寶寶枕禿無小事，坐視不管埋隱患！

枕禿對於小寶寶來說十分常見， 通常表現為腦袋與枕頭接觸的部分出現一圈頭髮稀少或者沒有頭髮的情況。 有些媽媽對此不以為然， 認為這是小孩子的正常表現。 但是， 媽媽們不知道的是造成寶寶枕禿的原因有很多， 有些情況可能隨著寶寶長大自然消失， 而有些原因則比較嚴重， 可能會影響到寶寶的健康生長！

“蹭”出來的枕禿

寶寶是如何“蹭”掉頭發的？

如果寶寶除了枕部頭髮稀少外， 並無其他不良反應， 那麼寶寶的枕禿可能是被“蹭”出來的。 在嬰兒階段， 寶寶大部分時間都是躺在床上或被家人抱著，

小腦袋不是與枕頭、床單接觸， 就是與衣服或臂彎的皮膚接觸， 而且小寶寶只能控制頸部來回搖頭， 頭髮被“蹭掉”的時間和機會就會增多；再加上寶寶頭部與外界接觸的地方容易出汗， 致使寶寶的頭部皮膚發癢， 更容易反復摩擦， 由此形成枕禿。

防治方法：

1、選擇舒適枕頭：很多時候寶寶出現生理性枕禿都是由於枕頭過硬導致的。 過硬的枕頭加大了與寶寶頭部摩擦的力度， 使寶寶枕部的頭髮更容易被蹭掉。 因此， 媽媽在給寶寶準備枕頭時最好給寶寶選擇透氣、高度適中、柔軟適中的枕頭， 並隨時關注寶寶的枕部， 發現有潮氣要及時更換， 以保證寶寶頭部乾爽。

2、變換睡覺姿勢：隨著寶寶長大， 可以逐漸延長他趴著的時間，

既能減少頭部與枕頭、床單、衣物摩擦的機會， 又能讓寶寶通過俯臥抬頭來鍛煉頸部肌肉， 讓寶寶更好地控制頸部。 對於還不會翻身的小寶寶而言， 媽媽們要注意經常給寶寶變換睡覺姿勢， 儘量使已經枕禿的部位少受摩擦。

3、保持乾淨衛生：小寶寶的新陳代謝旺盛， 又總是在不停地活動， 加上控制出汗的交感、副交感神經系統發育還不完善， 所以大多數寶寶都容易出汗。 為了讓寶寶頭髮和頭皮保持乾爽狀態， 家長要勤給寶寶洗頭， 6個月前的寶寶最好每天洗一次頭；6個月以後的寶寶可改成2-3天洗一次頭；還要注意保持適當的室溫， 通常保持在25℃左右即可， 室溫太高則會引起寶寶出汗， 同時很容易伴有感冒等其他疾病的發生。

“缺”出來的枕禿

缺鈣性枕禿有哪些表現？

當寶寶的枕禿伴有不活潑、不易入睡、不易進入深睡狀態， 入睡後愛啼哭、易驚醒、入睡後多汗、厭食、偏食、白天煩躁、坐立不安等現象時， 家長就應引起重視了， 一般這種情況多是由缺鈣導致的， 家長最好給寶寶去醫院做一次檢查， 如果缺鈣要及時給寶寶補鈣。 這時的枕禿現象僅僅是寶寶缺鈣的一種表像信號， 家長應引起重視， 如果坐視不理， 很有可能會埋下佝僂病的隱患。

防治方法：

1、保證充足的奶量和鈣攝入：純母乳的寶寶， 哺乳媽媽首先要注意多吃含鈣豐富的食物， 如牛奶、優酪乳、乳製品， 並適當補鈣， 因為哺乳期媽媽每日需鈣1200毫克， 正常飲食比較難達到， 所以額外補鈣600毫克是有必要的，

以增加母乳中的鈣含量。 此外要關注寶寶的奶量情況， 如果寶寶奶量偏少， 低於600毫升， 需要家長額外給寶寶補鈣。 在購買時需要選擇吸收且含鈣量高的碳酸鈣（其含鈣量高達40%）， 不僅來源安全， 而且服用同樣重量的鈣， 攝入的鈣元素更多， 還可以為寶寶減輕胃腸負擔。 經過多年臨床驗證的兒童補鈣產品蓋笛欣（複方碳酸鈣泡騰顆粒）就是此類鈣質的代表， 更加適合嬰幼兒補充， 而且經過改良後的泡騰工藝避免了普通碳酸鈣製劑的不足（如溶解性差、服後易腹脹、存在便秘和結石風險等）， 泡騰劑型溶解度高， 溶解度可達100%， 溶解後呈弱酸性， 利於寶寶腸道吸收， 對寶寶的嬌嫩小胃無任何刺激， 其中的枸櫞酸成份還避免了腹脹、結石、便秘問題， 對嬰幼兒來說更加安全。

2、重視維生素AD補充：如果單純為寶寶補鈣， 效果往往不是很理想。 這是因為鈣的吸收受到很多因素影響， 其中最為關鍵的當屬體內維生素AD的水準了。 所以， 寶寶出生後首先應該補充的營養素是維生素AD， 能預防缺鈣、佝僂病的發生。 維生素D是促進鈣吸收的最佳伴侶， 通過在小腸中促進鈣的吸收以及減少寶寶腎臟中鈣的排出（即減少尿鈣的排出）來維持寶寶體內血清鈣的穩定性， 以達到鈣吸收的目的。 維生素A可以促進鈣在體內的重吸收， 如果缺乏會致使腎小管上皮損傷， 影響鈣的重吸收， 使骨量下降、骨質疏鬆、骨密度下降。 而且維生素A還對寶寶的視力發育、免疫系統發育以及智力發育都具有重要意義。 因此，媽媽們不可忽視醫生建議的每天一粒伊可新維生素AD滴劑的補充，不管是對寶寶的枕禿防治，還是健康成長的促進作用，AD同補的重要作用不容忽視。

因此，媽媽們不可忽視醫生建議的每天一粒伊可新維生素AD滴劑的補充，不管是對寶寶的枕禿防治，還是健康成長的促進作用，AD同補的重要作用不容忽視。