寶寶氣質的秘密

你家的寶寶愛哭嗎？你家的寶寶好動嗎？其實， 每個寶寶都有自己獨特的先天氣質， 不同氣質的寶寶， 需要有不同的教養方式， 只要父母和寶寶取得平衡點， 你會發現， 寶寶的獨一無二， 會讓你無時無刻都充滿感動喔！ 氣質1 ．活動量

采訪咨詢／臺北醫學大學附設醫院復健科職能治療組職能治療師蕭媺妮

所謂的氣質， 是指天生對于各種內在或外在刺激所做出來的行為反應， 包括情緒、感受、應對方式和行為模式， 是比較屬于外顯的表征。

氣質1　活動量

活動量是指寶寶在一整天的活動當中， 所表現出來的動作節奏。

蕭媺妮治療師表示， 在兒童健康手冊后面有一個評估量表， 家長可參考量表中對不同年齡層寶寶的活動量評估， 也可以上網下載一些相關測驗， 為寶寶做出簡單的檢定；或是跟同年齡、條件相仿的小朋友互相比較， 就能大概了解自己寶寶的活動量。

分辨寶寶的活動量高低

俗語說“七坐、八爬”， 有了自己獨立移動能力（翻身或爬）的寶寶， 通常對于外在環境和玩具會開始產生濃厚的探索欲望和興趣， 如果妳發現自己的寶寶看到玩具總是懶洋洋的， 或是給予新奇玩具的逗弄也難以引發他們獲取或操弄的動作， 這樣的寶寶可能就是屬于活動量比較低的類型；相反地， 整天到處探索、似乎一刻都靜不下來，

就是活動量偏高的寶寶了。

好動寶寶充滿朝氣

活動量比較高的寶寶， 給人感覺充滿朝氣、具有探索性、體力好， 但反向思考則是似乎永遠都靜不下來。 面對這樣的寶寶， 父母先不要認為寶寶為什么總是管不住， 甚至覺得他們是過動兒， 其實， 這些活潑好動的寶寶有活力又有朝氣， 是很可愛的喔！教養這類孩子， 爸爸媽媽可以安排一段適當的時間陪寶寶做些靜態活動（涂鴉、組合積木、串珠珠或是說故事）， 除了帶著寶寶一起做， 父母本身也應該培養出適當靜態休閑活動的習慣， 自然而然就能吸引的寶寶的模仿和興趣；另外， 平日避免給他們吃一些高熱量、高刺激性的食物（油炸食品或含咖啡因飲料）；睡前避免玩太激烈的游戲，

才能讓他們擁有良好睡眠質量。 最重要的是， 嘗試包容他們一些習慣性的小動作（沒事就看他喜歡摸頭發或玩小手）， 在可以忍受的范圍內， 允許且包容他們去做。 只是父母應該注意到活動量比較高的寶寶， 會因為好動而提高日常生活的危險性， 家中必須做好防護措施， 讓好動寶寶在和世界互動時也可以很安全。

安靜寶寶乖巧細心

活動量比較低的寶寶， 可能會給人懶洋洋的感覺， 體能表現方面通常也比較差， 但相對地對于靜態活動卻很喜愛， 做事細心， 安靜、乖巧又好帶養， 但相對地， 做起事來就會比較緩慢。 蕭媺妮老師建議， 家長可以陪著寶寶做一些動態活動， 因為活動量比較低的寶寶， 很有可能是剛開始做不好，

影響自信心之后， 他們就更不愿意做， 因此， 和寶寶一起參與， 會讓他們覺得好玩， 進而引發興趣和自信心。 有時候， 寶寶的肢體發展沒有問題， 卻懶得玩玩具， 這時， 父母要觀察一下， 是不是玩具不夠具有吸引力， 如果是， 就應該多花點心思為寶寶準備更有趣的玩具， 才能讓他們玩得更開心。

氣質2　規律性

規律性指的是寶寶的生理機能， 飲食、生活作息是否有規律。 如果你發現寶寶的睡覺時間長短不一、每餐喝奶量也不一定時， 那么， 他就是規律性比較低的寶寶；反之則為規律性比較高的寶寶。

規律寶寶帶養輕松

規律性比較高的寶寶， 爸爸媽媽通常可以很清楚了解寶寶睡了多久會起床？每餐要喝多少奶量？當寶寶睡飽飽、也吃飽飽，

照顧者就會很輕松。 不過， 如果生活中需要有一點改變， 也許是更換照顧者， 或是媽媽臨時加班不能準時回家陪伴， 而造成原本生活的規律改變， 這類寶寶會很難接受；蕭治療師提醒所有爸爸媽媽， 面對這類寶寶， 父母應該在生活產生變化之前先告知他們， 讓他們有心理準備， 有時間調適自己的心理狀態。

