寶寶未滿周歲能吃水果嗎

關於寶寶未滿周歲的時候能不能吃水果這件事， 專家認為是可以的， 因為人吃水果都是好的， 只是看吃什麼水果， 吃多少， 怎麼吃?而且未滿周歲的寶寶本身就是需要各自輔食補充營養的， 如果選擇吃水果的話， 那最起碼不會有嚴重的副作用吧?當然也有例外的， 由於寶寶的體質不一， 所以承受度也不相同， 抵抗力弱的寶寶腸胃一般不好， 這樣的情況下怎麼能肆無忌憚的吃水果呢?如果是這樣的寶寶該如何吃水果， 這樣才能健康?

香蕉

澱粉含量高， 而這是寶寶成長的營養所需， 再來維生素、礦物質也正是主要的營養，

處理方法：把香蕉壓成泥， 這樣更方便寶寶吞咽。

注意：香蕉皮也是寶， 香蕉給寶寶吃， 這個可以媽媽用， 用來當面膜敷臉， 或者擦皮鞋也可以， 因為香蕉皮中含有一種元素， 能起到去汙的作用。

梨

梨是清肺一直是有的說法， 而現實也是如此， 不僅如此， 對於治療咳嗽而言也是良藥。 而且還能降火、養肝、治便秘。

處理方法：去皮入鍋煮， 入鍋加點其他的材料進去可能效果及不一樣了， 比如冰糖， 治療咳嗽， 或者壓成泥狀也是不錯的。

注意：吃梨後尿多， 所以家長注意了。

蘋果

最常見也是最多長的水果之一， 營養豐富， 維C、鈣、鐵等應有盡有， 而且還是微甜的， 隨意糖分不高，

處理方法：去皮煮湯， 或者做成蘋果泥也不錯。

注意：核不能吃， 中間有點輕度的毒， 只是對承認來說量不大， 寶寶還是不能接受， 而且蘋果不能多吃， 吃多不好。

給寶寶吃水果需注意：

1.水果的時間不能太小， 這還是需要消化的食物。

2.對寶寶而言， 水果泥或者果汁比較好。

3.水果不好和其他的食物同時吃， 特別是煮過的水果。

4.水果的類型不要多。

5.如果寶寶過敏的話就應該避免這一食物。

6.如果寶寶對這個水果排斥， 特別生理上的排斥， 就不應該吃了， 特別是拉稀現象發生的時候。