“我家有個夜哭郎~!”小兒夜啼說的就是白天表現正常， 體檢也不見異常， 但一到了晚上卻哭個不停的情況。 爸爸媽媽說寶寶“鬧彆扭”， 其實寶寶夜啼都是有原因的， 餓啦、尿布濕啦、室內空氣差啦、冷啦熱啦渴啦， 自然就會委屈地哭嘛， 醫生都說這是生理性啼哭， 是正常的哦。 不過還有一種可能， 是小傢伙脾寒、心熱、驚駭、食積等生病的原因， 所以當遇到小傢伙“夜哭”的時候， 大人們可別煩躁， 一定要仔細觀察， 要讀懂小寶寶的心事， 針對原因解決問題哦。
“夜啼”的原因及對策
1、缺鈣
寶寶缺鈣不積極治療很可能患上佝僂病，
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對策——補鈣
為寶寶補充維生素D和鈣劑， 多帶寶寶曬曬太陽， 寶寶夜啼的現象會得到改善。 如果出現嚴重的佝僂病跡象， 趕緊求助專業的兒科醫生。
2、衣被因素
寶寶睡覺時蓋得太厚， 會因為熱而煩躁哭鬧;被子太少， 冷刺激也會哭鬧。 被褥鋪得不平整， 或小衣服過緊、系帶或玩具硌著寶寶， 也會使寶寶哭鬧。
對策——營造舒適環境
晚上入睡前注意將寶寶房間溫度調在22~24℃， 濕度控制在60%~65%左右。 寶寶入睡前查查床上有什麼東西可能硌著或紮著寶寶， 同時建議給寶寶佩戴臍兜， 防止腹部受涼。 不要給寶寶裹得太緊， 寶寶感到舒服就會停止啼哭了。
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3、患病
現代醫學認為小兒神經系統發育不完全， 可能因一些疾病導致神經功能調節紊亂而造成小兒夜啼。 另外， 寄生蟲病， 如蟯蟲病， 夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵， 引起皮膚奇癢， 寶寶會煩躁不安， 啼哭不停。 一些慢性疾病如貧血、結核也會讓寶寶因難受而睡中哭鬧。 感冒期間， 由於寶寶發熱難受， 鼻子不通氣呼吸困難， 也會哭鬧。
對策——治療原發病
找到寶寶哭鬧的原發病， 積極防治， 寶寶就能安然入睡。
4、驚嚇、需要愛☆禁☆撫
白天帶寶寶到人多嘈雜的公共場所， 很容易讓寶寶受到驚嚇， 半夜三更會突然驚醒， 哭鬧不安， 表情異常緊張， 這大多是出於白天過於興奮或者受到刺激的原因。
有些寶寶在成長過程中有安撫需求時，
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對策——多陪寶寶
平時少帶寶寶去喧嘩的場所， 避免寶寶直接接觸使他害怕的物體或人， 寶寶驚醒後安慰他， 告訴寶寶沒什麼好害怕的， 讓寶寶安穩入睡。 父母應儘量抽出時間多陪寶寶， 寶寶的“皮膚饑餓”得到滿足， 就不會夜間哭鬧了。
小編提示：細心觀察寶寶的行為很多疾病， 譬如寶寶在感冒及各種急性傳染性疾病的患病期間、肚子有蛔蟲等， 都會因難受而在睡中哭鬧。 訓練正常作息訓練寶寶正常的生活作息， 按時上床睡覺， 不要經常變動。
5、饑餓
如果寶寶每晚比較定時地哭鬧起來可能與寶寶饑餓有關。
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對策——睡前吃飽
