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寶寶洗澡學問大

“寶寶生下來了, 哇, 真是又小又軟的一個小可愛。 抱在手裡已是小心翼翼, 要給他洗澡,可真是個大難題。 到底該怎麼做呢?”

一個新媽媽

洗澡可以清潔寶寶的身體, 驅除身上的汗液和細菌, 舒緩筋骨、消除疲勞, 有助於提高睡眠品質, 但給小寶寶洗澡也是許多爸爸媽媽頭疼的問題。 那麼, 如何讓寶寶心情放鬆、自願並快樂地洗澡呢? 其實, 只要掌握了技巧, 這也並不是什麼難事。

寶寶的皮膚除了會接觸到外界的塵埃和細菌之外,還有許多自身產生的污垢。 寶寶每1平方釐米的皮膚上,就有100~250個排汗的汗腺,這些汗腺排出的體內污垢必須及時清除。

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如果不及時清除塵埃、細菌和體垢,就會影響細胞的新陳代謝, 不利於寶寶體內的血液迴圈。 但是你知道嗎, 給小寶寶洗澡可有許多講究哦!給不同年齡段的寶寶洗澡有不同的要求和側重點。 因為洗澡對寶寶來說,不僅僅是簡單的清潔工作, 也是在逐步養成良好的衛生習慣。 所以,最好從新生寶寶開始,堅持用正確的方法給寶寶洗澡

新生寶寶

新生寶寶是指出生到滿28天的寶寶。 為新生寶寶洗澡可以使寶寶的皮膚清潔又舒適;可以促進寶寶血液迴圈, 增進皮膚新陳代謝;還可以説明爸爸媽媽觀察寶寶的全身情況。 但一定要注意保暖, 做好臍帶護理。

物品準備

浴盆、衣服、尿布、浴巾、小面巾、紗布(手帕樣大小)、寶寶皂(或沐浴露)、小梳子、塑膠網籃(內置寶寶潤膚油、爽身粉、棉簽),

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浴室溫度計等。

環境準備

1. 在桌上或床上鋪上乾淨的大浴巾, 洗澡前後媽媽可以把寶寶放在上面。

2. 一定記住先往澡盆裡倒冷水, 然後再對熱水。 在把寶寶放入水中之前, 先用肘部或手腕的內側試試水溫。 水不應該太涼, 也不應該太熱, 而應該是溫的。 用手腕測試水溫, 感覺水溫不燙手為宜。 如果你沒有把握, 那麼可以用浴室溫度計試一試, 適宜的水溫為37℃。 水深以5釐米~8釐米為宜。 用毛巾將熱水龍頭蓋住, 寶寶還在水裡的時候也不要往裡面加熱水, 以免燙到他。

3. 把洗澡的小物品放在浴盆一側。

4. 對於新生寶寶, 室溫宜為27℃~29℃, 房間務必溫暖、沒有穿堂風,

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而且把需要的一切都準備好, 放在手邊。 同時注意光線要好, 方便觀察寶寶。

選準時間

春秋季最好每一天至兩天洗一次澡;夏季因天氣炎熱, 每天可洗兩次以上;寒冷的冬季最好每週洗一次, 但重點部位應每天用溫水擦浴。

每次洗澡的時間宜在兩次喂乳之間, 避免寶寶餵奶前過度饑餓及餵奶後洗澡發生溢奶。 對於睡眠不太好的寶寶, 可在晚上睡覺前洗, 這樣會使寶寶睡眠安穩。

新生寶寶洗澡時間不能過長, 以5~10分鐘為宜, 因為小寶寶體溫調節能力不強, 要防止水變冷, 謹防寶寶著涼, 引發多種疾病。

重點突出

這個階段的寶寶, 清洗的重點在身體褶皺較多的部位, 如腋下、脖子、尿布包裹的地方及頭皮, 外☆禁☆陰的清潔也不容忽視哦。

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細心的爸爸媽媽可能已經注意到了:寶寶的頸部通常是好幾層, 極易藏垢納污, 需將下巴抬起清洗;清洗腋下時需將手臂抬起, 才可把皺褶皮膚洗淨;寶寶的股間皮膚常常疊在一起, 也最易有尿便積存, 清洗時要打開。

