寶寶時間觀塑造從0歲開始

讓寶寶養成良好的時間觀念， 塑造寶寶正確的時間觀， 是擺在每個媽媽面前的問題， 那塑造寶寶時間觀， 媽媽準備好了嗎?

一、分階段塑造寶寶時間觀念

每天有無數的爸爸媽媽都在精疲力盡地和寶寶們的“拖遝”或“混亂”作戰， 有沒有雙贏的法子讓大家攜起手來， 輕鬆愉快地珍惜時間、合理清醒地安排時間呢?

寶寶時間觀念形成的不同階段

剛出生：此時， 寶寶要面對從子宮搬家到外界的“適應期”， 一切以寶寶的自然生理反應為主：餓了吃， 困了睡， 不舒服哭。 不過即使是這個階段的寶寶， 如果能得到及時的滿足，

寶寶對父母的信任感會強烈些， 會為日後的配合做好準備。

滿月：寶寶醒著的時間逐漸增加到4~6小時了， 開始對媽媽說話的聲音熟悉了， 如果媽媽足夠仔細， 一定能發現孩子一次能吃多少， 吃的時間有多長， 一次睡眠時間持續多久。 這樣的觀察可以幫助媽媽確定每次餵奶的間歇、休息的規律， 讓媽媽主動來安排寶寶的作息時間。

6個月後：寶寶通常可以睡整晚， 不再需要半夜吃奶， 白天玩耍的時間也相對多了。 這時， 父母要增加跟孩子交流的機會， 比如睡前固定的講故事時間， 或者放唱輕柔的催眠曲， 都是提醒寶寶睡覺時間到了的好方法。

周歲後：寶寶開始行走和呀呀學語了， 對爸爸媽媽的語言和動作很感興趣。

至於時間的概念， 他們並不瞭解， 但會明白寶寶肚子餓了， 該出去玩了， 寶寶要睡了這些具體的要求。

綜上所述， 家長發現寶寶的時間形成有如下規律在滿月以前：寶寶負責滿足自己， 父母負責及時提供滿足， 鋪墊培養時間觀念的基礎;

1~6個月時：父母應注意仔細觀察， 及時調整和安排孩子的作息時間;

6個月~1歲時：父母可就睡眠時間的固定， 用暗示的方式給孩子逐步引入時間的概念;

二、培養寶寶時間觀念三步走

在幫寶寶豎立時間觀念時， 媽媽們要順應寶寶的生物鐘時間灌輸時間和秩序的概念。 每一個步驟都對下一個環節進行提示， 以強化寶寶的時間觀念。

0～1歲

0～1歲的寶寶， 主要依靠生理上的變化產生對時間的條件反射。

寶寶1個月時就會隨媽媽的生活安排產生初步的時間觀念， 如餓了， 便知道喝奶的時間到了;吃奶後過了一段時間要排尿， 寶寶會哭著要媽媽換尿布;吃飽、睡醒以後又哭著要求大人抱;玩累了入睡……如此反復迴圈。 對時間的認知， 寶寶主要依靠自身的生物鐘來完成。

巧媽媽對策

1、順應寶寶的生物鐘。

出生後不久， 寶寶就形成了按時吃奶、睡眠、玩耍等生活規律， 媽媽按照寶寶的生理需求來安排他吃、喝、拉、撒、睡， 不要隨意調整他的作息時間， 以免打亂生活秩序。 否則， 寶寶不能對時間建立很好的條件反射， 也不可能建立良好的時間觀念。

這個年齡段的寶寶能理解諸如“媽媽先跟我打招呼， 然後給我餵奶， 再給我洗澡”這類的秩序概念，

因此， 周歲之前是向寶寶灌輸秩序概念的最佳時間。 如果你隨意改變計畫， 秩序被打亂， 寶寶就會以發脾氣、哭鬧的方式進行“抗議”， 拒絕合作。 為此， 在照顧寶寶的時候， 不妨給他講述做事情的過程， 如“現在我們穿鞋， 然後去公園”;需要做另一件事時， 提前給他提醒：“故事講完後， 就是洗澡時間啦。 ”讓寶寶從秩序概念中理解時間概念， 一點一點地積累逐漸形成時間概念。

2、幫助寶寶用活動區分時間段。

1歲左右， 寶寶的睡眠時間逐漸減少， 多了許多活動時間。 這時你可以調整他的作息了， 如固定白天玩耍、睡午覺的時間， 晚上陪他進行較安靜的活動， 如看畫報、講故事等， 作為睡前的信號。 讓他初步感知用玩耍、睡眠等活動來區分白天與黑夜。

巧媽媽對策

1、指導寶寶用動作和語言來建立時間概念。

如早上， 寶寶起床後會要穿衣， 隨後指著毛巾要洗臉、洗手， 走到桌邊吃早餐， 揮手向上班去的爸爸媽媽說再見;晚上累了會走到床邊要求睡覺。 慢慢地， 你會發現， 寶寶不需要你的指點可以自己做一些事情了， 表明他已經形成“運動定型”， 這將使他養成遵守時間、做事不拖拉的好習慣。

2、帶寶寶出遊前制定出遊的過程， 並用語言描述給他聽。

如：到車站乘公車去公園， 然後一同吃午餐， 之後一起做遊戲……讓寶寶理解時間的相對概念：現在、之前、之後， 等等。

3、使用形象化計時工具， 如計時器、鬧鐘等。

先將時間設定好， 時間一到就發出聲響， 寶寶會作出反應：“哇， 時間到了，我要快一點兒。”也可以選用圖像化的掛鐘，如以十二生肖代表數位的鐘，用它來提醒寶寶：“當短針走到"老虎"的時候，你就要把飯吃完。”這個時候的寶寶思維還停留在具體形象化階段，將抽象的時間具體為聲響與動物，更容易理解，教育效果也會更好。

這個年齡段的寶寶能理解諸如“媽媽先跟我打招呼，然後給我餵奶，再給我洗澡”這類的秩序概念，因此，周歲之前是向寶寶灌輸秩序概念的最佳時間。如果你隨意改變計畫，秩序被打亂，寶寶就會以發脾氣、哭鬧的方式進行“抗議”，拒絕合作。為此，在照顧寶寶的時候，不妨給他講述做事情的過程，如“現在我們穿鞋，然後去公園”;需要做另一件事時，提前給他提醒：“故事講完後，就是洗澡時間啦。”讓寶寶從秩序概念中理解時間概念，一點一點地積累逐漸形成時間概念。

時間到了，我要快一點兒。”也可以選用圖像化的掛鐘，如以十二生肖代表數位的鐘，用它來提醒寶寶：“當短針走到"老虎"的時候，你就要把飯吃完。”這個時候的寶寶思維還停留在具體形象化階段，將抽象的時間具體為聲響與動物，更容易理解，教育效果也會更好。

這個年齡段的寶寶能理解諸如“媽媽先跟我打招呼，然後給我餵奶，再給我洗澡”這類的秩序概念，因此，周歲之前是向寶寶灌輸秩序概念的最佳時間。如果你隨意改變計畫，秩序被打亂，寶寶就會以發脾氣、哭鬧的方式進行“抗議”，拒絕合作。為此，在照顧寶寶的時候，不妨給他講述做事情的過程，如“現在我們穿鞋，然後去公園”;需要做另一件事時，提前給他提醒：“故事講完後，就是洗澡時間啦。”讓寶寶從秩序概念中理解時間概念，一點一點地積累逐漸形成時間概念。