媽媽們不必按教程固定餵奶間隔時間， 當寶寶餓時就給寶寶吃， 如果寶寶吃奶中途睡著了， 可以彈彈寶寶的小腳心讓寶寶吃飽再睡。 人工餵養的寶寶應該增加餵奶量， 奶粉不要衝得過稀。 應該養成寶寶夜間少吃奶的習慣， 3個月前的嬰兒夜間喂一次奶就好， 3個月後的嬰兒可以嘗試夜間不餵奶。 另外提醒媽媽們大月齡寶寶夜啼時不宜給巧克力、可哥糖之類的糖果與飲料加以哄騙， 這些食物含有興奮成分， 寶寶更不容易安睡。
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6、過飽
一般而言， 小寶寶隔2～3個小時就可能要吃奶， 可惜， 有些爸爸媽媽以為寶寶哭鬧是因為沒吃夠， 於是又喂了一次奶!但是寶寶的神經發育尚未成熟， 仍舊保留著吸吮反射能力， 無論什麼東西， 只要放到寶寶的小嘴裡， 他就會用力吸吮， 結果導致吃奶量過多， 寶寶的小肚子越來越脹， 進而因為感覺不舒服而哭鬧不止。
對策——具體情況餵奶
到底應該隔幾個小時喂一次奶， 要依寶寶的具體情況而定， 至於每次喝奶總是又快又急的寶寶， 可在喂到一半時先給其拍背排氣， 以免吸入過多的空氣。
7、尿憋
睡前飲水太多， 或是奶粉沖得過稀， 寶寶到了夜間被尿憋醒， 不能以言語只能用哭啼來表達。 另外尿濕的尿布刺激寶寶也不能入睡。
對策——訓練寶寶的小便規律
媽媽們應該逐步訓練寶寶的小便規律，讓寶寶能逐漸控制小便。睡前1~2小時不要給寶寶喝太多水。如果寶寶因為尿急哭鬧，媽媽們只要為寶寶把過尿，寶寶就能繼續入睡。建議媽媽們準備一盞不太亮的小夜燈，給寶寶把尿或換尿不濕的時候開這個燈，這樣寶寶就不會因為強光的刺激而沒了睡意。
8、晝夜顛倒
有的寶寶白天睡得太多，早晨起不來，到了午後2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，或者晚上提前入睡，半夜睡醒，精神十足，沒人陪著玩就哭鬧。有些爸爸媽媽白天要上班，寶寶多數時間睡覺，父母晚上休息了他卻開始玩耍活動，由此造成了日夜顛倒夜間哭鬧。
對策——制定規律的生活作息
應該給寶寶制定有規律的生活作息，早晨早些喚醒寶寶，午睡時間適當調整，白天抽出時間多逗寶寶玩，充分的活動讓寶寶有了倦意，晚上就能安安穩穩睡到天明。經過一段時間後，寶寶生活有規律就會白天興奮晚上安眠。如果長時間調整收效甚微，可以求助兒童保健醫生作些專業指導。千萬不要自行給寶寶服用鎮靜劑類藥物幫寶寶入睡。
9、寒性或熱性母乳誘發
媽媽吃過量生冷、冰鎮食品，母乳呈寒性，寶寶吃後寒性易侵襲肚腹，表現出食欲差、面色青白、四肢發涼、哭聲低微等;媽媽喜吃辛辣、肥膩、不易消化的食物，可能導致奶水呈熱性，寶寶吃後產生內熱，易出現熱燥而哭啼，大便乾等表現。
對策——哺乳媽媽飲食要清淡
哺乳媽媽們應注意飲食清淡、營養均衡，不過食寒涼、燥熱食物，少吃辛辣、肥膩、不易消化的食物。提醒孕媽咪在懷孕期間飲食清淡，預防今後寶寶出現夜啼。
小編提示：曬曬太陽晴天時，利用早上9點之前、傍晚5點左右帶寶寶散步、曬曬太陽，可增加維生素D的來源，促進神經安定。少吃易產氣的食物如蘋果、甜瓜、巧克力等甜物，牛奶不要泡得太濃。可給寶寶適量溫開水或茶飲，並輕輕按摩腹部，一般均能使脹氣緩解。只要有打嗝、放屁、排便等，將氣體排出，終止脹氣，就可改善寶寶的不舒服。
10、肚子脹氣
由於消化功能不夠完善，所以寶寶會不定期出現腹脹狀況。