方法正確

媽媽先洗淨雙手, 準備好寶寶浴後要用的大浴巾、衣服及紙尿褲或尿布。

為了避免寶寶燙傷, 先往浴盆中放冷水, 然後再放熱水;隨後用肘彎或手腕測試水溫, 適宜的水溫為37℃~40℃, 室溫最好在22℃左右。

讓寶寶仰臥在媽媽懷裡, 媽媽用左臂夾住寶寶的身體, 並以左手掌托住寶寶的後腦勺, 右手用消毒棉球或棉簽擦拭眼睛。 擦拭時從鼻側向外, 每擦一側都需要換新棉球或棉簽。

保持剛才的體位,

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左手拇指和食指將寶寶的耳朵蓋住, 以防洗澡水進入耳道, 然後用浸濕的小毛巾清洗頭。

待頭髮清洗淨, 把寶寶放入有防滑帶的浴盆中, 以左手和左手臂扶持, 使寶寶感到安全舒適, 這時, 右手用浸濕的小毛巾清洗肌膚, 清洗順序為:頸部、腋下、上身、下身、會陰部、臀部;可先在肌膚上抹上嬰兒浴液, 擦洗後用清水沖掉。

清洗寶寶背部時可把寶寶身體從媽媽左手臂翻向右手臂, 用左手往背上淋水, 再塗上浴液輕輕洗乾淨。

從浴盆中抱出清洗完畢的寶寶, 放在大浴巾上, 擦乾身體。

浴後護理

● 皮膚護理

在皮膚褶皺處、頸下、腋下、肘彎、腹股溝處塗潤膚露(或油類), 在乾燥的冬季可全身塗抹。 夏天出汗多時可在寶寶的腋窩、腹股溝等褶皺處撲上爽身粉。 請注意:媽媽應用手保護寶寶的口鼻,以免寶寶吸入粉塵。如果是女寶寶,建議不要在她身體下部使用爽身粉,因為這可能會增加成年後發生卵巢疾病的幾率。有濕疹的寶寶在濕疹部位塗抹濕疹膏,給有痱子的寶寶敷痱子粉。然後幫寶寶包好尿布,穿好衣服。瞧,寶寶現在又乾淨又漂亮。好好洗個澡,感覺真的很舒服哦!

● 眼睛護理

可以用手輕輕地在寶寶的眼眶周圍做按摩,有利於眼部肌肉的發育及淚囊管的通暢;如果寶寶平時眼屎比較多,可請醫生開些眼藥水,洗完澡後給寶寶點上一滴,防止眼結膜發炎。

● 耳、鼻、口護理

洗浴過程中嚴禁水流進寶寶的耳、鼻、口。檢查耳孔有無分泌物,若有則輕輕用棉簽清除,並請耳科醫生做詳細檢查。

鼻孔中若有鼻痂影響呼吸或吃奶時,可用棉簽蘸溫開水,輕輕擦拭,待幹痂變軟後,輕輕按摩鼻翼兩側,鼻痂會自動排出。

● 臍部護理

新生寶寶臍帶7~10天會自然脫落。脫落前,要將臍帶殘端提起,用75%的酒精清理根部。臍帶脫落後,會有少許黏液或血跡,也用75%的酒精塗抹消毒,直到乾燥為止。臍帶如處理不當,易引起臍炎。

滿月至半歲的寶寶

這一時期的寶寶都處於哺乳期,正在按計劃免疫程式,接受各種疫苗接種;應當注意預防呼吸道感染,預防消化系統感染;並且利用一切機會適時地、恰當地促進感知覺的發育。要幫他養成良好的衛生習慣。

物品準備

這一時期的物品準備,應在前一階段的基礎上,增加一些玩具,比如小船、小鴨子、海綿、杯子等,供他們在快洗完澡時玩耍。同時,隨著寶寶身體的發育,要及時更換大小及深度適宜的浴盆。

環境準備

與新生寶寶的環境準備要求一致。

重點突出

寶寶慢慢長大了,他慢慢學會爬和抓了!在注意褶皺部位外,要更注意手部的清潔。

方法正確

與其說給寶寶洗澡,不如說給寶寶“沐浴”更為貼切。這不是咬文嚼字,因為“洗澡”的重點在“洗”字上,要擦洗。而“沐浴”的重點在於“浴”,要浸在水裡泡。所以給哺乳期的寶寶沐浴時,切不可使勁地擦,一定要輕輕悠悠地抹。寶寶皮膚表層的角質還很柔軟喲!