不規律寶寶容易適應

規律性比較低的寶寶， 往往讓父母難以捉摸， 因為， 他們的睡眠時間不固定、喝奶量也不固定， 帶養起來相對就比較勞累， 但優點就是一旦父母訓練成功， 寶寶也建立起規律， 雙方都能適應得很好。 蕭媺妮治療師建議， 家長應該用鼓勵的方式， 先幫寶寶規劃活動表（稍大可溝通的孩子， 更可以和他一起規劃），如果寶寶準時完成工作，絕對不要吝嗇給予他們鼓勵、夸獎，才能提供他們正向發展潛力發揮的機會。

氣質3 趨避性

趨避性是指寶寶在第一次接觸新的人事物時，反應是接受或是排斥。有些寶寶只要一看到不熟悉的人就尖叫，或是躲在媽媽后面，這是屬于趨避性比較高的寶寶；反之，如果寶寶很容易接受新的人事物，就屬于趨避性低的寶寶（但請記住，有的孩子可能是驅物但避人）。

主動寶寶喜愛嘗鮮

屬于比較“趨”的寶寶，他們不會排斥新事物，通常也較喜歡主動接觸他人，但要特別注意的就是，由于這類寶寶很喜愛接觸新事物，相對就容易遇到危險，自己卻不知道。家長必須不斷叮嚀寶寶，教導他們評估自己的能力、如何分辨危險的人事物，如果寶寶個性真的很沖動，父母就必須給他們一些限制，避免發生意外。

被動寶寶遠離危險

屬于比較“避”的寶寶，通常看到陌生的人事物，就會躲在媽媽后面，甚至是看著別的小朋友玩耍，仍然不愿意主動踏出第一步，因此，會明顯失掉許多機會。不過，也由于他們不隨便接觸陌生人，往往能夠避掉很多危險。蕭媺妮老師表示，家長應該陪著寶寶接觸新事物，避免寶寶一個人面對未知的環境或事物會不知所措、害怕而導致不敢去做，，當家長愿意陪著他們去做，教導寶寶如何跟別人相處、如何認識新朋友，他們就會有充分的安全感；此外，必須記住盡量使用以漸進的方式帶領寶寶接觸新事物，寶寶也會比較容易接受。

氣質4　適應性

適應性是指寶寶對于全新人事物的適應度，適應速度是快或慢、程度如何。寶寶適應新環境的快慢，必須與同年齡之間做比較，例如他們碰到新的人、事、物，有的孩子需要三天，而有的孩子卻需要三個月的適應期，這便顯示寶寶間適應性的強弱差異。

寶寶適應環境不恐懼

適應性比較強的寶寶，在新環境中比較不會恐懼，可以接受改變，但缺點就是太容易適應新環境，不好的習慣也會很快就學習起來，家長應該先幫寶寶避免掉一些危險，才能保障他們的安全。例如有些小朋友喜歡在沒有保護下倒著溜滑梯，家長應該避免寶寶習慣這種游戲方式；有些小朋友學會講臟話，家長則要態度和緩但堅定地告訴他們，這樣做不對，或者給予一些適當的懲罰，如下次若再犯，就不會有糖果吃，采取不同教養方式，讓孩子慢慢改變不適當的行為。

增進寶寶的參與意愿

適應性比較低的寶寶，面對環境中的人事物改變，需要比較長的時間適應，一旦適應，寶寶就能維持良好的適應效果，而且持續下去。蕭媺妮治療師表示，適應性比較低的寶寶，其實不是無法適應，只是需要的時間比較長，因此，多給寶寶一點時間，不要逼迫他們，才不會讓他們因為著急而慌亂。另外，陪著寶寶去做也很重要，帶著他們一起參與，可以增進寶寶的自信心和參與意愿。

怎樣改善孩子的氣質

深刻溫暖的美好過程

蕭媺妮治療師表示，當家長為了寶寶的獨特個性而嘗試改變自己時，其實是一種很深刻、很溫暖的感受，因為，妳的努力孩子都感覺得到；幫助孩子適應不同的生活，或者費盡心思找出最適合他們的生活方式或彼此間的相處模式，其實是很美好的回憶，因為，給孩子再多資產，都比不上跟孩子一起用心過、努力過的這些酸甜苦辣的過程。

適時給孩子夸獎和贊美

蕭媺妮治療師提醒大家，爸爸媽媽和寶寶的主要照顧者教養態度要一致，不要讓寶寶無所適從；另外，家長要培養幽默感，不要跟寶寶硬碰硬，也不要把事情看得太嚴重，更不要像對待成人般挑釁孩子（例如對寶寶說：不是不吃嗎？怎么現在肯乖乖給我吃啦！）用寬容的心面對他們，也讓孩子學習放輕松；最后，不要吝嗇給孩子夸獎，因為，具體的夸贊，能讓孩子清楚知道你們有注意他、也了解他。

