很多孩子晚上睡覺時都會磨牙， 為這媽媽們都覺得很不解， 也擔心磨牙是某種疾病的表現， 還擔心會影響孩子的睡眠品質。 那麼孩子晚上為什麼喜歡麻磨牙呢？磨牙和消化系統有很大的聯繫， 晚上睡覺時， 如果胃內還有未被消化的食物， 消化系統就會持續工作， 而引起磨牙， 磨牙是一個不良的習慣， 那麼如果發現孩子有磨牙現象， 要怎樣應對呢？
牙齒排列不齊
如果牙齒排列不齊會使咀嚼肌用力過大、咀嚼不均衡， 使牙齒咬合關係不好， 引起顳下頜關節功能異常， 引起夜間磨牙。 牙齒排列不整齊時，
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應對方法：孩子在換牙期間要重視， 如果有牙齒排列不整齊的情況要及時矯正和治療
寄生蟲
肚子裡有蛔蟲時， 除了會爭吃營養外， 還會刺激腸壁， 分泌毒素， 導致消化不良。 使孩子的肚子經常發生腹痛， 引起失眠、煩躁和夜間磨牙。
應對方法：及時給孩子驅蟲， 教孩子養成良好的衛生習慣。
晚餐吃得過飽
很多媽媽都喜歡在孩子睡前加餐， 這樣不但增加胃腸道的負擔， 還影響營養的吸收， 導致在入睡時， 胃腸道裡還積存著大量沒有被消化的食物， 使整個消化系統持續工作。
應對方法：晚餐要吃少， 而且在睡前三個小時內吃完最理想。
精神壓力大
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有些孩子從來不磨牙， 但當剛看完恐怖、比較緊張的動畫片後， 會使神經系統過於興奮， 就會出現夜間磨牙。 還有壓力大， 換了新環境不是很適應等， 都會令孩子的精神情緒緊張， 導致晚上磨牙。
應對方法：睡前不要讓孩子看太過興奮的動畫片。 經常和老師、孩子溝通， 瞭解孩子的內心世界， 及時解除孩子的心結， 解除孩子的心理壓力。
缺乏維生素
由於體內鈣、磷代謝紊亂， 會引起骨骼脫鈣， 肌肉酸痛和植物神經紊亂， 常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
應對方法：適當給孩子補充維生素D、鈣片， 多曬太陽， 夜間磨牙情況會慢慢改善。
孩子磨牙是比較常見的， 一般都是以上五種原因引起， 家長們可以根據孩子磨牙的原因而採用相應的治療方法，
