寶寶洗澡開浴霸?

給寶寶洗澡時開著浴霸 既明亮又暖和？中醫養生裡泡腳有利健康， 給寶寶泡腳讓他暖暖的？橘子營養豐富， 冬天給寶寶多吃點橘子補充維C？育兒生活中很容易出現以下8個誤區， 媽媽們要注意哦！

給寶寶洗澡時開著浴霸

這樣做， 媽媽可能認為既明亮又暖和。 殊不知， 1個月大的寶寶已經能夠注視物體， 2個月的寶寶眼睛已經可以調節視焦距了。 由於寶寶的眼角膜和結膜表層很嬌嫩， 如果洗澡時開著浴霸燈暖， 寶寶就會盯著燈看， 眼睛容易遭到浴霸強光的傷害， 影響視力發育。

給寶寶洗澡前， 先打開取暖器15～20分鐘，

等浴室溫度升上去了， 再給寶寶洗澡。 洗後及時擦乾身體， 穿好衣服， 避免著涼。

多吃橘子多補充維生素C

其實， 世上一切東西無不具有雙重性。 橘子營養豐富， 含有多種微量元素和豐富的維生素C， 適當食用有益， 多了就有害。

中醫認為， 橘子性溫， 多吃易上火， 如口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便秘結等。 橘子含有大量的胡蘿蔔素， 而寶寶的肝功能不健全， 如果吃得過量， 過多的胡蘿蔔素在肝臟內不能及時轉化， 就會發生胡蘿蔔血征， 引起皮膚發黃， 並伴有食欲不振、嘔吐、全身乏力等症狀。

周歲內的小寶寶， 可適量喂點橘子汁；2～3歲的寶寶每天吃1～2個橘子， 就能滿足寶寶一天對維生素C的需要。

保暖就要多穿衣

很多媽媽生怕寶寶凍著，

把寶寶裡三層外三層裹得嚴嚴實實。 殊不知， 嬰幼兒代謝旺盛， 體溫相對成人偏高， 會走路的寶寶更是好動不愛靜， 穿得過多就不能很好地進行熱交換， 多餘的熱量蓄積在體內容易發生傷熱， 導致抵抗力下降， 寶寶稍受點風寒就感冒。

俗話說：“若要小兒安， 常帶三分寒。 ”意思是應根據天氣變化及時給寶寶增減衣服。 如寶寶自由活動10分鐘後， 若面色紅潤， 手腳溫和， 貼身內衣乾爽， 說明穿衣合適；要是內衣潮濕， 說明穿多了；如果活動後面色不紅潤， 手腳發涼， 則說明穿得太少， 應加衣服。 防寒保暖適度， 既利於體內熱量的散發， 又利於寶寶活動的便利。

冬季多給寶寶補營養品

媽媽愛子心切， 希望給寶寶吃各種營養補品。

知道嗎， 寶寶長期過量服用這些東西， 不僅會促使性發育功能提前啟動， 導致性☆禁☆早☆禁☆熟， 還可能影響骨骼的正常增長， 造成身材矮小。 而補鋅、補鈣、補維生素D過量， 也容易發生中毒， 危及健康。

嬰幼兒的營養最講究“平衡膳食”， 只要吃得合理， 無需給寶寶補充營養品。 如果寶寶體質較差， 愛生病， 也不能盲目進補。 需要補充營養品時， 一定要聽從兒科醫生或營養專家的指導， 缺什麼補什麼， 且忌擅自給寶寶吃五花八門的營養品， 以免弄巧成拙， 後患無窮。

常給寶寶泡腳

中醫養生裡泡腳有利健康， 看著寶寶那浸泡後紅撲撲的小腳丫， 媽媽是不是很開心？以為寶寶泡得很舒服呢。

其實， 小寶寶的足弓還沒有成形， 骨頭和關節很有彈性，

腳底堆積的脂肪也會使足弓變得不明顯， 加上腳骨還沒有完全鈣化定型， 腳踝嬌弱稚嫩。 如果常用熱水泡腳， 會使足底韌帶因受熱而變形、鬆弛， 不利於足弓發育， 日久容易誘發扁平足。

