寶寶沒食欲 可能是這些情況造成的

這些情況會讓寶寶沒食欲

1、患上某些疾病或缺乏微量元素

當寶寶發燒、腹瀉時， 容易出現沒食欲的現象， 但是這種食欲不振會隨著疾病的痊癒而消失。 另外， 當寶寶缺鋅、鐵等微量元素時， 也常常會表現出食欲不好， 這個時候就需要帶寶寶去測下微量元素， 給寶寶補充缺少的微量元素了。

2、不良的飲食習慣

寶寶吃飯的時間不規律， 愛吃零食， 吃飯前吃太多的奶等等不良飲食習慣， 都會讓寶寶在吃正餐的時候沒有食欲。

3、咀嚼能力不行

當寶寶吃慣了泥糊狀的食物， 在碰到稍微有點硬的食物時， 不是吐出來就是含在嘴裡不咽下去，

4、寶寶身體或情緒不佳

寶寶的活動比較少， 或者過於疲憊或興奮， 吃飯時想睡覺或無心吃飯等都會降低食欲。

5、餵養方法不當

吃飯時， 家長強迫或者誘騙寶寶吃飯， 或者吃飯環境不好， 這也是導致寶寶食欲不好的一些因素。

如何提高寶寶的食欲

1、吃飯最好能固定時間和地點

培養寶寶在固定的時間和固定的位置上吃飯， 吃飯時間控制在半個小時內。

2、吃飯時保持就餐環境安靜

將可能分散寶寶注意力的玩具收起來或者把電視關掉， 讓寶寶專心吃飯。

3、吃飯時氛圍要愉快

在寶寶吃飯時， 不管吃了多少或者弄髒了什麼，

4、讓食物做法多種多樣

寶寶不喜歡某些食物時， 媽媽可以變換做法， 也可以暫停幾天再做。 不要強迫寶寶進食， 也不要放棄給寶寶吃。 食物的多樣性和顏色都會引起寶寶進餐的食欲。