孩子的世界並不總是充滿陽光的， 他們會突然尖叫、大哭、害怕， 讓家長感到莫名其妙， 到底是什麼把他們嚇成這樣？
學步期2～3歲的孩子步履蹣跚， 這時他們的許多行為都來自於習慣。 因此， 當不符合他們習慣的事物， 例如陌生的光線或者聲音出現時， 他們就可能陷入恐慌中。 他們開始注意到自己生活環境中的種種情況， 但是還不能理解這些事情為什麼會發生， 所以看到不認識的小動物或者小昆蟲， 他們可能會放聲尖叫， 大哭不止。 他們有可能對一次可怕的經歷留下深刻的印象， 例如一個突然爆炸的氣球，
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家長要怎麼做
偵查 當孩子哭鬧不停時， 像個偵探一樣找出嚇著他們的蛛絲馬跡。 例如， 有的孩子會在穿帶扣子的鞋子時哭鬧， 這可能是因為他沒有辦法自己把鞋子脫下來， 所以感到自己被“困住”了。 你可以教他怎樣解開扣子。
想辦法 有孩子可能會在洗澡時特別害怕下水道口， 覺得自己會被吸進去。 家長可用毛巾或者杯子蓋住下水道口。 一些有創意的小舉動就能夠讓孩子感到安全。
開拓視野 孩子如果被昆蟲嚇到了， 可以給他讀一些有關昆蟲的故事， 或者買一些畫著昆蟲卡通形象的幼兒圖書， 讓他們知道這些小生物沒什麼好怕的。
糾正錯誤想法 許多孩子都害怕理髮，
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4～5歲的孩子已經開始有許多抽象的概念， 他們害怕的東西也變得複雜起來。 他們除了會害怕能夠看見的東西， 也會害怕他們想像中的東西， 例如躲在床底下的怪物， 突然會從黑暗中冒出來傷害他們的生物， 或者爸爸媽媽不在時會把他們抓走的大野狼。 在這個年紀， 他們會比較頻繁地做噩夢， 但是卻分不清楚現實和夢境。
家長要怎麼做
回答“如果” 這個年紀的孩子總是想像著各種各樣會傷害他們的事情。 他們可能會問：“如果鄰居家的小狗咬我怎麼辦？”你可以告訴他， 小狗靠近只是為了嗅他身上的味道，
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不要對噩夢反應過度 沒必要孩子一做噩夢就讓他跟你一起睡覺， 這樣只能讓他更加恐懼噩夢。 他哭醒時， 你可以輕拍他的背或者抱抱他， 告訴他這只是一個夢而已， 讓他平靜下來。 你還可以陪他檢查一遍床底下和櫃子裡都沒有怪物， 然後把他最心愛的毛絨玩具放在他身邊， 等他閉上眼睛後再離開。 對於噩夢， 家長需要有耐心， 因為孩子正在漸漸明白現實和夢境的區別。
找個榜樣 可以讓孩子多跟大一點的、勇敢的、富有探險精神的孩子一起玩兒。 讓孩子學會在遇到新的事物時， 能夠先去探索和發現， 然後自己判斷它有沒有危險。 當然， 為了安全， 家長應該守護在一旁，
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尊重孩子的感覺 家長有時候會嘲笑孩子一些膽小的行為， 可能家長只是覺得可愛， 但這樣會傷害孩子的自尊心。 如果每次打雷時他都大哭， 不要急著抱緊他， 這樣會讓恐懼誇大， 也不要嘲笑或者斥責他的“膽小”， 蹲下來， 與他平視， 告訴他雷聲並不會傷害他， 這只是一種天氣現象。
學齡期孩子長大以後開始越來越多地獨自接觸這個世界， 他們知道不好的事情可能發生。 例如， 可能會有罪犯把他們綁走， 可能會發生地震， 可能會有恐怖襲擊。 但是他們並不知道這些事情發生的幾率會有多大， 他們只是在新聞或者大人嘴裡聽說過。 這讓他們感到害怕。
家長要怎麼做
教會他們冷靜 孩子已經有能力學會如何冷靜下來的技巧。
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避免過度接觸媒體資訊 孩子接觸到的世界很小， 他們並不知道地震並不經常發生， 也不知道到底有多少孩子會真的遇到綁匪， 所以當電視滾動播出這類新聞的時候， 應該避免讓孩子看到。
談論生死 這個年紀的孩子會擔心自己身邊的人死去。 如果孩子問你會不會死去， 讓他們知道你還有很長的時間， 會陪伴他長大。 你還可以告訴他們， 你的生活習慣良好， 身體健康， 所以不必擔心你會突然死去。 如果他問你，如果你死了，他該怎麼辦，你可以告訴他誰還會繼續愛他和照顧他。
解釋概率 當有空難、恐怖襲擊、自然災害發生的時候，告訴他們這些都是偶然事件，並不會經常發生。再告訴他，即使這些事情不幸發生了，家長、學校還有員警等都會有應對措施來保證他的安全，並且交給他一些應對突發事件的技巧，例如地震發生時怎麼做最安全，遇到火災應該如何逃生，如何撥打求救電話等等。
如果他問你，如果你死了，他該怎麼辦，你可以告訴他誰還會繼續愛他和照顧他。解釋概率 當有空難、恐怖襲擊、自然災害發生的時候，告訴他們這些都是偶然事件，並不會經常發生。再告訴他，即使這些事情不幸發生了，家長、學校還有員警等都會有應對措施來保證他的安全，並且交給他一些應對突發事件的技巧，例如地震發生時怎麼做最安全，遇到火災應該如何逃生，如何撥打求救電話等等。
