。
套好頸圈後，還務必要檢查保險扣是否扣牢，檢查下頜，下頦部是否托在預設位置，能否保證孩子呼吸通暢，還要在寶寶肚臍上貼上防水貼，以防感染，待一切檢查萬無一失後才能逐漸緩慢入水。
游泳的全過程父母必須全程監護，適時給與安撫或回應。父母應觀察孩子的身體反應，如發現孩子體溫很低其他不適時，應儘早帶孩子離開。
寶寶游泳的兩大誤區
遊得越早越好
有人誤認為只要孩子一出生，越早下水越好。其實不然。要依據孩子的健康狀況而定。一般在24小時或48小時以後，嬰兒臍部長好時再下水比較合適，以防止臍部感染，必要時要貼上護臍貼。
遊得越久越好
成人要控制嬰兒在水中的游泳時間和運動量，並非遊得越久越好。畢竟嬰兒的活動量有限，遊得時間過長，或在水中運動過多，會造成嬰兒一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脫現象，一般嬰兒游泳的時間控制在15～20分鐘比較合適。游泳的頻率大約每週1次即可。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關於寶寶游泳的一些好處以及寶寶游泳的一些注意事項。相信大家看完之後對此也是有所瞭解了。因此，當寶寶游泳的進行游泳的時候，家長們一定要注意這些事項哦，以免出現一些不必要的問題。
比較容易保障環境的溫度，避免寶寶著涼，尤其是冬天。三是避免萬一嬰兒水池漏水，給家裡帶來不必要的麻煩。操作者最好是兩個人，在操作之前，請先洗手，修好指甲緣，摘掉手上的飾物，以免刮傷寶寶。
這樣嬰兒游泳的準備工作就做完了。
寶寶游泳的好處
相信大家都知道，游泳是一種有利於人體健康的有氧運動。那寶寶游泳會有哪些好處可言呢？
1、游泳促進孩子大腦的發育，嬰兒在水中進行自由的大運動時，各種動作直接受神經系統支配和調節，而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經，從而促進大腦功能的快速發育，使大腦對動作反應更加敏捷。
2、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性。嬰兒游泳時，在水溫、靜水壓、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關節，包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應，加強了對嬰兒各感觀系統的刺激，促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合資訊的快速傳遞，從而提高反應力，促進各器官協同配合來完成各種動作。
3、寶寶游泳可以讓寶寶喜歡水，並且通過水的愛☆禁☆撫，則可以使得寶寶感到全身舒適，並且有利於提高寶寶的睡眠品質。
4、促進孩子體能的發展，寶寶在水中自主的全身運動，可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性。
5、利用嬰兒階段天生的肌體反射能力，自然放鬆地控制住他們的呼吸，增強水中自救能力。
6、不僅對孩子身體的發展有好處，對孩子的心理發展和性格養成也會有一定的幫助。
7、家長如果一起跟寶寶游泳的話，則可以在一起建立良好的親子關係哦，所以寶寶游泳還是非常好的一項運動。
寶寶游泳的準備
一、寶寶準備
通常要給寶寶做嬰兒游泳應該在吃奶後半小時到一小時左右，另外，還要觀察寶寶是否高興，是否剛睡醒，有什麼不舒服的地方，一定要在寶寶心情愉快的情況下，進行嬰兒游泳操作。
二、用具準備
在進行嬰兒游泳之前，請媽媽們準備如下用具：
1、寶寶專用浴巾（要乾燥、不用太大，以可包裹寶寶全身為適合）。
2、一小塊方巾、另準備一塊幹的毛巾備用。
3、臍帶沒有脫落的寶寶，還要準備用於清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品。
4、寶寶洗髮液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉。
5、寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等。
6、水溫計、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、可在水中漂浮的玩具。
三、環境準備
盡可能選擇固定的時間，進行嬰兒游泳。游泳時播放輕柔的音樂，讓寶寶有一個放鬆的環境。可選擇家裡的浴室，方便嬰兒游泳時的給水和排水。一定要保障環境的溫度，避免寶寶著涼，尤其是冬天。
四、操作者準備
操作者最好是兩個人，在操作之前，請先洗手，修好指甲緣，摘掉手上的飾物，以免刮傷寶寶。
寶寶游泳的注意事項
1、寶寶游泳時間
寶寶游泳時間比大人更要謹慎。游泳時間應該選擇在餵奶前40分鐘，每次游泳時間不宜過長，開始學習階段10分鐘就應出水，以後根據情況可以適當延長，最適宜的游泳時間是10～15分鐘，最長不要超過30分鐘。寶寶的體力有限，所以不能長時間待在水中，否則效果適得其反。
2、寶寶游泳設備及水溫
寶寶游泳必須選擇正規品牌的嬰兒游泳圈和游泳附屬設備，游泳池必須保持清潔，水質要用特殊游泳配方或潔淨水，並且嚴格實行行“一人一池水”。
最適宜的水溫是36.5℃，當然水溫在34℃～38℃之間也是可以的，最低不得低於32℃，室溫應控制在28℃左右。寶寶抵抗力弱，所以這些必須要嚴格要求，否則出現細菌感染事件就非常不好了。
3、下水時間及防護
很多寶寶出生沒多久，父母就讓寶寶游泳了。其實寶寶游泳適合在生後7天待臍帶脫落以後再下水，以防止臍部感染。但是如果有專業護士或醫生的指導，貼上了護臍貼，也可以在生後24小時或48小時就開始游泳。
4、寶寶游泳要安檢並監護
下水前的安檢和過程中的監護是必不可少的。寶寶下水前，必須對嬰兒頸圈進行安全檢測（如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等）。
套好頸圈後，還務必要檢查保險扣是否扣牢，檢查下頜，下頦部是否托在預設位置，能否保證孩子呼吸通暢，還要在寶寶肚臍上貼上防水貼，以防感染，待一切檢查萬無一失後才能逐漸緩慢入水。
游泳的全過程父母必須全程監護，適時給與安撫或回應。父母應觀察孩子的身體反應，如發現孩子體溫很低其他不適時，應儘早帶孩子離開。
寶寶游泳的兩大誤區
遊得越早越好
有人誤認為只要孩子一出生，越早下水越好。其實不然。要依據孩子的健康狀況而定。一般在24小時或48小時以後，嬰兒臍部長好時再下水比較合適，以防止臍部感染，必要時要貼上護臍貼。
遊得越久越好
成人要控制嬰兒在水中的游泳時間和運動量，並非遊得越久越好。畢竟嬰兒的活動量有限，遊得時間過長，或在水中運動過多，會造成嬰兒一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脫現象，一般嬰兒游泳的時間控制在15～20分鐘比較合適。游泳的頻率大約每週1次即可。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關於寶寶游泳的一些好處以及寶寶游泳的一些注意事項。相信大家看完之後對此也是有所瞭解了。因此，當寶寶游泳的進行游泳的時候，家長們一定要注意這些事項哦，以免出現一些不必要的問題。