新生兒的睡眠時間是成人的2倍多, 天天大約有18-22小時是在熟睡之中。 很多年輕的父母都很頭疼, 剛生下來的寶寶晚上睡眠總是很不好。 其實, 新生兒睡眠不安的原因很多, 應有的放矢, 采取相應的護理措施。
1、夜哭郎
假如是白天睡覺時間很長, 而夜晚哭鬧不安, 即所謂的“夜哭郎”。 那么應盡量設法讓他白天少睡些,
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2、睡得不舒適
假如室內溫度過高, 或包被裹得太多、太緊, 孩子因太熱而睡不安穩。 這時孩子鼻尖上可能有汗珠, 摸摸身上會是潮呼呼的。 這就需要降低室溫, 減少或松開包被, 解除過熱感, 舒適了就能入睡。 假如摸摸小腳發涼, 則表示孩子是由于保暖不足而不眠, 可加厚蓋被或用熱水袋在包被外保溫, 另外尿布濕了, 或沒有吃飽等也會影響睡眠, 應當及時更換尿布, 并勤喂奶, 讓孩子吃飽。
3、缺乏維生素D和鈣
假如逐一檢查這些情況都不存在, 而母親在孕期就有維生素D和鈣劑攝入不足的情況, 則可能孩子有低血鈣癥。 低血鈣癥的早期也有睡覺不安穩的表現, 但一般在補充維生素D和葡萄糖酸鈣后即可好轉。
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假如除睡眠不安外還有發熱、不吃奶等其他癥狀時, 應及時去醫院診治。