寶寶晚上磨牙的原因與處理方法

寶寶的一些小毛病都會引起媽媽的擔憂， 比如說， 孩子晚上睡覺磨牙了， 媽媽也會睡不好。 媽媽們想知道孩子磨牙的原因和解決辦法。 這是因為孩子睡覺時， 胃腸道裡還有著許多沒有消化好的食物， 造成消化系統就得不停的工作， 甚至連咀嚼肌也要被忙起來了， 不自發地收縮， 磨牙就是這麼發生的。 磨牙是一個壞毛病， 因此如果您的孩子有磨牙的症狀還請引起重視。 我們在諮詢了相關的兒童專家後總結幾種原因， 有很多原因會造成小孩兒夜間磨牙的習慣， 還請家長們能夠對照自己孩子的實際情況，

我們將孩子晚上磨牙的原因大概是六種：

1、寄生蟲。 很多寶寶體內有蛔蟲寄生， 蛔蟲不但吸收營養物質， 還會造成腸壁蠕動， 分泌毒素， 導致消化不良。 孩子常常肚子疼， 就會影響睡眠品質、造成煩躁， 磨牙。

應對策略：給孩子驅蟲。 平時養成良好的衛生習慣。

2、精神壓力大。 有一部分數孩子平時並不磨牙， 但臨睡前劇烈運動， 或剛看完暴力、緊張的影視作品或動畫片後， 由於神經興奮異常， 也會出現磨牙。 另一個原因是壓力過大， 比如不適應對身邊的新環境， 都會令孩子的壓力大， 導致磨牙。 此外， 一些多動的孩子也會發生夜間磨牙。

應對策略：睡前不要讓孩子看那暴力， 恐怖的電視。 經常和學校、同學溝通， 如果孩子有心事， 及時幫他解決， 解除他的心理壓力。

3、晚餐吃得太多也導致磨牙， 或者臨睡不要吃東西 ， 睡前吃飯不僅影響吸收營養素， 而且加大胃腸道的工作負擔。 在睡眠時， 腸胃裡還積攢著大量未消化的食物， 迫使消化系統不停工作。

應對策略：不要在臨睡前讓孩子多吃， 吃飽後消化一會兒再讓孩子上床睡覺。

4、缺乏維生素。 由於體內維生素的缺乏， 鈣、磷代謝不穩， 會引起缺鈣， 造成肌肉酸痛， 植物神經紊亂， 常常會出現夜間磨牙， 盜汗、夜驚、煩躁， 不安。

應對策略：在專業人員的指導下給孩子補充營養比如：維生素D、鈣片， 還要多曬太陽，

5、牙齒長的不整齊， 咀嚼時用力過大或長期用一側牙吃飯， 牙齒咬合度不高等， 都會引發發生顳下頜關節功能的紊亂， 還會磨牙。 而且， 牙齒不整齊的孩子， 不但不美觀， 他的咀嚼肌的位置不正常， 晚上睡眠時， 會無意識地收縮咀嚼肌， 引起磨牙。

應對策略：在孩子換牙期間一定要引起重視， 根據醫生的建議配戴牙套

總結：寶寶在夜間睡覺的時候經常會有磨牙的情況， 很多家長為此而苦惱， 我們以上就為大家分析總結了這種狀況的原因， 方便您能夠及時查明原因， 從而對症下藥， 能夠及時幫助孩子解決這些問題， 這樣寶寶才會健康成長。