對策——拍背排氣
幫寶寶拍背排氣，或擦一些含薄荷油成分的嬰幼兒專用消脹氣藥膏。如果寶寶經常脹氣，請考慮換一種配方奶粉，而哺喂母乳的媽媽則少吃一些產氣食物(如豆類、豆漿與地瓜等)。
11、想睡覺
有些小寶寶在睡覺之前顯得比較煩躁，如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛，那就表示想睡覺了。
對策——舒適睡眠環境
請給寶寶提供一個溫馨、安靜的睡眠環境。但是也不要過於緊張，刻意減低音量。
12、媽媽吃了重口味的食物
哺喂母乳的媽媽如果吃了口味比較重的食物，如辣椒、洋蔥、咖哩等，寶寶可能會受到影響而哭鬧。
對策——注意飲食
哺喂母乳的媽媽儘量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物與飲品，以免影響到寶寶的情緒反應。
13、有情感需求
小寶寶有時懷念在媽媽肚子裡的溫暖感覺，所以通過哭鬧來獲得媽媽的擁抱和呵護。
對策——擁抱
擁抱能夠有效安撫寶寶情緒，不妨就多抱抱他吧。
14、太冷或太熱
小寶寶調節體溫的能力還不夠強，環境溫度過熱或過冷都會讓寶寶感到焦躁或不舒服。
對策——注意溫度變化
儘量在室內維持舒適的溫度(22℃～24℃)，在外出時及時給寶寶添減衣服。
15、腸絞痛
在腸絞痛發生時，寶寶的小臉會脹紅、下肢蜷曲於肚子上，這種情形通常發作得很急，常見於下午及夜間，好發於3～6周新生兒。當然，媽媽不要過於緊張，等寶寶到了3個月大左右時，腸絞痛的發生率將大大降低。
對策——按摩
對付寶寶腸絞痛有一些法寶，可以抱起寶寶，有規律地、輕輕地搖一搖，在寶寶小肚子上擦一些消脹氣的藥膏並按摩一下，或用溫毛巾放在寶寶胃部、唱唱歌、洗個溫水澡等，都可以有效舒緩寶寶的不適感。如果上述方法均不能奏效，請儘快至醫院做進一步診斷，在醫師指導下使用一些抗組織胺、鎮靜劑等藥物。
16、其他兒科疾病
除了腸絞痛之外，中耳炎、腸胃炎或疝氣等也都可能是造成寶寶身體不適而哭鬧的原因。
對策——醫院就診
一旦寶寶出現不吃、不睡、體重不增加、行為突然異常等狀況，或是哭泣聲音和平時明顯不同，更像是疼痛、發燒等原因所引起的哭鬧，那就很可能患上了某些兒科疾病，請及時帶寶寶就醫診治。
對策——訓練寶寶的小便規律
媽媽們應該逐步訓練寶寶的小便規律，讓寶寶能逐漸控制小便。睡前1~2小時不要給寶寶喝太多水。如果寶寶因為尿急哭鬧，媽媽們只要為寶寶把過尿，寶寶就能繼續入睡。建議媽媽們準備一盞不太亮的小夜燈，給寶寶把尿或換尿不濕的時候開這個燈，這樣寶寶就不會因為強光的刺激而沒了睡意。
8、晝夜顛倒
有的寶寶白天睡得太多，早晨起不來，到了午後2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，或者晚上提前入睡，半夜睡醒，精神十足，沒人陪著玩就哭鬧。有些爸爸媽媽白天要上班，寶寶多數時間睡覺，父母晚上休息了他卻開始玩耍活動，由此造成了日夜顛倒夜間哭鬧。
對策——制定規律的生活作息
應該給寶寶制定有規律的生活作息，早晨早些喚醒寶寶，午睡時間適當調整，白天抽出時間多逗寶寶玩，充分的活動讓寶寶有了倦意，晚上就能安安穩穩睡到天明。經過一段時間後，寶寶生活有規律就會白天興奮晚上安眠。如果長時間調整收效甚微，可以求助兒童保健醫生作些專業指導。千萬不要自行給寶寶服用鎮靜劑類藥物幫寶寶入睡。
