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寶寶智力開發 生活習慣很重要

寶寶智力開發其實不需要特別可以的早教, 在生活中, 很多小習慣就可以開發孩子的智力, 相反, 不良的習慣也會危害到嬰幼兒智力發育。 下面就來看看這些生活習慣是什麼吧。

提高寶寶智力的生活習慣

考推理

你和寶寶準備一起吃早點了, 但還沒有把早飯盒揭開, 父母可讓孩子猜一猜:“猜猜看, 咱們今天早點吃什麼?”“你希望是牛奶還是豆漿?”這種方法可提升孩子的數學邏輯智慧。

數數樓梯的臺階

上下樓梯會讓孩子感到疲倦而無味, 但倘若這時父母用一些有趣的方法, 不僅能讓寶寶智慧有所提升,

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而且寶寶吵鬧著要大人抱自己上樓梯的狀況也將會大大減少。 父母可帶領孩子一級臺階一級臺階、一層一層地數數樓梯的階數, 在不知不覺攀爬樓梯的過程中, 孩子的數學邏輯智慧也會有所提高。

認路、數門牌

帶孩子出門後, 可利用回家的一段時間, 因為回家的路上時間很充足, 孩子的心情也大多比較放鬆。 這個時候, 面對四通八達的各條馬路, 讓孩子分辨並記憶, 找出各條路的特點及不同之處, 學會利用參照物來認路, 能夠提高孩子的觀察力。

在回家的路上, 還可以指導孩子數門牌號碼, 分清哪邊是偶數, 哪邊是奇數, 能強化孩子的數字概念, 對提升數學邏輯智慧很有説明。

尋找節目時間表

晚上看電視的時候,

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孩子最愛看的節目是在什麼時間播出呢?可以在電視報上找出那個時間, 教孩子認識時間。 這可以培養孩子的數學能力, 而且孩子在不知不覺中還能學會一些漢字。

和孩子一起數玩具

晚上睡覺之前, 要讓孩子把自己的玩具收拾好。 自己的事情自己做, 不過, 父母可以從旁協助, 借此機會幫助孩子學到新本領。 最開始的時候, 父母可以和孩子一起大聲數玩具, 數完一件放好一件。 孩子通過模仿就能知道數數的順序, 以後就可以讓孩子自己數和放玩具了。 這可以培養孩子的數學智慧。

看商品標價

逛商場時, 爸爸媽媽和孩子一起看看商品的標籤, 讓孩子知道每樣商品都有它的標價。 然後再和孩子算一算, 買兩件要多少錢,

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媽媽有10元錢, 夠買幾樣……這能使孩子對金錢有個最初的概念, 也能提升他的數學智能。

那麼, 又有哪些生活習慣會危害兒童智力發育呢?

影響寶寶智力的生活習慣

飲食不當

有些家長要求寶寶與大人“同吃”, 疏忽了寶寶的特殊性, 也可“株連”智力發育。 例如味精, 對成人是安全的, 但對兒童有害。 因為味精的主要成分谷氨酸鈉易與鋅結合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅, 造成寶寶缺鋅而影響腦發育。 再如素食, 對成人很有利, 可以防止多種“富貴病”(高血壓、糖尿病、冠心病等)。 但兒童腦發育離不開脂肪, 特別是一些特殊脂質(如22碳6烯酸等, 又稱腦黃金)只在肉類等葷食中最豐富, 故給寶寶吃素將會降低其智力水準。

儘量少吃味精和甜食,

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食譜結構力求平衡, 葷素要搭配, 魚、禽等健腦食物適當安排。

肥胖

肥胖不僅易生病, 而且扼殺智力。 超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較, 其智商與後者相差懸殊, 前者的視、聽感覺與接受知識的能力均處於低水準狀態。

調整寶寶的飲食結構, 減少脂肪量, 注重睡眠, 多運動, 減輕體重。

有害元素

有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一, 尤以鉛、鋁危害為大。

研究證實, 寶寶體內只要達到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水準, 即可造成發育遲緩和智力減退。 那麼, 鉛是如何帶入寶寶體內的呢?專家列舉以下途徑:幼兒舔食含鉛顏料的玩具;用聚乙烯塑膠袋包裝兒童食品;常給寶寶吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。

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寶寶經常在公路邊玩耍吸入汽車尾氣;父母當著寶寶的面吸煙;室內煤氣不佳等。 在損傷智力方面, 鋁與鉛實為“一丘之貉”, 飲用明礬處理的自來水, 食用鋁制炊具燒煮的飯菜, 常吃油條、麵包、蛋糕、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。

斷絕上述有害元素的侵入管道, 多吃新鮮水果、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素c的食物, 以減少鉛、鋁的吸收或促進侵入體內的有害金屬及時排出。

一氧化碳

一氧化碳是一種有毒氣體, 當其在空氣中的濃度達到35%時, 大腦細胞的新陳代謝直接受到抑制, 而妨礙大腦發育, 造成智商低下。

更糟糕的是我們經常要和它打交道;如普遍使用的管道煤氣, 燃燒時產生一氧化碳;直排式燃氣熱水器, 直接將廢氣排在室內;室內生煤爐取暖或做飯,一氧化碳也可達到有害濃度;家用煤氣灶具、管道設備損壞未能及時修理,導致一氧化碳洩漏等。

儘量減少產生一氧化碳的來源,室內定期開窗換氣,避免室內一氧化碳達到有害濃度。

為了孩子智力得到更好的發展,家長要多注意生活中的習慣哦。

直接將廢氣排在室內;室內生煤爐取暖或做飯,一氧化碳也可達到有害濃度;家用煤氣灶具、管道設備損壞未能及時修理,導致一氧化碳洩漏等。

儘量減少產生一氧化碳的來源,室內定期開窗換氣,避免室內一氧化碳達到有害濃度。

為了孩子智力得到更好的發展,家長要多注意生活中的習慣哦。

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