6大態度讓孩子樂于改變

1. 了解孩子、也了解自己。

2. 針對特性去修正寶寶的氣質。

3. 父母教養態度要一致。

4. 有耐心地對待孩子。

5. 要有幽默感。

6. 適時給予孩子夸獎與贊美。

延伸閱讀———————————————————————

·培養孩子好性格的六秘訣    
·四大高危性格父母早干預      
·不同氣質孩子的拒絕方式  

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更可以和他一起規劃），如果寶寶準時完成工作，絕對不要吝嗇給予他們鼓勵、夸獎，才能提供他們正向發展潛力發揮的機會。

氣質3 趨避性

趨避性是指寶寶在第一次接觸新的人事物時，反應是接受或是排斥。有些寶寶只要一看到不熟悉的人就尖叫，或是躲在媽媽后面，這是屬于趨避性比較高的寶寶；反之，如果寶寶很容易接受新的人事物，就屬于趨避性低的寶寶（但請記住，有的孩子可能是驅物但避人）。

主動寶寶喜愛嘗鮮

屬于比較“趨”的寶寶，他們不會排斥新事物，通常也較喜歡主動接觸他人，但要特別注意的就是，由于這類寶寶很喜愛接觸新事物，相對就容易遇到危險，自己卻不知道。家長必須不斷叮嚀寶寶，教導他們評估自己的能力、如何分辨危險的人事物，如果寶寶個性真的很沖動，父母就必須給他們一些限制，避免發生意外。

被動寶寶遠離危險

屬于比較“避”的寶寶，通常看到陌生的人事物，就會躲在媽媽后面，甚至是看著別的小朋友玩耍，仍然不愿意主動踏出第一步，因此，會明顯失掉許多機會。不過，也由于他們不隨便接觸陌生人，往往能夠避掉很多危險。蕭媺妮老師表示，家長應該陪著寶寶接觸新事物，避免寶寶一個人面對未知的環境或事物會不知所措、害怕而導致不敢去做，，當家長愿意陪著他們去做，教導寶寶如何跟別人相處、如何認識新朋友，他們就會有充分的安全感；此外，必須記住盡量使用以漸進的方式帶領寶寶接觸新事物，寶寶也會比較容易接受。

氣質4　適應性

適應性是指寶寶對于全新人事物的適應度，適應速度是快或慢、程度如何。寶寶適應新環境的快慢，必須與同年齡之間做比較，例如他們碰到新的人、事、物，有的孩子需要三天，而有的孩子卻需要三個月的適應期，這便顯示寶寶間適應性的強弱差異。

寶寶適應環境不恐懼

適應性比較強的寶寶，在新環境中比較不會恐懼，可以接受改變，但缺點就是太容易適應新環境，不好的習慣也會很快就學習起來，家長應該先幫寶寶避免掉一些危險，才能保障他們的安全。例如有些小朋友喜歡在沒有保護下倒著溜滑梯，家長應該避免寶寶習慣這種游戲方式；有些小朋友學會講臟話，家長則要態度和緩但堅定地告訴他們，這樣做不對，或者給予一些適當的懲罰，如下次若再犯，就不會有糖果吃，采取不同教養方式，讓孩子慢慢改變不適當的行為。

增進寶寶的參與意愿

適應性比較低的寶寶，面對環境中的人事物改變，需要比較長的時間適應，一旦適應，寶寶就能維持良好的適應效果，而且持續下去。蕭媺妮治療師表示，適應性比較低的寶寶，其實不是無法適應，只是需要的時間比較長，因此，多給寶寶一點時間，不要逼迫他們，才不會讓他們因為著急而慌亂。另外，陪著寶寶去做也很重要，帶著他們一起參與，可以增進寶寶的自信心和參與意愿。

怎樣改善孩子的氣質

深刻溫暖的美好過程

蕭媺妮治療師表示，當家長為了寶寶的獨特個性而嘗試改變自己時，其實是一種很深刻、很溫暖的感受，因為，妳的努力孩子都感覺得到；幫助孩子適應不同的生活，或者費盡心思找出最適合他們的生活方式或彼此間的相處模式，其實是很美好的回憶，因為，給孩子再多資產，都比不上跟孩子一起用心過、努力過的這些酸甜苦辣的過程。

適時給孩子夸獎和贊美

蕭媺妮治療師提醒大家，爸爸媽媽和寶寶的主要照顧者教養態度要一致，不要讓寶寶無所適從；另外，家長要培養幽默感，不要跟寶寶硬碰硬，也不要把事情看得太嚴重，更不要像對待成人般挑釁孩子（例如對寶寶說：不是不吃嗎？怎么現在肯乖乖給我吃啦！）用寬容的心面對他們，也讓孩子學習放輕松；最后，不要吝嗇給孩子夸獎，因為，具體的夸贊，能讓孩子清楚知道你們有注意他、也了解他。

6大態度讓孩子樂于改變

1. 了解孩子、也了解自己。

2. 針對特性去修正寶寶的氣質。

3. 父母教養態度要一致。

4. 有耐心地對待孩子。

5. 要有幽默感。

6. 適時給予孩子夸獎與贊美。

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