9、寒性或熱性母乳誘發
媽媽吃過量生冷、冰鎮食品，母乳呈寒性，寶寶吃後寒性易侵襲肚腹，表現出食欲差、面色青白、四肢發涼、哭聲低微等;媽媽喜吃辛辣、肥膩、不易消化的食物，可能導致奶水呈熱性，寶寶吃後產生內熱，易出現熱燥而哭啼，大便乾等表現。
對策——哺乳媽媽飲食要清淡
哺乳媽媽們應注意飲食清淡、營養均衡，不過食寒涼、燥熱食物，少吃辛辣、肥膩、不易消化的食物。提醒孕媽咪在懷孕期間飲食清淡，預防今後寶寶出現夜啼。
小編提示：曬曬太陽晴天時，利用早上9點之前、傍晚5點左右帶寶寶散步、曬曬太陽，可增加維生素D的來源，促進神經安定。少吃易產氣的食物如蘋果、甜瓜、巧克力等甜物，牛奶不要泡得太濃。可給寶寶適量溫開水或茶飲，並輕輕按摩腹部，一般均能使脹氣緩解。只要有打嗝、放屁、排便等，將氣體排出，終止脹氣，就可改善寶寶的不舒服。
10、肚子脹氣
由於消化功能不夠完善，所以寶寶會不定期出現腹脹狀況。
對策——拍背排氣
幫寶寶拍背排氣，或擦一些含薄荷油成分的嬰幼兒專用消脹氣藥膏。如果寶寶經常脹氣，請考慮換一種配方奶粉，而哺喂母乳的媽媽則少吃一些產氣食物(如豆類、豆漿與地瓜等)。
11、想睡覺
有些小寶寶在睡覺之前顯得比較煩躁，如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛，那就表示想睡覺了。
對策——舒適睡眠環境
請給寶寶提供一個溫馨、安靜的睡眠環境。但是也不要過於緊張，刻意減低音量。
12、媽媽吃了重口味的食物
哺喂母乳的媽媽如果吃了口味比較重的食物，如辣椒、洋蔥、咖哩等，寶寶可能會受到影響而哭鬧。
對策——注意飲食
哺喂母乳的媽媽儘量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物與飲品，以免影響到寶寶的情緒反應。
13、有情感需求
小寶寶有時懷念在媽媽肚子裡的溫暖感覺，所以通過哭鬧來獲得媽媽的擁抱和呵護。
對策——擁抱
擁抱能夠有效安撫寶寶情緒，不妨就多抱抱他吧。
14、太冷或太熱
小寶寶調節體溫的能力還不夠強，環境溫度過熱或過冷都會讓寶寶感到焦躁或不舒服。
對策——注意溫度變化
儘量在室內維持舒適的溫度(22℃～24℃)，在外出時及時給寶寶添減衣服。
15、腸絞痛
在腸絞痛發生時，寶寶的小臉會脹紅、下肢蜷曲於肚子上，這種情形通常發作得很急，常見於下午及夜間，好發於3～6周新生兒。當然，媽媽不要過於緊張，等寶寶到了3個月大左右時，腸絞痛的發生率將大大降低。
對策——按摩
對付寶寶腸絞痛有一些法寶，可以抱起寶寶，有規律地、輕輕地搖一搖，在寶寶小肚子上擦一些消脹氣的藥膏並按摩一下，或用溫毛巾放在寶寶胃部、唱唱歌、洗個溫水澡等，都可以有效舒緩寶寶的不適感。如果上述方法均不能奏效，請儘快至醫院做進一步診斷，在醫師指導下使用一些抗組織胺、鎮靜劑等藥物。
16、其他兒科疾病
除了腸絞痛之外，中耳炎、腸胃炎或疝氣等也都可能是造成寶寶身體不適而哭鬧的原因。
對策——醫院就診
一旦寶寶出現不吃、不睡、體重不增加、行為突然異常等狀況，或是哭泣聲音和平時明顯不同，更像是疼痛、發燒等原因所引起的哭鬧，那就很可能患上了某些兒科疾病，請及時帶寶寶就醫診治。