小寶寶在進入浴盆前,先要清洗臀部。小屁股的周圍、兩腿間的褶皺處、大小便排便通道口,都要用溫濕的棉花球蘸些潤膚露輕拭輕抹。不要擦,棉花球用一處換一個。用潤膚露有利於抹去較難除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物,優質的潤膚露還有抵禦細菌的作用。

洗好小屁股後,給寶寶包上尿布,再給寶寶脫衣服,裹上大浴巾進入浴盆。眼角、鼻樑、嘴巴、耳朵,這些地方都要用溫濕的棉花球輕拭輕抹,每洗一個部位,換一兩次棉花球。要注意的是,洗耳朵時,先要用一隻乾燥的棉花球輕輕塞入寶寶的耳孔,以防水滲入中耳,引起中耳炎。

洗完臉,再洗頭。給小寶寶洗頭要用手托穩寶寶頭部,用手柔和地撫摸寶寶的頭,注意,不要觸及寶寶的天門蓋,更不要去搔頭皮。

接下來,就可以解開寶寶的尿布,拿開裹在寶寶身上的浴巾,開始給寶寶洗身體了。讓寶寶保持半坐狀態,使其下半身浸入水中,而頭部和雙肩露出水面。用空著的手給寶寶洗澡。洗澡時要一直保持微笑,並且和他說話。要注意的是,寶寶的胳肢窩下、肘彎裡、手指縫、肚臍眼、腿彎裡、腳趾縫等地方,也要用棉花球輕抹細拭。寶寶的胸膛、背脊、屁股等部位,媽媽可以直接用手掌輕輕撫摩。洗乾淨後,用幹毛巾擦乾寶寶,注意不要用濕毛巾。再給寶寶抹上溫和不刺激的潤膚乳,洗澡工作就完成啦!這時你會發現寶寶的表情很享受哦。

6個月以上1歲以下的寶寶

有一些寶寶在這時要慢慢斷奶了,這個年齡段的寶寶沐浴程式和前一階段大致相同,只是你可以酌情給他一些玩具讓他在快洗完澡時玩一玩。在這個年齡段,寶寶在地板上爬的機會也越來越多了,因此更需要經常地洗澡,同時要在注意褶皺部位外,特別注意手腳及四肢的清潔。隨著寶寶年齡的增長,洗澡漸漸會成為日常生活的一部分,那時,他就不會再害怕脫光衣服了,在水裡也會覺得很安全。實際上,寶寶很可能已經愛上了洗澡。因此,你的責任就是讓洗澡成為一件快樂的、沒有什麼麻煩的事情。

1歲到2歲的寶寶

寶寶會長大一些,大多數小澡盆都不適用了,你就得開始給他用成人浴盆了。如果擔心寶寶會被這種大浴盆嚇著,那麼你可以接著用小的,但是用的時候要把小的放到大的裡面,大的可以是空的,直到他習慣了大澡盆。

這個年齡段的寶寶沐浴程式和哺乳期的寶寶基本相同。只是這時候大多數的寶寶可以不用包著尿布了,所以沐浴時可以省略換尿布的這一步,但臀部仍要在浴盆外洗。同時,給寶寶抹洗的動作力度可以稍稍加重。在大澡盆裡給寶寶洗澡更費勁,而且是你一定還得抓住寶寶的胳膊,直到他能夠自己站著。別彎著腰給寶寶洗澡,那樣你的背部會疼的,應該跪在澡盆邊,把所需物品全放在身邊的地板上。在澡盆底部放一塊塑膠吸墊,防止寶寶在裡面打滑,水放得少一些,根據寶寶的身高,一般不深於10釐米~13釐米,用不著很多水就能讓不停地扭動、踢騰的寶寶在水裡滑倒,所以你一定要時刻留心。記住千萬不要把寶寶自己單獨放在澡盆裡,一刻也不行,甚至轉身在同一間屋子裡幹點別的事也不行。如果寶寶開始跳上跳下——毫無疑問,是因為獲得了一項新的技能而高興萬分,你一定要堅決讓他安靜地坐下,沒有你的扶助他很容易摔倒。

