冬天室內來了暖氣後, 室內溫度較高, 更會加速皮膚水分流失, 使皮膚纖維失去韌性而導致斷裂, 特別是皮膚細嫩的小孩子, 皮膚更容易乾燥脫皮, 有的寶寶在室內溫度久了還會形成“紅蘋果臉”, 甚至瘙癢, 而忍不住去撓, 撓多就會弄破皮膚, 造成皮膚性疾病, 如濕疹等。
護理:在室內供暖的情況下, 給寶寶少穿衣服, 穿一件舒適的吸汗衣服即可, 並時常保持寶寶小臉和小手的水潤, 多喝水, 多吃水果補充水分。 室內使用加濕器或者植物盆栽帶來水分。
2 寶寶暖氣病症狀二:嘴唇乾裂、鼻咽乾燥、乾咳聲嘶
在溫暖的室內過久 寶寶會出現嘴唇乾裂、鼻咽乾燥、乾咳聲嘶,
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注意:一定要注意保持寶寶的水潤, 室內空氣不乾燥, 同時也要保持寶寶手部和臉部的清潔, 因為當空氣濕度低於40%的時候, 感冒病毒和其他能引發感染的細菌繁殖速度會加快, 隨著空氣中的灰塵擴散引發疾病。
3 寶寶暖氣病症狀三:幹眼
寶寶體內溫感調節能力差, 容易受到溫度高低極差的影響,
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護理:寶寶外出一定要為寶寶塗上護膚霜, 潤唇膏, 戴上帽子, 冬季日常要保持多喝水, 多吃水果的好習慣, 當眼睛出現乾澀時, 可以溫熱毛巾敷在寶寶的眼睛周圍
4 寶寶暖氣病症狀四:心慌、胸悶、頭暈眼花、血液黏度高、血壓改變等
心血管系統推動全身的血液迴圈, 暖氣過熱“搶走”人體的水分, 會導致血液黏稠度增高, 引起血壓下降及心絞痛等心血管疾病。 另外, 屋裡暖氣過熱, 和室外溫差太大, 可能導致血壓波動大、冠狀動脈“不堪重負”, 引發冠心病。 同時, 對於年幼的寶寶,
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護理:在供暖的室內, 使用加濕器或者植物盆栽給室內添加水分, 寶寶多喝水, 保持皮膚的清潔水潤, 保持水分不脫水。
5 寶寶暖氣病症狀五:尿量減少、尿道感染、尿路結石等
來了暖氣後屋內太幹, 體內水分丟失多, 如果你又經常忘喝水, 尿量也就會越來越少。 正常人尿量應該在每天1500~2000毫升左右, , 新生兒每天尿量為400ml, 嬰幼兒為400~600ml, 學齡前為600~800ml, 學齡期為800~1400ml。 這個容量的尿量能起到沖洗尿路、避免泌尿系統感染的作用, 如果尿量過少, 就不能正常沖洗我們的尿路了, 這樣就會增加患泌尿道感染和尿路結石的風險。
護理:寶寶在正常情況下每千克體重需水量:0~1歲為120~160毫升,
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6 如何預防寶寶暖氣病
衣——在家裡不要給寶寶穿衣服過多, 因為如果在家還穿很多的衣服, 而屋裡有暖氣, 溫度高, 就很容易出汗, 這樣也就加快了水分流失。 如果打算要出門, 那就要多添些衣服, 要保證足夠暖和, 避免因溫差太大, 忽冷忽熱, 而不小心感冒了。
食—— 要優化選擇 溫性水性食物優先在寒冷季節供暖期間, 應儘量多喝開水, 多吃各色蔬菜, 還要多吃水分充足、含有多種維生素的水果, 如蘋果、梨、香蕉、橘子等。 另外, 要選擇一些溫熱性質的食品, 如芝麻、蘿蔔、豆腐等, 不吃或少吃辛辣食品, 也要注意不飲或少飲酒。
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住—— 控制好居室溫度、空氣濕度。 兩天一次熬醋薰蒸冬天室溫稍微低點對健康更有利, 室溫在15℃~20℃(17℃最佳)時, 如果室內溫度居高不下, 可以關閉一組暖氣的閥門。 同時要定期清潔暖氣片, 保持室內衛生。 一般早晚各開窗通風一次, 每次開窗時間不少於30分鐘。 一方面可以避免室內外溫差過大, 另一方面也避免室內太幹。 同時平均兩天進行一次熬醋薰蒸或過氧乙酸消毒。
小貼士:可以在暖氣片上搭一條濕毛巾、在家中放幾盆水增加室內濕度, 還可以在家中養幾盆綠蘿、吊蘭等植物, 或使用加濕器來調節濕度。
溫馨提示:室內注意衛生的清潔。 暖使家裡的溫度逐步上升, 因此, 居家環境中的細菌等微生物已在悄悄行動, 大家需在供暖前徹底清潔衛生, 保證家人健康,做足功課,防患於未然。暖前一定要來一次家居大掃除,不然供暖後乾燥的環境很容易引發疾病,特別是免疫力差的小孩,整天呆在屋裡,很容易生病。
保證家人健康,做足功課,防患於未然。暖前一定要來一次家居大掃除,不然供暖後乾燥的環境很容易引發疾病,特別是免疫力差的小孩,整天呆在屋裡,很容易生病。