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寶寶會走後 特殊飲食習慣要注意

1、邊吃邊玩

孩子長大了, 開始會淘氣, 邊吃邊玩的現象很常見。 愛動的孩子, 就像一個小皮球一樣, 動來動去, 一會也不停息。 追著喂寶寶是最不好的行為, 會養成吃飯隨便移動的習慣。 讓這樣的孩子一口氣把飯吃完比較困難, 把吃飯當玩, 媽媽必須要制止。

一把固定寶寶的兒童專用椅子很重要。 切忌不要一個人餵飯, 另一個在旁邊用玩具逗寶寶, 這樣會讓寶寶養成邊吃邊玩的習慣。

2、飯送到嘴邊用手打掉

當孩子不高興時、不愛吃或吃飽時, 媽媽把飯送到孩子眼前, 孩子會抬手打翻小勺, 把飯灑了。 寶寶對這種填鴨式的吃飯方式非常反感,

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甚至會導致厭食。 遇到這種情況, 媽媽千萬不要繼續把飯送到孩子的跟前, 應該馬上把飯菜端走。

3、用手抓碗裡的飯菜

這是很正常的事情, 但要告訴寶寶哪些可以用手拿著吃, 哪些要用勺吃。 需要用手抓著吃的, 就讓他用手抓著, 不需要用手抓著吃的, 就讓寶寶使用餐具, 好習慣要從最初養成。

正餐時, 用安全的餐具盛上一點點飯, 讓寶寶自己拿勺吃。 即使寶寶還用不好飯勺, 也要給他機會鍛煉。 趁著寶寶不注意的時候, 喂他一勺飯。 而寶寶自己吃到自己勺到的飯, 就會很高興。 千萬不要因為抓飯吃就懲罰孩子, 最常見的就是父母打孩子的手, 這是不可取的。

4、挑食

這也是很常見的, 什麼都吃的孩子不多,

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每個孩子都有飲食種類上的好惡。 有的孩子就是不喜歡吃雞蛋, 有的孩子就是不喜歡吃蔬菜。

要慢慢有意識地改變偏食的習慣, 但不要強迫孩子吃不愛吃的東西。 可以換一種烹調方式, 比如, 不愛吃蔬菜, 可以將蔬菜和肉弄成餃子餡之類的, 慢慢地適應些, 再逐漸為寶寶做炒菜和燉菜。

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