寶寶睡覺突然哭醒——這個問題困擾著不少年輕媽媽們， 其實影響寶寶睡覺突然大哭的因素， 除了睡眠環境不佳、身體不適等普遍因素外， 還有可能是渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙等等外在因素影響。 除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素， 寶寶的內在因素對睡眠也有影響， 大腦神經發育尚未成熟。 孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。 寶寶生物時鐘日夜規律的調整， 要倚賴寶寶生理成熟度的配合。
要提醒媽媽的是：哭鬧或煩躁不安時可採取輕拍或撫摸孩子， 或給他餵奶和喝水， 可使寶寶重新入睡。
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1、長牙期的疼痛
提醒您注意的是， 寶寶從5個月開始長牙， 到2歲半長全， 寶寶會有因為長牙帶來的不適而哭吵。 注意觀察寶寶的臉頰、下巴， 如果有明顯的口水引起的紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發燒等， 就要考慮是否有長牙疼痛困擾著寶寶。 建議：可以採用局部冷敷的方法緩解寶寶的不適。 待寶寶牙齒長出後， 睡眠會自然好轉。
2、憋尿而哭吵
有的寶寶， 尤其是男寶寶， 因憋了尿， 膀胱飽滿的刺激使寶寶感到不適， 於是寶寶就會表現為睡覺不踏實、來回翻身、伴哭吵。 建議：解尿後， 寶寶就會繼續安靜地睡覺。 不要在寶寶臨睡前半小時給寶寶進乳、喝水， 否則， 入眠後半小時～2小時之間，
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3、小寶寶的鼻塞
有經驗的媽媽會發現， 小寶寶常會出現吃奶時的鼻塞， 尤其是剛出生不久的寶貝， 或是不幸感冒了的寶寶。 寶寶鼻腔中有很大的鼻痂， 會使鼻腔阻塞， 迫使寶寶用嘴呼吸。 這樣， 乾燥的空氣刺激咽部， 造成咳嗽等不適， 就會引起寶寶突然大哭。 建議：要學會用清水滴注或用器具清理鼻腔， 軟化鼻痂， 清除鼻腔中的阻塞物後， 寶寶才能順利地吸吮， 繼續安然入眠。
4、注意夜間溫度
室內溫度最好不要超過24℃， 太熱或太冷， 或穿的、蓋的過多， 使寶寶在睡眠中煩躁或把被子蹬掉，
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5、空氣中的刺激物
臥室中的刺激物， 可能使寶寶的呼吸道發生過敏、阻塞， 因而發生哭吵。 刺激物可來源於香煙味、痱子粉、驅蚊花露水、油漆等。 建議：讓室內空氣流通， 儘量少用痱子粉、驅蚊花露水等， 保持室內清潔和空氣清新。
6、蟯蟲
另外， 媽媽可以在孩子深睡眠時， 檢查一下孩子的肛門。 當寶寶深睡眠時， 有蟯蟲會在此時爬出來活動， 這也是2歲寶寶晚間哭鬧的原因之一。 蟯蟲很小很細， 是白色的。 媽媽只需要用棉簽把蟯蟲粘住帶下來就可以了。
7、感冒
患感冒的寶寶半夜容易醒來哭吵。 因為感冒可造成寶寶的呼吸道阻塞及全身的不適，
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8、發燒
寶寶在發燒時， 會不斷哭鬧。 建議：父母應在醫生的指導下， 合理應用解熱的方法， 給寶寶儘早的解熱， 進行降溫護理， 以免引起高熱驚厥。
9、患有腸道疾病
在炎熱的夏、秋季節， 寶寶經常會因吃東西不當引起過敏或腹部不適， 常會在夜間焦躁不安， 甚至哭鬧。 此時要注意寶寶的腹部有沒有脹氣、包塊(包括糞塊)或拒按的情況， 如果有， 父母應立即帶寶寶去醫院診斷， 在醫生的指導下服用藥物。
10、突然的母子分離
由於媽媽或看護人的突然離別、更換，
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11、父母、照顧者的情緒變化
如果是與寶寶接觸最親密的人， 尤其是媽媽， 情緒不穩定， 比如生氣、沮喪、失眠、緊張和焦慮等， 往往也容易“傳染”給寶寶;如果有家庭關係變故、人員之間衝突或者搬家等情況， 都會使孩子處於情緒緊張狀態， 因而哭吵。 建議：希望所有看護寶寶的人， 愛護寶寶， 不要把不良的情緒變化“接種”給還不懂事的小寶寶， 影響寶寶一生的心理發育。
