寶寶奶水不足有哪些原因
1、媽媽因：沒讓寶寶多吮吸
因為產後各種不便， 在餵奶的時候， 媽媽經常感到力不從心。 在吮吸多次之後， 依然不見奶水， 加上乳☆禁☆頭隱隱作痛， 媽媽可以慢慢對母乳餵養失去了信心。 這時候媽媽可能忽略讓寶寶吮吸乳☆禁☆頭， 在這種情況下， 乳腺神經細胞末梢沒有得到有效的刺激， 奶水無法正常分泌， 母乳餵養就成了難題。
媽媽應該注意， 不管剛開始有沒有奶水， 都應該讓寶寶多吮吸， 這樣才能有效刺激乳汁的分泌， 讓奶水得到“噴湧”的機會。 另外， 為了促進乳汁的分泌， 產後兩小時內應該開奶。
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2、爸爸因：偷偷給寶寶餵奶
有些爸爸看到妻子產後沒奶水， 擔心寶寶被餓著， 偷偷給寶寶餵奶粉。 在這種情況下， 寶寶食欲大增， 媽媽可能會覺得自己的乳汁不夠寶寶喝， 這時候母乳餵養的信心受打擊， 這在一定程度上影響到母乳餵養的正常進行。
爸爸以及家屬們， 不要希望媽媽一開始就分泌出一千毫升的奶水， 應該給媽媽和寶寶一個磨合期， 以此促進乳汁的分泌， 保證母乳餵養的正常進行。 另外， 家屬應該給媽媽營造一個良好的餵養環境， 以增加媽媽餵奶的積極性。
3、外婆因：晚上爭著帶孩子
女兒生孩子之後， 媽媽擔心她晚上休息不好， 所以往往把看孩子的重任攬到自己身上， 這也是影響母乳餵養無法順利進行的一個重要原因。
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作為孩子的外婆， 你可以讓你的女兒養成， 與外孫同步的作息習慣， 即白天多睡覺， 晚上精力充沛來餵奶。 在這種情況下， 媽媽就不用擔心寶寶哭鬧影響到家人的休息， 而給寶寶餵奶粉了。
4、月嫂因：寶寶一哭就餵奶
月嫂在照顧孩子的時候， 容易犯這樣一個錯誤， 寶寶一哭就給寶寶餵奶粉。 其實對於寶寶來說， 他們哭泣原因有很多， 可能是尿濕了， 也可能是犯困了。 月嫂不顧寶寶的感受， 盲目給寶寶餵奶， 在這種情況下， 寶寶吃奶粉就已經夠飽了， 哪裡還有精力去吮吸媽媽那沒奶的乳☆禁☆房呢。
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產後奶水不足該怎麼辦
1、加強寶寶的吮吸。 實驗證明， 寶寶吃奶後， 媽媽血液中的催乳素會成倍增長。 這是因為寶寶吮吸乳☆禁☆頭， 可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素， 從而增加乳汁的分泌。
2、避免服藥。 哺乳期內， 你一定要提醒太太不能亂服藥。 有些藥物和食物會影響乳汁的分泌， 如抗甲狀腺藥物、山楂等。 遇到太太生病， 最好在醫生的囑咐下服藥。
3、補充營養。 乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內， 如果媽媽長期處於營養不良的狀況， 自然會影響正常的乳汁分泌。 你一定要把大廚的職位擔當好， 為太太選擇營養價值高的食物， 如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。 同時， 多準備一點湯水， 對太太乳汁的分泌能起催化作用。
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4、保持乳母良好的情緒。 分娩後的媽媽， 在生理因素及環境因素的作用下， 情緒波動較大， 常常會出現情緒低迷的狀態， 這會制約母乳分泌。 醫學實驗表明， 乳母在情緒低落的情況下， 乳汁分泌會急劇減少。 因此， 你有義務為太太創造良好的生活環境， 並隨時關注其心理健康。
5、食療。 在採取上述措施的基礎上， 再結合催乳食物， 效果會更明顯。 如豬蹄、花生米等食物， 對乳汁的分泌有良好的促進作用。
99熱心醫生溫馨提示， 對於新生寶寶來說， 他們的胃容量只有15毫升左右， 所以即使媽媽分泌的乳汁不夠多， 但是對於寶寶來說， 這已經是足夠了。 所以不管是爸爸、外婆還是月嫂， 都應該給媽媽足夠的信心和勇氣。