寶寶晚睡前洗腳， 水溫不能過高， 以36℃～38℃為宜。 時間不能過長， 洗後及時擦乾。

出門就戴大口罩

因為怕寶寶被寒風吹著， 只要外出就給寶寶戴個大口罩， 以為這樣可以抵禦寒冷。

其實， 這種做法是錯誤的。 寶寶的抗寒本領是在與冷空氣接觸的過程中得到增強的。 如果整天給寶寶戴口罩， 從鼻腔到氣管、支氣管及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉而變得嬌氣， 耐寒能力差， 抵抗力下降， 稍微受寒就感冒， 還會引發肺炎。

給寶寶戴口罩要看時候，

平時外出玩耍， 不要戴口罩。 遇到寒潮過境， 大風或雨雪天氣， 或者當地有流感等傳染病流行， 或者帶寶寶去空氣不良的場所時， 可以給寶寶戴上口罩。

感冒發燒就用抗生素

冬天是呼吸道感染的高發季節， 有的媽媽一看寶寶感冒發燒， 便向醫生點名要用抗生素。

95%的感冒其實都是由病毒感染引起的， 抗生素主要是針對細菌感染， 對病毒感染無效。 如果濫用抗生素， 會增加細菌的耐藥性， 像當前出現的“超級細菌”， 就是明證。

寶寶的各種器官發育還不成熟， 功能不健全， 抗生素很容易殘害或者潛在性地殘害嫩弱的器官， 造成意想不到的禍患。 更惡劣的是， 它會使寶寶體內的微生態環境遭到破壞， 致使免疫力下降， 進而引起二重感染， 危及健康和生命。

寶寶患了感冒之後，關鍵是要加強護理，多休息，多喝開水，吃易消化的清淡飲食。同時，適當服用能抑制病毒、有退熱作用的柴黃沖劑、桑菊感冒顆粒、板藍根沖劑、抗病毒口服液等中成藥，促使寶寶儘快康復。如果感冒合併了肺部感染，需在醫生指導下合理應用抗生素。

摟著寶寶蒙頭睡

有的媽媽常常摟著寶寶睡覺，頭也蒙在被窩裡，這樣做，極易發生蒙被過暖窒息綜合征。

嬰幼兒代謝旺盛，能量需求相對比成人高，需水量比成人大，但對缺水缺氧的耐受性卻比成人差。蒙頭睡覺過久，寶寶會大汗淋漓，全身皮膚發燙，體溫達40℃以上，面色蒼白或青紫，神志不清，兩眼發直，四肢僵硬，反應遲鈍或昏迷，皮膚黏膜乾燥似硬皮樣，甚至死亡。

摟著寶寶蒙頭睡是一大陋習，必須改掉。提倡大人和寶寶分床睡，這是培養寶寶健全人格的開端。如果擔心寶寶睡覺踢被子後著涼，不如給寶寶創造一個溫濕度適宜的睡眠環境，並根據氣溫的高低給寶寶適當蓋被子，寶寶睡得舒適，自然就不踢被子了。

危及健康和生命。

寶寶患了感冒之後，關鍵是要加強護理，多休息，多喝開水，吃易消化的清淡飲食。同時，適當服用能抑制病毒、有退熱作用的柴黃沖劑、桑菊感冒顆粒、板藍根沖劑、抗病毒口服液等中成藥，促使寶寶儘快康復。如果感冒合併了肺部感染，需在醫生指導下合理應用抗生素。

摟著寶寶蒙頭睡

有的媽媽常常摟著寶寶睡覺，頭也蒙在被窩裡，這樣做，極易發生蒙被過暖窒息綜合征。

嬰幼兒代謝旺盛，能量需求相對比成人高，需水量比成人大，但對缺水缺氧的耐受性卻比成人差。蒙頭睡覺過久，寶寶會大汗淋漓，全身皮膚發燙，體溫達40℃以上，面色蒼白或青紫，神志不清，兩眼發直，四肢僵硬，反應遲鈍或昏迷，皮膚黏膜乾燥似硬皮樣，甚至死亡。

摟著寶寶蒙頭睡是一大陋習，必須改掉。提倡大人和寶寶分床睡，這是培養寶寶健全人格的開端。如果擔心寶寶睡覺踢被子後著涼，不如給寶寶創造一個溫濕度適宜的睡眠環境，並根據氣溫的高低給寶寶適當蓋被子，寶寶睡得舒適，自然就不踢被子了。