汗是由皮膚汗腺分泌的， 汗腺是人體皮膚調節體溫的重要結構之一。 小兒時期由於新陳代謝旺盛， 平時活動量大， 尤其是嬰幼兒皮膚含水量較大， 皮膚表層微血管分佈較多， 所以由皮膚蒸發的水分也多。 再說小兒對冷熱的自我調節能力比較差， 即使晚上也愛出汗， 這是正常現象。
凡是寶寶汗腺分泌過多稱多汗。 引起寶寶多汗的原因主要有兩方面：生理性多汗和病理性多汗。
正常原因
寶寶多汗大多是正常的， 醫學上稱為生理性多汗。 如夏季氣候炎熱而致小兒多汗;嬰幼兒剛入睡時，
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非正常原因
寶寶由於某些疾病引起的出汗過多， 表現為安靜時或晚上一入睡後就出很多汗， 汗多可弄濕枕頭、衣服， 稱之為病理性出汗”。 如嬰幼兒活動性佝僂病、小兒活動性結核病、小兒低血糖、吃退熱藥過量及精神因素， 如過度興奮、恐懼等。 有的寶寶有內分泌疾病（如甲狀腺功能亢進等）， 也可引起病理性出汗。 每種疾病除了出汗多以外， 還有多種其他疾病表現， 父母需帶寶寶去醫院就醫，
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盜汗有生理性和病理性之分， 尤其是小孩生理性盜汗的發生率很高， 有時弄得家長非常緊張。 凡是影響人體體溫調節中樞， 以及使交感神經興奮性增高的原因和疾病， 都可以引起小兒盜汗。 作為家長， 應仔細觀察小兒， 綜合分析後再作出判斷， 不可盲目服藥， 以免引起不良後果。
1、生理性盜汗：
小兒時期， 皮膚十分幼嫩， 所含水分較多， 毛細血管豐富， 新陳代謝旺盛， 植物神經調節功能尚不健全， 活動時容易出汗。 若小兒在入睡前活動過多， 機體內的各臟器功能代謝活躍， 可使機體產熱增加， 在睡眠時， 皮膚血管擴張， 汗腺分泌增多， 大汗淋漓， 以利於散熱。 其次，
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2、病理性盜汗：
有些小兒入睡後， 出汗以上半夜為主， 這往往是血鈣偏低引起的。 低鈣容易使交感神經興奮性增強， 好比打開了汗腺的“水龍頭”， 這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。 但盜汗並非是佝僂病特有的表現， 應根據小兒的餵養情況， 室外活動情況等進行綜合分析， 還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等， 以確定小兒是否有活動性佝僂病。
結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。 除此還有， 面色潮紅、低熱消瘦， 食欲不振，
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中醫所說的汗證就是指排除疾病、衣著、飲食失調、外感風寒、暑濕等外來因素後， 孩子在安靜的狀態下， 全身或者身體某些部位汗出很多， 或者大汗淋漓不止的一種症候。 其中， 小兒比較常見的是自汗和盜汗， 在臨床上， 很可能都會同時出現。
根據醫生經驗， 2~6歲的孩子出現汗證大部分是一種虛”的表現， 因此常說孩子愛出虛汗”。 孩子氣虛會影響到血， 進而影響到五臟。 久而久之， 孩子的體質就會變得虛弱。 這時候如果排除了身體病變， 以下幾種情況可以通過中醫來進行調理。
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表虛不固型：寶寶體質虛弱的話， 常常就會是這種體質類型引起的汗證。 主要表現為寶寶經常出汗， 並伴有盜汗， 一般在頭部和肩部特別容易出現多汗， 玩耍以後出汗比別的寶寶要多。 這種孩子平常很容易患感冒， 臉色顯得蒼白， 手腳也比較冰冷。 這種汗證的治療方法要以益氣固表為主， 可以選用玉屏風散加減治療。
營衛失調型：這種類型的汗證主要是由於患上各種急、慢性的疾病後， 寶寶的營氣”和衛氣”失調造成的。 這種情況的寶寶經常全身無故出汗， 怕冷怕風、有時候還會伴有低燒。 父母可能還會看到寶寶經常精神疲倦， 胃口不好。 這種情況， 醫生會調和營衛”， 讓寶寶服用黃芪桂枝五物東加減治療。
氣陰二虛型：不少媽媽會發現孩子在早晨醒來時，背後都是汗，床上也濕了一大片，這就是盜汗。如果孩子常常盜汗，可能就是氣陰虛了，這也是許多媽媽最常碰到的情況。一般出現氣陰虛的孩子體型比較消瘦、出汗多、精神不好、面色潮紅、口幹、大便幹，手腳心熱，有時候體溫還有點低熱。如果寶寶盜汗以手足心、胸腹部等部位教多，或者醒後哭鬧、低熱等，可能是偏陰虛，可用酸棗仁湯合生脈散加減;如果寶寶伴有拉肚子，可能偏氣虛，可以用益氣湯合生脈散加減。
