寶寶止咳化痰食療有哪些

所謂藥補不如食補， 小寶寶年齡小， 容易受寒咳嗽， 媽媽們就要盡可能學會一些食療來治療寶寶的咳嗽。

隔三岔五喝半包板藍根

點評：這個方法可以。 尤其對火大， 容易感冒咳嗽的小兒來說， 隔三岔五喝點板藍根， 對預防咽炎、感冒是有作用的。

百合煮梨水

點評：百合梨水可以幫助小兒化痰， 適合未感冒卻有點咳嗽， 或者感冒愈後的偶爾咳嗽有痰。 推薦用量---一隻梨一頭鮮百合， 梨切塊， 百合掰開， 加水加點冰糖一起煮20～30分鐘， 煮出的水夠寶寶喝一天的量。

從早到晚泡菊花水

點評：除非是有針對性， 如咽炎出現。

早晚各一碗百合水

點評：百合清熱化痰、潤肺， 對小兒會起到保健的作用， 但是水要淡。

蜂蜜水或直接吃一口蜂蜜

點評：給小兒喝很淡的蜂蜜水可以起到潤肺作用， 對預防和治療咳嗽有幫助。 但是， 如果是直接給小兒吃一小勺蜂蜜實在不可取， 小兒本來嗓子已經發炎， 再被甜度高的蜂蜜刺激， 症狀會更加嚴重。

食療方法：

1、蘿蔔蔥白湯治風寒咳嗽

蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。 用水三碗先將蘿蔔煮熟， 再放蔥白、薑、煮剩一碗湯， 連渣一次服。 宣肺解表， 化痰止咳；治風寒咳嗽， 痰多泡沫， 伴畏寒， 身倦酸痛等。

2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

紅糖30克、鮮薑15克、紅棗30克。 以水三碗煎至過半， 頓服， 服後出微汗即愈。

3、蕪荽湯平傷風咳嗽

芫荽（香菜）30克、飴糖30克、大米100克。 先將大米洗淨， 加水煮湯， 取大米湯三湯匙與蕪荽， 飴糖攪拌後蒸10分鐘， 趁熱一次服， 注意避風寒；發汗透表， 治傷風感冒引起的咳嗽。

4、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽

大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。 將蘿蔔洗淨， 切片， 放入碗內， 倒入蜂蜜及白胡椒， 麻黃等共蒸半小時趁熱頓服， 臥床見汗即愈；發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。

5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿

熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生薑汁100毫升、生地黃汁500毫升。 羊脂煎， 令沸；次下羊髓， 又令沸；次下蜜， 地黃， 生薑汁， 不住手攪， 微火熬數沸成膏。 每日空腹溫酒調1匙， 或做姜湯或做粥食亦可。

孩子咳嗽的解決方法有很多， 家長還要做好護理措施。 那麼， 孩子咳嗽老不好如何護理？

孩子咳嗽老不好， 家長需做好日常護理工作。 可以讓孩子多喝溫水或吸入一些蒸汽， 能幫助清除孩子肺部的粘液， 有效緩解咳嗽症狀；孩子咳嗽嚴重時， 可以將孩子抱起並給他拍背， 注意清潔孩子的鼻腔；若孩子咳嗽持續不見好轉， 家長應及時帶孩子就醫。

孩子咳嗽老不好如何護理？

1、應少量多次喝水， 水溫不宜太熱， 以免刺激咽部。

2、孩子劇烈咳嗽時， 最好將其抱起， 使他的上身呈45度角， 同時用手輕輕寶寶的拍背部， 使粘附在氣管上的分泌物得以鬆勁，

3、 保持空氣流通， 控制好溫度、潔淨度。 室溫最好保持20℃-26℃左右， 通風， 室內濕度50%-70%， 利於痰液稀釋而咳出， 空氣太乾燥， 痰液粘在氣管壁上不易排出。

4、夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭， 減少患兒胃食道返流對咽喉部刺激。

5、儘量保持孩子鼻腔的清潔， 鼻塞或流鼻涕都將加重咳嗽症狀。 對於不會擤鼻涕的嬰兒或幼兒， 爸媽可以使用生理鹽水滴鼻液或是球型吸鼻器幫助孩子清理鼻腔。