主食75-10克，
新鮮蔬菜100克，
豆製品50克，
蛋和動物內臟50克，
肉類(畜瘦肉或魚肉或禽肉)50克，
牛奶加豆漿250-500毫升，
植物油20克， 糖10克。
由於每個孩子的運動情況、生長發育的快慢有所不同， 他們的食量大小也有差別， 所以， 每一個爸爸媽媽要根據自己孩子的具體情況來調整孩子的每日進食量。
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1至3歲寶寶每日食量如何安排？
1至3歲的寶寶每天需攝入穀類150-180克，豆製品類每日需攝入25-50克，肉類每日需要量為40-50克，蔬菜每日攝入量應為150-250克，水果應吃50-100克，奶類食品每日250-500毫升... [詳細答案]
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求1至3歲寶寶每日食量參考值？
1至3歲的寶寶每天需攝入穀類150-180克，如各類米、面等粗細糧食品；豆製品類每日需攝入25-50克，如豆腐、豆豉等；蛋類每日攝入量應為40克，可以是雞蛋、鴨蛋等；肉類每日需要量為40-50克，包... [詳細答案]
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1至3歲寶寶每日食量參考是多少？
1-3歲寶寶每日所需的六大營養素為：一、蛋白質：每日供給量應為35-40克。二、脂肪：每日供給量應為30-40克。三、碳水化合物：每日攝入量應為140-170克。四、礦物質：每日應保證供給600毫克... [詳細答案]
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請問3周歲寶寶每日所需營養有哪些？
3歲寶寶每日所需的六大營養素為：一、蛋白質：它是構成人體細胞和組織的基本成份，每日供給量應為35-40克。主要來源為肉、蛋、魚、豆類及各種穀物類。二、脂肪：它的作用是提供熱量，調節體溫，保護神經及體... [詳細答案]
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1至3歲寶寶每日食量多少最合適？有參考值嗎？
1-3歲寶寶每日所需的六大營養素為：一、蛋白質：每日供給量應為35-40克。主要來源為肉、蛋、魚、豆類及各種穀物類。二、脂肪：每日供給量應為30-40克。主要來源於動植物油、乳類、蛋黃、肉類和魚類。... [詳細答案]
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