脾胃積熱型：寶寶常常都會出汗，尤其是四肢最為明顯，或者僅僅有四肢、額頭出汗，還伴有腹脹，那寶寶可能就是脾胃積熱型汗證。醫生會開異功散加減方，給寶寶健脾泄熱。
不過，專家提醒，僅僅依靠這些表現來判斷寶寶的出汗原因還是不夠的，最好能給中醫醫生把脈、問診，辨證施治。
寶寶汗多如何護理
媽媽如果發現寶寶出汗多，首先應該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話，媽媽不必過分憂慮，只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經常開窗，有條件者用電扇或開空調，要注意風不要直接對著寶寶吹，尤其在寶寶睡著後，皮膚毛孔開放，身上有汗，風直接吹容易受涼。
注意寶寶的衣著及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛煉寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷，就拼命給孩子添加衣服，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過多，使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄濕，又沒有及時換掉，寶寶用自己的身體溫度捂幹濕衣服，反易受涼而引起感冒發燒及咳嗽。出汗嚴重的寶寶，由於體內水分喪失過多，會引起脫水。
父母需要及時給寶寶補充水分，最好喂淡鹽水，因為寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內電解質平衡，避免脫水而導致虛脫。
父母應及時給出汗的寶寶擦乾身體。有條件的家庭，應給寶寶擦浴或洗澡，及時更換內衣、內褲。寶寶皮膚嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚皺折處如頸部、腋窩、腹股溝等處，可導致皮膚潰爛並引發皮膚感染。
發現寶寶多汗，媽媽應仔細觀察有無其他併發症狀，及時去醫院就診，治療引起多汗的疾病。如嬰幼兒有活動性佝僂病而多汗，可去醫院就診，口服魚肝油和鈣粉，多進行曬太陽等戶外活動。夏天清晨突然發現小兒出大汗，沒有發熱，面色蒼白，精神萎靡，四肢發冷，應考慮低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去醫院，進一步診治。
中醫中藥治療。一般沒有什麼西藥可以單獨治療寶寶多汗。可吃些中成藥或湯劑以協助止汗。如用太子參15克，炙黃芪15克，紅棗6-8只，煎湯口服。沖服黃芪顆粒沖劑，不必煎。有佝僂病的寶寶可以沖服龍牡壯骨沖劑等。
寶寶多汗的食療調理法可以讓孩子有適當的飲食，多吸取一些補氣血、健脾胃的食物，達到讓孩子氣血充足的目的。其中，食補又有很多不同，比如補脾、補氣等。麥其蓮建議，父母可以選用的有沙參、麥冬、太子參、蓮子、玉竹、杞子、山藥、百合、芡實等食材，拿來煮湯、還可以燉點稀飯。針對氣陰虛的寶寶，父母可以拿太子參或者梔子泡水給寶寶喝;沒有氣虛的，就可以選用其它的。如果寶寶出汗比較重，可以加一些五味子、烏梅等，但都應該經過醫生辨證後使用。以下是醫生推薦的幾個食療方。
1、黃芪紅棗湯：黃芪15克、紅棗20只。加水適量，文火煮1小時以上。每日服用1劑，分2~3次服用，連服15天。這個食療方可以益氣固表，改善表虛不固型多汗的症狀。
2、小麥紅棗桂圓湯：浮小麥30克、紅棗12克、桂圓12克。煮30分鐘食用，適合6~7個月以上的寶寶，對營衛失調型多汗效果不錯。
3、滋陰粥：銀耳10克、蓮子12克、紅棗12克、杞子10克、粳米50克、冰糖少許。先把銀耳用溫水發泡，然後將蓮子、紅棗、杞子、粳米煮半熟，再加銀耳和冰糖煮到爛熟。使用于氣陰虛型的多汗，1歲以上的寶寶適用。
4、烏梅煎：黑豆30克、烏梅10克、紅糖12克、粳米50克。加水煮30分鐘食用，適合1歲以上寶寶，氣陰虛型多汗。
5、固表補氣粥：黨參12克、白術10克、麻黃根10克、粳米50克、紅糖12克。將黨參、白術、麻黃根加水煮30分鐘，去渣留汁，然後再將粳米放入汁中煮粥，熟後加紅糖食用。這個方適合氣虛型的多汗，1歲以上的寶寶都合適。