因為這個年齡段是培養寶寶樂於沐浴的良好衛生習慣的開始,所以,你盡可以把浴室“打扮”得像一個“玩水室”。如果寶寶要玩水桶、玩橡皮鴨子游泳,只要注意安全,不妨放手讓他去玩。讓寶寶慢慢喜歡上每天洗個澡。

2歲以上的寶寶

讓這個年齡段的寶寶漸漸養成夏季天天洗澡的習慣,一部分是因為需要清潔皮膚,更大的意義則是讓寶寶養成愛清潔、講衛生、有規律的生活習慣,學會自己準備洗澡用具及換洗衣物,自己洗澡。夏令時節,如果有條件的話,早晨起床後、白天午睡後、晚上臨睡前,每天可以給寶寶沐浴3次,每次10分鐘左右。這種有規律的清潔的生活習慣,對寶寶的健康成長和今後耐心的培養、意志力的養成來說,都是有重要作用的。

寶寶這一階段的活動量和活動範圍都明顯加大,因此應尤其注意手部的衛生,嚴防病從口入。

值得提醒的是,夏天寶寶沐浴,水溫與寶寶的正常體溫大致持平就可以了。國外、國內都有從小就堅持洗冷水浴的寶寶,但這要視不同寶寶的具體情況而定,最好不要給太小的寶寶洗冷水浴。

哪些情況不該給寶寶洗澡? 

寶寶洗澡是一種很好的皮膚鍛煉。特別是天暖後,皮膚容易大量出汗,應經常給寶寶洗澡。但出現下列情況時,要暫停給寶寶洗澡:

發熱、嘔吐、頻繁腹瀉時,不能給寶寶洗澡,因為洗澡後全身毛細血管擴張,易導致急性腦缺血、缺氧而發生虛脫和休克。

寶寶打不起精神,不想吃東西甚至拒絕進食,有時還表現出傷心、愛哭,這可能是寶寶生病的先兆或者是已經生病了。這種情況下給寶寶洗澡勢必會導致寶寶發燒或加劇病情的發展。

發燒經過治療退燒後不到兩晝夜即48小時以上者,是不宜洗澡的。因為發燒寶寶抵抗力極差,很容易導致再次受外感風寒而發燒。

若遇寶寶發生燒傷、燙傷、外傷,或有膿皰瘡、蕁麻疹、水痘、麻疹等,不宜給寶寶洗澡。這是因為寶寶身體的局部已經有不同程度的破損、炎症和水腫,馬上洗澡易引起感染。

請注意:媽媽應用手保護寶寶的口鼻,以免寶寶吸入粉塵。如果是女寶寶,建議不要在她身體下部使用爽身粉,因為這可能會增加成年後發生卵巢疾病的幾率。有濕疹的寶寶在濕疹部位塗抹濕疹膏,給有痱子的寶寶敷痱子粉。然後幫寶寶包好尿布,穿好衣服。瞧,寶寶現在又乾淨又漂亮。好好洗個澡,感覺真的很舒服哦!

● 眼睛護理

可以用手輕輕地在寶寶的眼眶周圍做按摩,有利於眼部肌肉的發育及淚囊管的通暢;如果寶寶平時眼屎比較多,可請醫生開些眼藥水,洗完澡後給寶寶點上一滴,防止眼結膜發炎。

● 耳、鼻、口護理

洗浴過程中嚴禁水流進寶寶的耳、鼻、口。檢查耳孔有無分泌物,若有則輕輕用棉簽清除,並請耳科醫生做詳細檢查。

鼻孔中若有鼻痂影響呼吸或吃奶時,可用棉簽蘸溫開水,輕輕擦拭,待幹痂變軟後,輕輕按摩鼻翼兩側,鼻痂會自動排出。

● 臍部護理

新生寶寶臍帶7~10天會自然脫落。脫落前,要將臍帶殘端提起,用75%的酒精清理根部。臍帶脫落後,會有少許黏液或血跡,也用75%的酒精塗抹消毒,直到乾燥為止。臍帶如處理不當,易引起臍炎。

