寶寶洗澡前、中、後的注意事項

冬季天氣寒冷， 如何給寶寶洗個暖洪洪的泡泡浴?這成為了許多年輕爸爸媽媽們都非常關心的話題。 很多爸媽擔心寶寶會害怕洗澡， 其實只要水的溫度和時間適當， 寶寶會很喜歡洗澡的。

寶寶洗澡除了能清潔皮膚、促進身陳代謝、有利於體溫調節外， 在洗澡過程中， 由於寶寶皮膚與水的全面接觸， 這還可以改善皮膚的觸覺能力和對溫度、壓力的感知能力， 對提高寶寶的環境適應能力很有益處。 那麼如何才能讓寶寶冬天洗澡不受冷呢?寶寶洗澡又有哪些注意事項呢?

(一)洗澡前的準備

1、時間要求：寒冷的冬季如有條件，

最好每天洗一次;若無條件最好也需每週洗一次， 每天用溫水擦浴。 每次洗澡的時間宜在兩次喂乳之間， 避免寶寶餵奶前過度饑餓及奶後洗澡發生溢奶。 對於睡眠不太好的寶寶可在晚上睡覺前洗， 會使寶寶睡眠安穩。

2、浴室環境要求：適宜的浴室環境， 對整個洗澡過程十分重要。

(1)避免對流風;

(2)室溫宜為26～28攝氏度， 若為新生兒， 則室溫宜為27～29攝氏度。 如室溫不夠， 可用電暖器或電熱器增加溫度;地板防止濕滑， 可以放置一塊耐水的踏墊;

(3)柔和的光線配合輕快的音樂， 增加愉悅的洗澡氣氛， 寶寶會更加享受洗澡的過程。

3、水溫要求：水溫宜為39～41攝氏度。 先放冷水， 然後再放熱水調試， 最好用溫度計測溫度較為準確，

如不具備條件可用大人肘部皮膚測試， 以不燙為好。

4、沐浴前該準備的物品：浴盆、浴巾、嬰兒專用的洗髮液、沐浴露、潤膚露、潤膚油;水溫計、乾淨的衣服、尿布、75%的酒精、消毒棉簽。

(二)洗澡中的步驟

1、給寶寶脫去衣服， 去掉尿布， 迅速裹上浴巾， 防止脫光衣服凍著。 大人用左臂和身體輕輕夾住寶寶， 左手托住寶寶的頭部， 並用左拇指、中指從耳後向前壓住耳廓， 使其輕輕反折， 以蓋住雙耳孔， 防止洗澡水流入耳內。

2、先洗面部和頭部。 將一個專用洗臉的小毛巾沾濕， 用其兩個小角分別清洗寶寶的眼睛， 從眼角內側向外輕輕擦拭;用小毛巾的一面清洗鼻子及口周、臉部;小毛巾的另外兩角分別清洗兩個耳朵、耳廓及耳後。 用少許洗髮液清洗頭部，

按摩頭皮， 用清水沖淨， 然後用小毛巾擦乾。

3、去掉浴巾， 媽媽左手掌握住寶寶左手手臂， 讓寶寶頭枕在左臂上;用清水打濕寶寶的上身， 右手用洗臉的小毛巾蘸上少許沐浴露(或按沐浴露的使用方法進行調整)， 讓寶寶頭微微後仰， 然後清洗頸部、前胸、腋下、腹部、手臂上下、手掌。 注意皮膚皺褶處的清洗， 然後用清水將泡沫沖洗乾淨。

4、用洗臀部的小毛巾蘸少許浴液清洗寶寶的腹股溝、陰部等。 換右手托住寶寶的左手臂， 讓寶寶趴在右手臂上， 洗背部、臀部、下肢、足部。

5、用清水將寶寶的全身再沖洗一遍後， 將寶寶抱出浴盆， 用大浴巾將全身擦乾， 將寶寶放在鋪有乾淨床單的床上或桌子上， 蓋上小被子， 準備做浴後護理。

整個洗澡時間為5～10分鐘，

洗澡時間不宜過長， 防止水溫降低使寶寶著涼。

(三)洗澡後的護理

1、皮膚護理：皮膚皺褶處、頸下、腋下、肘彎、腹股溝處塗潤膚露或潤膚霜， 在乾燥的冬季可全身塗抹。 有濕疹的寶寶在濕疹部位塗抹寶貝護理膏， 然後給寶寶穿上衣服， 防止著涼。

2、眼睛護理：可以用手輕輕地在寶寶的眼眶周圍做按摩， 有利於眼部肌肉的發育及淚囊管的通暢。

3、耳、鼻、口護理：洗浴過程中儘量避免水流進寶寶的耳、鼻、口。 檢查耳孔有無分泌物， 若有則輕輕用棉簽清除， 並請耳科醫生做詳細檢查。 鼻孔中若有鼻痂影響呼吸時， 可用棉簽蘸溫開水， 輕輕擦拭， 待幹痂變軟後， 輕輕按摩鼻翼兩側， 鼻痂會自動排出。

4、臍部護理：新生兒臍帶7～10天會自然脫落。

脫落前， 要將臍帶殘端提起， 用75%的酒精清理根部。 臍帶脫落後， 會有少許黏液或血跡， 也用75%的酒精塗抹消毒， 直到乾燥為止。

愛心提示：

(1)一定要把洗澡、揩幹身體和穿衣服時的用品都準備好， 放在手邊。

(2)戴上防水圍裙， 防止把自己的衣服弄濕， 但是還要在大腿上鋪一塊大而軟的毛巾， 胸前也要鋪一塊， 這樣洗完澡你摟抱嬰兒的時候也會感到溫暖而舒適。

(3)特別小的嬰兒不能很好地自我調節體溫， 所以儘量減少他光著身子的時間。

(4)加到水裡去的嬰兒浴液比肥皂好用。

(5)大一點的嬰兒可以把毛巾弄成帶兜帽狀的， 他會覺得更安全、更舒服。 如果你先把毛巾放在電暖器上烘暖， 尤其會使寶寶有這樣的感覺。

(6)給寶寶洗澡時， 媽媽可通過眼神的交流、親切的語言、輕柔的觸摸，增進親子間的溝通與感情。

媽媽可通過眼神的交流、親切的語言、輕柔的觸摸，增進親子間的溝通與感情。