寶寶洗澡不著涼的小技巧get

天氣開始變涼， 給小寶寶洗澡也成了很多新手爸媽的難題。 怎樣給寶寶洗澡才能不著涼呢？先分享幾位媽媽的經驗。

最實在的經驗：@君君媽 先準備好洗澡用品， 洗澡時關上浴室的門， 最忌諱是讓寶寶吹到風， 這樣就容易感冒。

最方便的經驗：@燁寶媽 可以讓大人先洗澡， 剛洗完後的有水蒸汽， 這樣寶寶在裡面就不容易受凍。

最貼心的經驗：@小依媽 很多時候， 給寶寶洗頭花的時間要比洗澡要長， 我每次都是先給寶寶洗頭， 洗的時候衣服不要脫光， 洗完頭先用毛巾擦乾， 再洗澡。

除了這些， 給寶寶洗澡都還有哪些注意事項呢，

到底都有什麼技巧呢， 一起來看。

一、洗澡前：控制好室溫和水溫

1、保持良好的室內溫度。 給寶寶洗澡時的室溫最好控制在27℃-29℃， 洗澡時要關上浴室的門， 避免進進出出， 引起對流風。

天氣寒冷時， 提高室溫的方法：

可以選擇在下午氣溫比較高的時候洗澡。

用熱水先把浴室的地面和牆壁噴灑一遍， 可以驅趕一下陰涼的感覺。

可以利用空調、取暖器或者浴霸等提高室溫；如果擔心浴霸的光線刺激寶寶的眼睛， 可以等溫度升高後， 先把浴霸關掉再洗。

2、準備好寶寶換洗的衣服、紙尿褲、大浴巾、小毛巾、洗髮露等。

衣服可以先按照要穿的順序擺放好：外衣在下面， 然後是內衣， 紙尿褲在最上面。

如果天氣寒冷或者陰雨天衣服不夠乾爽，

可以在洗澡前先用取暖設備把衣服烘熱， 等寶寶洗完澡， 就能穿到溫暖的衣服了。

3、調節好洗澡水溫。 洗澡水溫在37-40℃為宜。 切記要先放冷水， 再放熱水。

二、洗澡時：先洗頭， 再洗身體

給寶寶洗澡， 時間不宜過長， 控制在5-10分鐘以內比較好， 最好選擇盆浴， 盆裡的水不要太滿， 保持在寶寶腹部以上、肩部以下就可以了。

建議洗澡前， 先單獨給寶寶清潔外☆禁☆陰部， 然後再換水洗頭、洗身體， 不要用洗澡水給寶寶清洗小屁屁。 可以在寶寶肚子上搭一條小毛巾， 用來保暖。

天氣寒冷時， 要及時添加熱水保持水溫， 加熱水的時候， 要先把寶寶抱起來， 以免燙傷。

給寶寶洗澡， 要不要使用沐浴露呢？@崔玉濤醫生：嬰兒皮膚嬌嫩， 洗澡時不要頻繁用浴液。

不要聽信這樣的說法：每天洗澡用浴液， 澡後再塗嬰兒油。 嬰兒皮膚本身的油脂對其皮膚最好。 用溫水洗澡， 1-2周使用一次浴液!

洗澡時間：最好選擇在兩次餵奶之間洗澡， 避免在寶寶過飽或者過餓時洗澡， 寶寶過飽時洗澡容易導致溢奶；過餓時洗澡， 寶寶不但不配合洗澡， 還可能會對洗澡產生抵抗情緒。

三、洗澡後：不要馬上離開浴室

洗完澡後， 不要急於抱寶寶離開浴室， 要先把寶寶身體和頭髮擦乾後(注意腋下、頸部等皮膚褶皺部位也要擦乾)， 用浴巾包裹嚴實後， 然後打開浴室門， 略等幾分鐘， 再把寶寶抱出來， 這樣就為寶寶適應溫度變化做好了準備。

有很多爸爸媽媽對寶寶是否需要每天洗澡也有疑問， 醫生表示，

寒冷季節不用每天給小寶寶洗澡， 每週洗澡兩三次就可以， 但要保證寶寶手、臉和屁股的清潔， 不洗澡的時候， 也要每天給寶寶更換內衣。

上面都是預防寶寶洗澡著涼的方法， 那麼， 寶寶感冒了還能洗澡嗎？

@崔玉濤醫生：有感冒、發熱、咳嗽、鼻塞症狀時， 都可以洗澡， 但要注意環境。 室溫保持在24-26度， 沒有直接吹著寶寶的風， 就可以洗。 洗澡能夠增加呼吸道內的水分， 是有助於改善上呼吸道症狀的。 蒸汽可以軟化和膨脹鼻腔內的分泌物， 也易於分泌物排出。