油炸食物一般比較油膩， 並且食物在煎炸的過程之中已經失去了營養價值， 媽媽們吃這些食物， 非但不能幫助自己產生健康的好母乳， 同時還會因此傷害您自己的身體， 導致消化不良， 從而阻礙您的母乳的產生。 所以， 哺乳期間， 油炸食物是媽媽們的禁忌之一。
母乳餵養不能吃食物之寒涼性食物：
寒涼性食物是媽媽們產生母乳的大敵， 它們會阻礙您的乳☆禁☆房產生乳汁， 所以， 寶媽媽們在哺乳期間， 最好不要吃寒涼的食物， 比如鴨心、鴨肉等。
母乳餵養不能吃食物之辛辣食物：
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辛辣食物會讓寶媽媽們產生內熱， 引發便秘、長口瘡等上火的症狀， 如果寶媽媽們在哺乳期間吃過於辛辣的食物， 它們就容易通過您的乳汁進入您的寶寶的身體內， 這樣您的寶寶也可能會同時產生上火的症狀， 這是非常不利於寶寶的健康成長的。
母乳餵養不能吃食物之一些蔬菜：
其實， 有一些蔬菜是會導致寶媽媽們回奶的， 這些食物您最好也不要吃， 以免影響到乳汁的產生， 讓您無法正常給您的寶寶餵奶。 那麼這些蔬菜主要有哪些呢?就是馬齒莧、冬瓜、菜瓜、苦瓜、竹筍等等。 所以， 在哺乳期間， 寶媽媽們一定要注意， 不是所有的蔬菜都能吃， 更不是吃越多蔬菜越好哦!
母乳餵養不能吃食物之一些水果：
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有一些水果雖然含有不少的維生素， 但是會引起剛生完寶寶的寶媽媽們身體更虛弱， 影響乳汁的分泌， 所以寶媽媽們也要注意。 那麼不能吃的水果主要就是梨、西瓜、柑橘等等啦!
媽媽哪些食物不能吃之其他：
還有一些食物呢， 也是有太強烈的回奶的作用， 譬如韭菜、麥芽等。 除此之外， 一些容易引起寶寶過敏的食物， 寶媽媽們也不要多吃， 以免寶寶通過吸食您的乳汁， 導致沾染了過敏源， 從而引起過敏。
那麼容易讓寶寶過敏的食物主要有哪些呢?那就是柳丁、洋蔥等等， 這些食物還可能讓寶寶肚子不舒服， 總是咕嚕嚕的脹氣呢!
當然， 除了小編上述提到的幾種食物， 有一些寶寶可能會對一些食物產生反應， 所以寶媽媽們一定要注意您的寶寶在吸食了您的乳汁之後會不會出現紅疹子等現象，
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母乳餵養不能吃什麼?主要還要依託寶媽媽們多留心， 多觀察， 為您的寶寶的健康成長， 做足功課， 只有這樣， 才能讓自己放心， 讓寶寶開心。
