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寶寶晚上睡覺時哭鬧怎麼辦?

寶寶晚上哭鬧那說明他的睡覺品質不好, 這樣子不僅影響到寶寶的身體發育, 也可能會讓他們的免疫力下降, 從而受到更多疾病的困擾, 阻礙他們的健康, 因此面對寶寶晚上哭鬧的問題, 家長們也需要做到正確的去應對和解決, 學會安撫寶寶讓他們快速地安靜入睡。

給寶寶安全感

當寶寶準備入睡的時候, 家長們可以抱著寶寶, 輕輕哄著他們入睡, 寶寶在大人的懷裡一般都會感覺到比較的安心, 這樣子他們的情緒就會平靜下來, 那麼也就更容易入睡了, 所以家長們在面對寶寶哭鬧的時候,

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儘量幫助他們平復情緒。

注意睡覺的環境

很多人對睡覺的環境要求比較高, 更何況是本身就比較敏感的寶寶, 外在的任何環境變化都會讓他們直覺感受的到。 所以想要讓寶寶安靜入睡, 那麼他們睡覺的環境應該保持絕對的安靜, 避免雜訊, 因為雜訊也容易引起寶寶的不安, 在寶寶睡覺的時候家長們應該儘量避免其他聲響出現。

避免環境過於花哨

我們經常會發現, 在生活當中很多寶寶的嬰兒床上掛著各種各樣的玩具, 家長們本意上是希望寶寶在玩樂當中不知不覺的入睡, 但實際上這些玩具或者是過於鮮亮的顏色就容易刺激寶寶, 讓他們神經興奮無法入睡, 所以寶寶說睡覺的嬰兒床應該去掉那些玩具,

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環境佈置要清淡。

當家長們面對寶寶晚上哭鬧睡不好的問題, 是那麼一定要注意, 觀察自己在生活當中是否存在上面這些問題, 如果有的話那麼就需要注意及時的避免, 給寶寶創造良好的睡眠環境, 這樣子對他們的睡眠才可以起到幫助。

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