寶寶最怕冷的4個部位，你清楚嗎？

到了冬季， 天氣變得寒冷， 細心的媽媽們都會為寶寶備上各種保暖裝備， 手套、帽子、圍巾， 全副武裝， 恨不得真正武裝到牙齒。 不過， 也許許多媽媽並不知道， 寶寶身體的某些部位會特別怕冷， 這些部位需要媽媽們格外重點保護。

怕冷部位NO.1 腹部

在中醫裡， 肚子是脾胃之所， 保持肚暖就相當於保護孩子的脾胃。 一兩歲的孩子多肚腩大大， 褲子容易往下滑；而在爬行， 父母抱， 做遊戲等過程中， 孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。 小肚子受涼易損傷寶寶脾胃功能， 發生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病， 所以媽媽們要做好寶寶的肚子的保暖工作。

肚子保暖妙招

第一招：穿肚兜。 天冷時給寶寶24小時戴上肚兜， 是保持寶寶腹部溫暖的好方法。 睡覺的時候如果怕寶寶容易蹬被子使肚子著涼， 媽媽不妨把寶寶放在睡袋裡， 這樣就暖和多了。

第二招：保暖內衣。 保暖內衣是寶寶冬季保暖必備的單品， 柔軟的棉質內衣不僅具有較好的吸汗性和透氣性， 還能讓空氣保留在皮膚周圍， 阻斷體熱流失， 使寶寶不易受涼生病。 同時， 柔軟的棉內衣不僅可以吸汗， 還能讓空氣保留在皮膚周圍， 阻斷體內溫度的丟失。

媽媽們需要注意的是， 千萬不要為了容易清洗而給寶寶選擇化纖內衣， 因為皮膚在寒冷時處於收斂狀態， 汗腺分泌減少， 化纖衣服會加重寶寶皮膚的乾燥和不適感。

怕冷部位NO.2 頭頸部

中醫認為， 頭部是手足三陽經會聚的地方， 因此中醫認為頭部為人體"諸陽之會"。 寶寶在室外， 頭部溫度很容易被冷風帶走， 以至於著涼生病。 所以， 外出時要為寶寶常備一頂小帽子， 保持頭部的溫度。

頭頸部保暖妙招

第一招：外出戴帽子。 給寶寶準備一頂溫暖、舒適的帽子， 能有效保護寶寶頭部不受涼。 不過， 寶寶冬季戴帽子不宜過厚， 頭部過熱容易心煩頭暈， 寶寶患病更是頭先熱。 所以， 帽子應該選擇柔軟舒適， 薄厚適宜， 通風透氣的。

第二招：戴圍巾。 圍巾圍在寶寶的脖子上， 可以防止寶寶體溫向外流失， 能起到很好的保暖作用。 圍巾幾乎是直接貼著皮膚的， 寶寶頸部的皮膚很敏感、很脆弱，

所以給寶寶選圍巾時， 一定要選毛線品質好的， 否則容易刺激皮膚過敏。 不要選用容易脫毛的毛線， 這類毛線織成的圍巾， 容易讓寶寶把絨毛吸入氣管和肺部， 引起呼吸道疾病。

怕冷部位NO.3 足部

腳部是陰陽經絡交會之處， 皮膚神經末梢豐富， 是對外界最為敏感的地方。 寶寶腳的表面脂肪很少， 保溫能力很差， 做好寶寶雙腳的保暖工作， 才能更好地保證身體適應外界氣候的變化。

足部保暖妙招

第一招：穿純棉襪子。 想知道自己一生的財運如何,添加大師微信：ifs126 ,免費給你算命!應該給寶寶選擇純棉質地、且透氣性好的襪子。 很多家長還錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好， 但是襪子厚但不吸汗， 很容易潮濕，

大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣， 由於少了空氣這種極好的隔熱體， 襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發涼， 反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

第二招：合適的鞋子。 在鞋子的選擇上， 鞋子大小要適合， 可以稍稍寬鬆一些， 質地最好是全棉的， 這樣穿起來柔軟舒服， 而且這樣鞋子裡能儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。

怕冷部位NO.4 手部

寶寶的體溫調節中樞不完善， 禦寒能力差， 如果手著涼， 極易導致全身供血不足， 反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜血管收縮， 對病原微生物的抵抗能力降低， 潛伏在體內的致病菌便會乘機大量生長繁殖， 引發呼吸道感染。

手部保暖妙招

第一招：戴手套。 一雙溫暖的手套能幫助寶寶抵禦嚴寒冬日。

在手套的選擇上， 應儘量戴棉絨、絨線或具有彈性的尼龍手套。 尺碼選擇應根據戴脫方便、大小適宜為佳， 過大寶寶的手指關節活動不便， 起不到保暖作用；太小， 會使手部血液迴圈受阻。

第二招：搓手心。 經常給寶寶搓手（對手心手背適度用力， 反復搓摩）能夠加速血液迴圈， 能使寶寶雙手變得更暖和。