12、過分的活動
寶寶神經系統發育還不完善， 抑制功能較弱。 所以如果白天受到過強的刺激或晚上睡前有過過於激烈的活動， 都會使寶寶在睡眠時大腦仍處於興奮狀態，因而引發在睡眠中的突然哭鬧，似做噩夢一般。所以，建議：注意在睡前不要讓寶寶讓活動過多，使大腦興奮性過高，以保證寶寶有一個好的睡眠。
如何預防寶寶晚上哭鬧？1、要保證按時睡眠，寶寶不像成人，他們沒有累的感覺；
2、全家儘量統一時間就寢，媽媽即使需要熬夜，也儘量小聲；
3、不要開燈，有的媽媽為了防止寶寶起夜碰著，在牆角處設有壁燈，徹夜不關，這特別不好，對寶寶的神經有影響，自然也影響睡眠；
4、寶寶睡覺前不要在讓他再看書什麼的，或者玩得太過興奮，入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張，入睡後大腦仍處於興奮狀態，容易導致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能靜下心來的活動。（白天運動不足有的寶寶白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些寶寶白天應增加活動量，寶寶累了，晚上就能安靜入睡。）
5、此外，還要確認如下事項：
a、是否缺鈣？缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩；應給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。
b、尿布濕了？
c、被子過厚？
d、室溫過高？（小兒感到很熱，就會踢被、翻滾）
e、睡衣緊裹著身體，裹得太緊，會感到不適而翻身；
f、穿幾件衣服睡覺，會感到不適而翻身；
g、晚飯吃得過飽或吃了不易消化的食物，肚子不好受，也會來回折騰；
h、白天受到驚嚇或較大刺激，也可引起小兒晚上睡覺中驚叫；
i、如果寶寶平時睡得很踏實，偶爾夜裡折騰，這時要注意寶寶是否生病了。感冒、發熱、鼻堵等都可使寶寶睡得不舒服或靠變換睡姿來改善通氣；
j、是否餓了？
都會使寶寶在睡眠時大腦仍處於興奮狀態，因而引發在睡眠中的突然哭鬧，似做噩夢一般。所以，建議：注意在睡前不要讓寶寶讓活動過多，使大腦興奮性過高，以保證寶寶有一個好的睡眠。 如何預防寶寶晚上哭鬧？1、要保證按時睡眠，寶寶不像成人，他們沒有累的感覺；
2、全家儘量統一時間就寢，媽媽即使需要熬夜，也儘量小聲；
3、不要開燈，有的媽媽為了防止寶寶起夜碰著，在牆角處設有壁燈，徹夜不關，這特別不好，對寶寶的神經有影響，自然也影響睡眠；
4、寶寶睡覺前不要在讓他再看書什麼的，或者玩得太過興奮，入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張，入睡後大腦仍處於興奮狀態，容易導致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能靜下心來的活動。（白天運動不足有的寶寶白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些寶寶白天應增加活動量，寶寶累了，晚上就能安靜入睡。）
5、此外，還要確認如下事項：
a、是否缺鈣？缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩；應給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。
b、尿布濕了？
c、被子過厚？
d、室溫過高？（小兒感到很熱，就會踢被、翻滾）
e、睡衣緊裹著身體，裹得太緊，會感到不適而翻身；
f、穿幾件衣服睡覺，會感到不適而翻身；
g、晚飯吃得過飽或吃了不易消化的食物，肚子不好受，也會來回折騰；
h、白天受到驚嚇或較大刺激，也可引起小兒晚上睡覺中驚叫；
i、如果寶寶平時睡得很踏實，偶爾夜裡折騰，這時要注意寶寶是否生病了。感冒、發熱、鼻堵等都可使寶寶睡得不舒服或靠變換睡姿來改善通氣；
j、是否餓了？
