寶寶有一種哭叫“黃昏哭”

當白天即將結束， 當大家勞累一天感到疲憊的時候， 突然， 那個安靜的小可人兒， 變成了磨人的“小怪獸”——渴了？餓了？尿布濕了？以往三部曲就可以解決的問題候統統不靈……這種似乎毫無緣由的哭吵， 常讓家人精疲力竭卻又束手無策。 究竟是怎麼回事呢？

寶寶為何黃昏哭？

通常， 這種難以安撫的哭吵約始於出生後2周左右， 常常在第6～8周達到頂峰， 不過到了3～4月齡後， 就不常見了。 由於大都發生於日落後的特定時間段——大部分是發生在傍晚的5～8點之間——當然也有部分是發生於一天中其他的固定時間段， 所以常被稱之為“黃昏哭吵綜合征”， 兒科醫生和育兒書籍常稱之為“腸痙攣”或者“腹絞痛”。

“腸痙攣”和“腹絞痛”的稱謂雖然顯得很專業， 卻會讓人聯想到這是一種需要診斷和治療的嚴重疾病。 而事實上， 目前認為這是一種行為綜合征， 沒有確切的誘因， 也沒有普遍適用的治療方法。

這不是寶寶的錯， 也不是你的錯

其實我們都非常想要知道， 為什麼白天很乖巧的小寶寶們會在這個特定的年齡段、特定的時間段裡變得如此焦躁不安。 儘管近年來， 醫學專家們對此也有較多的研究和報導， 但原因至今尚未明確。

大部分兒科醫生能給你的建議是：母乳餵養的寶寶嘗試調節母親的飲食， 去掉母親飲食中容易引起過敏的食物， 比如去除乳製品；配方奶餵養的寶寶嘗試換其他的品牌， 甚至改用水解或氨基酸配方奶；嘗試給寶寶使用西甲矽油。

面對孩子黃昏哭， 你該怎麼辦？

１.正確判斷黃昏哭

首先要確定孩子是黃昏哭還是由其他原因引起的哭泣。 黃昏哭的典型表現是在黃昏時的固定時間哭泣，

２.提前安撫

在孩子的哭泣還沒開始前作好準備。 你們可以玩一些孩子喜歡的遊戲， 讓他的快樂情緒可以延續。 比如， 用一個毛巾被把孩子裹起來， 拽住毛巾被的角輕輕搖晃孩子等。

３.尋找讓孩子舒服的方法

孩子開始黃昏哭後， 一般不再理會父母的百般哄勸， 不哭夠是絕不甘休的。 我們可以嘗試著找到讓孩子舒服的方法。 這些方法被很多父母們認為有效：把孩子豎著抱起來， 摸摸他的小臉蛋、小耳朵， 帶孩子到陽臺上讓他透透氣。 告訴孩子， 夜晚要來臨了， 媽媽會一直在身邊。