寶寶每天喝牛奶 真的會上火嗎

有些寶寶喝牛奶之後， 會出現便秘、大便乾燥等情況， 那這是不是就說明牛奶會引起“上火”呢?

其實也不是這樣的。 牛奶中所含有的糖分比較少， 這就導致寶寶在喝了牛奶之後， 一到兩天才會拉一次大便， 甚至還會出現大便過硬的情況， 這都是喝牛奶之後的正常現象， 糖分過少就會導致腸胃不夠潤滑， 對食物的消化需要的時間也會比較長， 只要您的寶寶的便秘或者是大便乾燥情況不是很嚴重， 也就沒什麼大礙。

當然， 要想解決這個症狀， 最好的辦法就是使得腸胃潤滑度提高， 或者就是增加牛奶的糖分。

其實， 牛奶真的好， 但是寶媽媽們要讓寶寶喝對牛奶。 首先， 要幫助寶寶選對喝牛奶的時間。 最好的時間其實就是每一天早餐後半個小時或者是睡覺前半個小時。 不要讓寶寶空腹喝牛奶。

其次， 要為寶寶選對喝牛奶的溫度。 一般來說， 控制在四十度到五十度左右， 不能喝得太燙， 太燙會影響牛奶的營養， 也不能喝的過涼， 太涼容易導致寶寶腹瀉。

最後， 要為寶寶選擇健康度營養的好奶。 市面上的牛奶那麼多只有選對適合您寶寶的， 新鮮的， 健康的牛奶， 才會讓寶寶喝了有所補。

寶寶喝牛奶會上火嗎?這個疑惑爸爸媽媽們是不是都已經瞭解清楚了呢?其實不是牛奶會導致上火，