滿月至半歲的寶寶

這一時期的寶寶都處於哺乳期,正在按計劃免疫程式,接受各種疫苗接種;應當注意預防呼吸道感染,預防消化系統感染;並且利用一切機會適時地、恰當地促進感知覺的發育。要幫他養成良好的衛生習慣。

物品準備

這一時期的物品準備,應在前一階段的基礎上,增加一些玩具,比如小船、小鴨子、海綿、杯子等,供他們在快洗完澡時玩耍。同時,隨著寶寶身體的發育,要及時更換大小及深度適宜的浴盆。

環境準備

與新生寶寶的環境準備要求一致。

重點突出

寶寶慢慢長大了,他慢慢學會爬和抓了!在注意褶皺部位外,要更注意手部的清潔。

方法正確

與其說給寶寶洗澡,不如說給寶寶“沐浴”更為貼切。這不是咬文嚼字,因為“洗澡”的重點在“洗”字上,要擦洗。而“沐浴”的重點在於“浴”,要浸在水裡泡。所以給哺乳期的寶寶沐浴時,切不可使勁地擦,一定要輕輕悠悠地抹。寶寶皮膚表層的角質還很柔軟喲!

小寶寶在進入浴盆前,先要清洗臀部。小屁股的周圍、兩腿間的褶皺處、大小便排便通道口,都要用溫濕的棉花球蘸些潤膚露輕拭輕抹。不要擦,棉花球用一處換一個。用潤膚露有利於抹去較難除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物,優質的潤膚露還有抵禦細菌的作用。

洗好小屁股後,給寶寶包上尿布,再給寶寶脫衣服,裹上大浴巾進入浴盆。眼角、鼻樑、嘴巴、耳朵,這些地方都要用溫濕的棉花球輕拭輕抹,每洗一個部位,換一兩次棉花球。要注意的是,洗耳朵時,先要用一隻乾燥的棉花球輕輕塞入寶寶的耳孔,以防水滲入中耳,引起中耳炎。

洗完臉,再洗頭。給小寶寶洗頭要用手托穩寶寶頭部,用手柔和地撫摸寶寶的頭,注意,不要觸及寶寶的天門蓋,更不要去搔頭皮。

接下來,就可以解開寶寶的尿布,拿開裹在寶寶身上的浴巾,開始給寶寶洗身體了。讓寶寶保持半坐狀態,使其下半身浸入水中,而頭部和雙肩露出水面。用空著的手給寶寶洗澡。洗澡時要一直保持微笑,並且和他說話。要注意的是,寶寶的胳肢窩下、肘彎裡、手指縫、肚臍眼、腿彎裡、腳趾縫等地方,也要用棉花球輕抹細拭。寶寶的胸膛、背脊、屁股等部位,媽媽可以直接用手掌輕輕撫摩。洗乾淨後,用幹毛巾擦乾寶寶,注意不要用濕毛巾。再給寶寶抹上溫和不刺激的潤膚乳,洗澡工作就完成啦!這時你會發現寶寶的表情很享受哦。

6個月以上1歲以下的寶寶

有一些寶寶在這時要慢慢斷奶了,這個年齡段的寶寶沐浴程式和前一階段大致相同,只是你可以酌情給他一些玩具讓他在快洗完澡時玩一玩。在這個年齡段,寶寶在地板上爬的機會也越來越多了,因此更需要經常地洗澡,同時要在注意褶皺部位外,特別注意手腳及四肢的清潔。隨著寶寶年齡的增長,洗澡漸漸會成為日常生活的一部分,那時,他就不會再害怕脫光衣服了,在水裡也會覺得很安全。實際上,寶寶很可能已經愛上了洗澡。因此,你的責任就是讓洗澡成為一件快樂的、沒有什麼麻煩的事情。

