寶寶洗髮護髮不煩惱

烏黑靚麗的頭髮能給人整體形象加分不少， 那麼， 如何讓你的寶寶遠離硬硬的、柔軟的、稀黃的、禿禿的等頭髮煩惱呢?小編告訴你， 從頭髮洗護開始。

寶寶洗髮護法不煩惱

1.睡眠要充足

寶寶頭髮出現的各種不健康現象， 有時候並不一定是病理上的原因， 也很有可能是沒有休息好， 充足的睡眠對於寶寶頭髮的成長也很重要， 睡眠不足容易導致寶寶食欲不佳、經常哭鬧、生病， 間接地影響頭髮生長。 因此， 在寶寶臨睡前， 不適宜再進行激烈的活動， 從而使寶寶的神經一直處於興奮狀態， 得不到放鬆和休息，

影響到寶寶的正常睡眠。

2.營養要跟上

頭髮的成長離不開營養的汲取。 媽媽在平日的生活中要讓寶寶均衡攝取營養， 保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配， 含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。 特別是維生素， 它們是寶寶頭髮成長不可缺少的“衛士”。 維生素A可以減少頭皮屑， 滋潤頭髮， 促進血液迴圈;維生素B， 可以讓頭髮又黑又亮;維生素C可以促進鐵的吸收， 防止脫髮。 所以， 全面均衡的營養才能讓頭髮保持健康、黑亮。

3.陽光的照射

適當地接受陽光照射對寶寶頭髮生長也非常有益， 紫外線可促進頭皮的血液迴圈， 改善頭髮品質。 需要提醒的是， 在陽光強烈時不可讓寶寶的頭皮暴曬， 最好戴上一頂遮陽帽，

以防曬傷頭皮。 在炎熱的夏季， 也不要選擇紫外線輻射最強烈的時間段外出， 以免寶寶中暑， 可在早上或下午太陽落山的時刻帶寶寶外出接受陽光的洗禮。

4.保持頭髮清潔

清潔是呵護寶寶頭髮的一個重要方法。 條件許可， 可以每天給寶寶清洗一次頭髮， 使頭皮得到良性刺激， 促進頭髮的生長， 還可以避免頭皮上的油脂、汗液及污染物刺激頭皮， 引起頭皮發癢， 嚴重的引發感染。

Tips:

1)給寶寶洗髮水溫要適宜， 一般控制在37℃—38℃， 用嬰幼兒專用的洗髮水。

2)洗髮時， 指法要輕柔， 寶寶的頭皮不比成人， 用力抓揉不但容易將頭髮纏成一團， 還容易抓傷頭皮， 引起感染。 只需要用指肚輕輕按摩即可。

5.勤剪頭髮

寶寶顱骨柔軟， 髮絲細嫩， 因此剪髮的時候要講究方法。

用理髮器迎著寶寶頭髮生長方向輕輕推動， 動作輕柔， 以免損傷頭皮。 理髮用具使用前要用酒精棉球消毒， 3—6個月的寶寶囟門尚未閉合， 比較柔軟， 所以在理髮時， 囟門處的頭髮最好保留一些， 起到保護的作用。 每次理完發， 要及時給寶寶洗頭， 以防頭髮進入眼睛、鼻孔、耳朵， 引起不適。

6.經常梳理頭髮

梳理頭髮不但能可以讓髮絲看上去整潔， 還能刺激頭皮， 促進血液迴圈， 為頭髮的成長“加分”。 由於寶寶的頭皮比較嬌嫩， 因此在給寶寶梳理頭髮時需要選用專門的梳子， 棱角、梳齒都要圓滑， 防止劃傷頭皮， 可以選用彈性柔軟的嬰幼兒專用橡膠梳。 在梳理的時候， 要順著寶寶頭髮自然成長的方向梳， 動作保持輕柔。