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寶寶晚上哭鬧不睡覺按摩方法

不少孩子白天好好的, 可是一到晚上就煩躁不安, 哭鬧不止, 讓當媽的真是心力焦脆。 今天教大家一個穴位, 快的話, 揉上半分鐘, 孩子就能安靜下來了。 這個穴位叫“小天心”, 還有一些孩子受了驚嚇, 也可以用到這個穴位。

【部位】大小魚際交界處凹陷中(如下圖)。

【主治】鎮靜安神, 可以用於受驚嚇、煩躁哭鬧、睡不好覺;另外, 眼睛紅、愛流淚也可以用。

【手法】揉法(一般向左向右各揉一半的時間)

【操作】

媽媽左手輕輕握住寶寶左手(以寶寶左手為例, 雙手均可操作, 每次只做一側即可), 充分暴露穴位點。 右手以拇指、食指或中食指端接觸寶寶小天心穴位處,

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先向左揉一半時間, 再向右揉一半時間。 揉動時, 接觸點不要移動, 固定在穴位點處。 有一定的按壓力, 達到筋骨的層面。 雖然力道較深, 但是一定注意力量均衡柔和, 速度為每分鐘100-200次。

應用經驗:

這個穴位可以用在孩子受驚嚇或煩躁哭鬧的當時, 也可以用於出現這種問題一段時間裡做為一種調理的方法, 還可以配合天門、坎宮、太陽穴操作。

睡覺不好的, 在睡前做或睡著時做都行。 但是睡覺不好, 很多情況是跟脾胃不和有關的, 所以請大家注意, 睡前請不要給孩子吃任何東西, 喝奶至少在睡前1-2小時完成。 孩子長牙後, 一般不建議喝著奶睡覺。

總體根據年齡和問題的程度確定推拿時間,

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0-6歲的孩子, 一次可以做2-20分鐘, 甚至更長。 年齡越大、病情越重、時間越長。

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