1歲到2歲的寶寶

寶寶會長大一些,大多數小澡盆都不適用了,你就得開始給他用成人浴盆了。如果擔心寶寶會被這種大浴盆嚇著,那麼你可以接著用小的,但是用的時候要把小的放到大的裡面,大的可以是空的,直到他習慣了大澡盆。

這個年齡段的寶寶沐浴程式和哺乳期的寶寶基本相同。只是這時候大多數的寶寶可以不用包著尿布了,所以沐浴時可以省略換尿布的這一步,但臀部仍要在浴盆外洗。同時,給寶寶抹洗的動作力度可以稍稍加重。在大澡盆裡給寶寶洗澡更費勁,而且是你一定還得抓住寶寶的胳膊,直到他能夠自己站著。別彎著腰給寶寶洗澡,那樣你的背部會疼的,應該跪在澡盆邊,把所需物品全放在身邊的地板上。在澡盆底部放一塊塑膠吸墊,防止寶寶在裡面打滑,水放得少一些,根據寶寶的身高,一般不深於10釐米~13釐米,用不著很多水就能讓不停地扭動、踢騰的寶寶在水裡滑倒,所以你一定要時刻留心。記住千萬不要把寶寶自己單獨放在澡盆裡,一刻也不行,甚至轉身在同一間屋子裡幹點別的事也不行。如果寶寶開始跳上跳下——毫無疑問,是因為獲得了一項新的技能而高興萬分,你一定要堅決讓他安靜地坐下,沒有你的扶助他很容易摔倒。

因為這個年齡段是培養寶寶樂於沐浴的良好衛生習慣的開始,所以,你盡可以把浴室“打扮”得像一個“玩水室”。如果寶寶要玩水桶、玩橡皮鴨子游泳,只要注意安全,不妨放手讓他去玩。讓寶寶慢慢喜歡上每天洗個澡。

2歲以上的寶寶

讓這個年齡段的寶寶漸漸養成夏季天天洗澡的習慣,一部分是因為需要清潔皮膚,更大的意義則是讓寶寶養成愛清潔、講衛生、有規律的生活習慣,學會自己準備洗澡用具及換洗衣物,自己洗澡。夏令時節,如果有條件的話,早晨起床後、白天午睡後、晚上臨睡前,每天可以給寶寶沐浴3次,每次10分鐘左右。這種有規律的清潔的生活習慣,對寶寶的健康成長和今後耐心的培養、意志力的養成來說,都是有重要作用的。

寶寶這一階段的活動量和活動範圍都明顯加大,因此應尤其注意手部的衛生,嚴防病從口入。

值得提醒的是,夏天寶寶沐浴,水溫與寶寶的正常體溫大致持平就可以了。國外、國內都有從小就堅持洗冷水浴的寶寶,但這要視不同寶寶的具體情況而定,最好不要給太小的寶寶洗冷水浴。

哪些情況不該給寶寶洗澡? 

寶寶洗澡是一種很好的皮膚鍛煉。特別是天暖後,皮膚容易大量出汗,應經常給寶寶洗澡。但出現下列情況時,要暫停給寶寶洗澡:

發熱、嘔吐、頻繁腹瀉時,不能給寶寶洗澡,因為洗澡後全身毛細血管擴張,易導致急性腦缺血、缺氧而發生虛脫和休克。

寶寶打不起精神,不想吃東西甚至拒絕進食,有時還表現出傷心、愛哭,這可能是寶寶生病的先兆或者是已經生病了。這種情況下給寶寶洗澡勢必會導致寶寶發燒或加劇病情的發展。

發燒經過治療退燒後不到兩晝夜即48小時以上者,是不宜洗澡的。因為發燒寶寶抵抗力極差,很容易導致再次受外感風寒而發燒。

若遇寶寶發生燒傷、燙傷、外傷,或有膿皰瘡、蕁麻疹、水痘、麻疹等,不宜給寶寶洗澡。這是因為寶寶身體的局部已經有不同程度的破損、炎症和水腫,馬上洗澡易引起感染。

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