氣陰二虛型：不少媽媽會發現孩子在早晨醒來時，背後都是汗，床上也濕了一大片，這就是盜汗。如果孩子常常盜汗，可能就是氣陰虛了，這也是許多媽媽最常碰到的情況。一般出現氣陰虛的孩子體型比較消瘦、出汗多、精神不好、面色潮紅、口幹、大便幹，手腳心熱，有時候體溫還有點低熱。如果寶寶盜汗以手足心、胸腹部等部位教多，或者醒後哭鬧、低熱等，可能是偏陰虛，可用酸棗仁湯合生脈散加減;如果寶寶伴有拉肚子，可能偏氣虛，可以用益氣湯合生脈散加減。
脾胃積熱型：寶寶常常都會出汗，尤其是四肢最為明顯，或者僅僅有四肢、額頭出汗，還伴有腹脹，那寶寶可能就是脾胃積熱型汗證。醫生會開異功散加減方，給寶寶健脾泄熱。
不過，專家提醒，僅僅依靠這些表現來判斷寶寶的出汗原因還是不夠的，最好能給中醫醫生把脈、問診，辨證施治。
寶寶汗多如何護理
媽媽如果發現寶寶出汗多，首先應該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話，媽媽不必過分憂慮，只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經常開窗，有條件者用電扇或開空調，要注意風不要直接對著寶寶吹，尤其在寶寶睡著後，皮膚毛孔開放，身上有汗，風直接吹容易受涼。
注意寶寶的衣著及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛煉寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷，就拼命給孩子添加衣服，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過多，使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄濕，又沒有及時換掉，寶寶用自己的身體溫度捂幹濕衣服，反易受涼而引起感冒發燒及咳嗽。出汗嚴重的寶寶，由於體內水分喪失過多，會引起脫水。
父母需要及時給寶寶補充水分，最好喂淡鹽水，因為寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內電解質平衡，避免脫水而導致虛脫。
父母應及時給出汗的寶寶擦乾身體。有條件的家庭，應給寶寶擦浴或洗澡，及時更換內衣、內褲。寶寶皮膚嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚皺折處如頸部、腋窩、腹股溝等處，可導致皮膚潰爛並引發皮膚感染。
發現寶寶多汗，媽媽應仔細觀察有無其他併發症狀，及時去醫院就診，治療引起多汗的疾病。如嬰幼兒有活動性佝僂病而多汗，可去醫院就診，口服魚肝油和鈣粉，多進行曬太陽等戶外活動。夏天清晨突然發現小兒出大汗，沒有發熱，面色蒼白，精神萎靡，四肢發冷，應考慮低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去醫院，進一步診治。
中醫中藥治療。一般沒有什麼西藥可以單獨治療寶寶多汗。可吃些中成藥或湯劑以協助止汗。如用太子參15克，炙黃芪15克，紅棗6-8只，煎湯口服。沖服黃芪顆粒沖劑，不必煎。有佝僂病的寶寶可以沖服龍牡壯骨沖劑等。
寶寶多汗的食療調理法可以讓孩子有適當的飲食，多吸取一些補氣血、健脾胃的食物，達到讓孩子氣血充足的目的。其中，食補又有很多不同，比如補脾、補氣等。麥其蓮建議，父母可以選用的有沙參、麥冬、太子參、蓮子、玉竹、杞子、山藥、百合、芡實等食材，拿來煮湯、還可以燉點稀飯。針對氣陰虛的寶寶，父母可以拿太子參或者梔子泡水給寶寶喝;沒有氣虛的，就可以選用其它的。如果寶寶出汗比較重，可以加一些五味子、烏梅等，但都應該經過醫生辨證後使用。以下是醫生推薦的幾個食療方。
1、黃芪紅棗湯：黃芪15克、紅棗20只。加水適量，文火煮1小時以上。每日服用1劑，分2~3次服用，連服15天。這個食療方可以益氣固表，改善表虛不固型多汗的症狀。
2、小麥紅棗桂圓湯：浮小麥30克、紅棗12克、桂圓12克。煮30分鐘食用，適合6~7個月以上的寶寶，對營衛失調型多汗效果不錯。
3、滋陰粥：銀耳10克、蓮子12克、紅棗12克、杞子10克、粳米50克、冰糖少許。先把銀耳用溫水發泡，然後將蓮子、紅棗、杞子、粳米煮半熟，再加銀耳和冰糖煮到爛熟。使用于氣陰虛型的多汗，1歲以上的寶寶適用。
4、烏梅煎：黑豆30克、烏梅10克、紅糖12克、粳米50克。加水煮30分鐘食用，適合1歲以上寶寶，氣陰虛型多汗。
5、固表補氣粥：黨參12克、白術10克、麻黃根10克、粳米50克、紅糖12克。將黨參、白術、麻黃根加水煮30分鐘，去渣留汁，然後再將粳米放入汁中煮粥，熟後加紅糖食用。這個方適合氣虛型的多汗，1歲以上的寶寶都合適。
